骨盤呼吸ダイエットカレンダー
松岡博子
グラフ社
出版时间：
2009/06
出版社：
グラフ社
作者：
松岡博子
内容概要
深い呼吸に合わせたゆがみ直し体操でやせる!元気になる!キレイになる!―寝たままできる骨盤呼吸体操+季節に合わせた体操、食、生活術のダブル効果でやせ力アップ。不調解消、アンチエイジングにもいい。快適骨盤暮らしの知恵がいっぱい。
作者简介
松岡 博子
福岡県生まれ。アピア均整院主宰。身体均整師会理事。身体均整法学園で身体均整法を学び、東京・高田馬場に治療院を開業。確かな知識と高い技術で支持され、テレビや雑誌などのメディアでも活躍。また、現代美術家としての顔も持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
图书封面
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