妈咪10月+
李钰
中国戏剧出版社
出版时间:
2010-12
出版社:
中国戏剧出版社
作者:
李钰
页数:
207
内容概要
恭喜你,正式从“准妈妈”升级成了“新妈妈”!进入“月子”,你需要的是调养身体和哺喂宝宝……
书籍目录
第一章 好规划,坐出好月子 小物品,大有用 选购卫生巾,一定别“普通” 自然分娩后第一天的你会怎样 剖腹分娩后第一天的你会怎样 特别叮咛有心脏病 发生尿潴留,先别慌 简单认识一下恶露 几招PK恶露不畅 预防24小时之内发生的 “早期分娩后出血” 警惕24小时之后发生的 “晚期分娩后出血” 老婆分娩后,老公该干吗 经验之谈,说点儿补充的 分娩后6~12个小时的 “动手动脚” 分娩后2~3天,与小CASS对决 终于可以回家了 不同的体质,坐不同的月子 YOU,请记得分娩后检查 月子里,还要会“拒绝” 典型的O&A第二章 月子病,谁之过 你体质为何会变弱 预防月子病8注意 分娩后“前2周综合症” 应该引起足够重视的 “分娩后抑郁症” 分娩后抑郁症——自我测试 ……第三章 吃出营养和健康第四章 小小的月子,大大的保健第五章 轻松哺乳第六章 从头到脚地塑
章节摘录
插图:
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《妈咪10月+》:80后新妈妈,不差钱,不差人,差的就是咱这本“妈咪10月+”:月子期你要如何保健?你得吃些什么?你需要怎么样哺喂宝宝?你将如何全面塑身……完美做月子,这个可以有!恭喜你,正式从“准妈妈”升级成了“新妈妈”!新手妈妈月子必读。进入“月子”,你需要的是调养身体和哺喂宝宝,正确实用的知识对你而言很重要,那还等什么?来吧,一起翻开这本书。
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还有一个多月啊,
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还没来得及看,估计有用
很多经验知识的总结,多做些准备总是好的
只针对书本的外观和纸张的品质,内容不作评论。