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如实观照

吴明山 讲述 赵泉连 插图 三联书店
出版时间:

2011-6  

出版社:

三联书店  

作者:

吴明山 讲述 赵泉连 插图  

页数:

199  

Tag标签:

无  

内容概要

  本书内容简介:你手里的这本讲述集,是根据吴明山老师在“三字禅茶院”主持“观照”培训课程时的讲座、对谈编辑而成。吴老师不循常规,将微妙的经典加以还原、激活,并透过活泼的互动,启悟听众本自具足的心灵觉照力,帮助其解黏去缚,获得成长。
  在这流动的叙述中,你若以心谛听,便可感受到一个禅者鲜活的、随时在觉察的内心流露,感受到其中的智慧和光明:当它与你的内在光明相应,从而引发你对自己生命的觉察和观照,你便拥有了一个探索的工具、一面照明心地的镜子,可以藉由它们,回到自己生命的丰足、慈悲与宁和。如此,讲述者将感到莫大的欣慰。同时也提醒你,不要执著于任何的观念或答案,因为生命的如实只在当下,只在你不断向内的旅程中。

作者简介

  吴明山,江苏人,1967年出生,幼年在金山寺依觉俊法师出家,1989年还俗,现任河北省佛教协会副会长,河北省茶文化协会副会长,三字禅茶院主人,源泉力量和华仁基业导师。15岁起,有缘先后侍从寂度、净如、正果、巨赞、观空法师等佛门大德。1986年到中国佛学院学习,翌年起师于禅宗大德净慧法师。1988年随师至河北,协从其筹建河北省佛教协会、重建柏林禅寺、开创“生活禅夏令营”,任《禅》杂志编辑十三年。
  2002年创办“三字禅茶院”,以陶冶性情、提升人格境界为己任,融禅一“茶”于一炉,深得“禅茶一味”的茶文化精髓;同时主持“观照”专题心灵培训,以新的形式将所读、所闻、所修之古老智慧与大众分享。作者自题像:这个痴汉,两眼迷茫,心无点志,生无寸长,空度时日,虚耗稻粮,赖在此间,说短道长。呵呵,相忘!水墨插图作者赵泉连,号若公,祖籍河北,对书法、篆刻、人物画有深入研究,中国书法家协会会员,北京赏书坊书法工作室主人,“书法与静心”课程研发创办人。

书籍目录

前言
缘起
开启向内的旅程
 如何是无苦的世界
 不带概念的学习
 每个人都是本自具足的觉者
探索束缚的来源
 身体如是地显示着无常
 经验模式障碍你看到真实
 我们一直都在分别取舍
 苦和乐都来自不觉的头脑
 烦恼来自你对烦恼的执著
 我们掉进了时间的假相
 执著使你难逃善恶的樊篱
 男女如其本然地在平等之中
 答案遮蔽了问题本身
重建和自我的关系
 内在坑洞即是自由的源泉
 发现和放下你的执著
 觉察自己的固有经验模式
 尊重和接受自己所有的体验
 不解决烦恼即是解决之道
 真正的布施是全然之爱
 你的清净直心在观行之中
 自性之中呈现圆满关系
观照:通往自由之路
 当下即是觉悟的道场
 观照是生命本具的光明
 觉察才是你生命的主人
 真相如实如是地呈现在那里
 觉知:无作无为的观照
 观察之中呈现平等
 解脱就在当下的心行之中 
 无染的觉照才能带你回家
 每一刻都是全新的生命

章节摘录

  是什么触动了你的思维惯性在发生?是什么让你那个经验模式有了反应?  你有没有觉察到你在思考,你有没有觉察到你在感觉?  你有没有觉察到你的脚,你有没有觉察到你在呼吸?  你有没有觉察到你同时可以觉察这所有?你有没有觉察到这所有都在运行而你充满觉察?  你有没有觉察到你困惑,你有没有觉察到你试图解释这个困惑?  你有没有觉察到难受甚至并且试图逃离这个难受?你有没有觉察到一些地方舒适并且试图继续保持这样的舒适?  你有没有觉察到,你觉察到了这所有而觉察什么都没做?  它什么都没有做,它只是纯粹地觉察。  你觉察到你知道,它连知见都没有,它只是像镜子一样照见你所有的内容。  谁在知道?知道就是分别,就是经验,就是觉察的内容。  觉察是你能够照见所有的那个光明。  如果有一个对象还可以被觉察,你知道了有一个可知的时候,你其实已经掉进那个内容里面,回过头,你就看到光明照耀所有的内容。充满觉察地去体验在你生命中发生的所有。


编辑推荐

  作者自题像:这个痴汉,两眼迷茫,心无点志,生无寸长,空度时日,虚耗稻粮,赖在此间,说短道长。呵呵,相忘!水墨插图作者赵泉连,号若公,祖籍河北,对书法、篆刻、人物画有深入研究,中国书法家协会会员,北京赏书坊书法工作室主人,“书法与静心”课程研发创办人。  透过观照,发现束缚的来源:思维与观念,与我如何相处?身体与知觉,与我如何互动?情感与心灵,一直如何运作?觉知一我一是谁,我们才成为自己的主人。与困惑在一起,与自然在一起,与心在一起,与实相在一起,观照。

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学会如何静心观照生活!


本人初涉禅修,这本书可使人宁静


已经买了五本了,这是我近来可以沉下心看完的为数不多的书之一,合上书心里充满感激之情,很多疑惑有了会心的开释,世界和内心也宽广平宁了一些,有了一些喜乐的信心.......我将反复读这本书


一般对于内观以及修行,实践是东方的好,理论是西方的妙。以往都是买的本文的论著,这是第一本东方人的。竟然,出乎意外的好。
浅显的文字,却深妙的道理,让人一看就懂,没有纠缠不清的解释。一如明月之光,照见我所有的无明。
好好看、静静看、慢慢看、反复看.....................


因为认识作者所以才买,和自己想的一样,很好!


大师挥就,非常满意


高度


朋友非常满意!!


很好、很通俗,感觉很清新。


上海仓没有货,只能寄到老家了,等过年回家再看吧,老师推荐的,一定会很好。


朋友推荐的,装帧不错,可惜书脊有点折损,晚上回去看。


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