职业道德与职业生涯规划
吴昊、 丁梅 科学出版社 (2013-02出版)
第1章塑造良好形象讲究职业文明 第1节个人礼仪提升自己的个人魅力 第2节交往礼仪营造和谐人际关系 第3节职业礼仪展示职场风采 第2章提升道德境界遵守职业道德 第1节道德是人生发展、社会和谐的重要条件 第2节职业道德是职业成功的必要保证 第3节职业道德行为及其养成 第3章认识自身条件促进职业生涯发展 第1节培养职业兴趣热爱医疗事业 第2节塑造职业性格积极服务社会 第3节培养职业能力提升职场竞争力 第4章认知职业生涯环境合理进行职业规划 第1节分析家庭和学校环境准确定位自身发展 第2节挖掘身边社会资源合理进行职业规划 第5章确定人生发展目标制定科学发展措施 第1节确定发展目标结合实际进行选择 第2节构建发展阶梯制定发展措施 第6章做好就业准备尽快融入社会 第1节树立正确的就业观念做好就业准备 第2节警惕求职风险培养良好的就业心理素质 第3节提高职业生涯能力尽快融入社会 第7章立足自身发展实现创业理想 第1节培养创业者的素质和能力 第2节熟悉创业准备的程序与要求 目标检测选择题答案 教学大纲 参考文献
版权页： 插图： （4）蹲姿：蹲姿，即人下蹲的姿势，常用于捡物品、帮助他人等。 1）规范的蹲姿：站在所取物品的旁边，双腿并拢，屈膝低腰，臀部向下，保持身体平衡。注意下蹲的方向不要正对着人。 2）常见的下蹲姿势：①交叉式蹲姿，下蹲时，一脚在前，一脚在后，在前的小腿垂直于地面，全脚着地。两腿交叉重叠，臀部向下，上身稍前倾。适用于女性。②高低式蹲姿，下蹲时，一脚在前，一脚稍后，前面的脚着地，小腿垂直于地面，后面的脚脚跟提起，两膝内侧紧靠。臀部向下，基本上以后面的腿支撑身体，手放膝盖上方。 4.中职生仪容仪表规范仪容仪表是形成第一印象的首要条件，美好的第一印象将会起到先人为主的神奇作用。中职生仪容仪表应符合学生的身份和特点，整洁大方，朴素得体。 （1）男生不留长发，不剃光头，不染发、烫发，不留怪发型，做到前发不覆额、后发不及领、侧发不掩耳。 （2）女生要求留短发或扎马尾辫，前额刘海不遮眉，不披头散发，不烫发、染发，不梳怪发型，不化妆，不涂指甲油。 （3）穿戴干净整洁，朴素大方，不穿奇装异服，不佩戴饰物。 （4）不得穿拖鞋进入校园，女生不得穿高跟鞋。 二、个人礼仪的作用 人们对他人的第一印象主要来自于对其性别、年龄、相貌、服饰、表情、姿态、谈吐、举止等外在因素的感受。这就是“第一印象”效应，也叫首因效应。 心理学的研究表明，人的知觉的第一印象往往形成顽固的心理定式，通常在30秒内形成的第一印象，对后期一切信息将产生指导效应。 第一印象对人有多重要，个人形象就有多重要。有人说，能给人留下美好的第一印象就成功了一半，这说明了个人礼仪的重要性。 个人礼仪是一个人基本素养的外在表现，是衡量一个人文明程度的重要标准。其作用表现在：①个人礼仪有助于我们塑造良好的个人形象。②个人礼仪有助于改善我们的人际关系。③个人礼仪有助于展现良好的组织形象，促进组织发展。④个人礼仪有助于完善我们的人格，调节我们的道德行为。⑤良好的个人礼仪是社会主义精神文明建设的基础。 总之，要塑造良好的个人形象，就必须重视个人礼仪的养成。 三、养成遵守个人礼仪的习惯 中职生在日常生活中的一言一行、一举一动都要注重个人礼仪，要养成良好的站、坐、行等合乎礼仪规范的习惯，提高个人的品格修养，塑造自己的良好形象，为进一步发展打下良好的基础。 良好的个人礼仪对塑造个人形象具有重要作用，但它并不是与生俱来的，需要经过后天的不断学习、实践，以及不懈的努力才能养成。 首先，养成遵守个人礼仪的良好习惯，需要我们加强学习，自觉按照个人礼仪规范的要求去做事，在日常生活中，注意自己的仪容、服饰、仪态等要符合礼仪规范。
《全国中等卫生职业教育规划教材:职业道德与职业生涯规划(案例版)(供护理、助产专业使用)》主要任务在于帮助学生正确认识自己，了解当前就业的形势，从思想上、心理上，知识上、能力上，做好创业就业的准备，树立正确的人生观、就业观、择业观、创业观。
