农村常见精神心理问题的防治
2011-2
人民卫生出版社
薛元坤 主编
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本书结合农民日常生活，针对农民群众存在的常见精神心理问题，介绍了六方面的知识：①介绍了心理和心理健康的基本知识；②介绍了心理健康的维系与保健知识；③纠正不科学的落后的精神健康观念；④认识一些农村常见的精神疾患，以便于早期发现和治疗；⑤介绍了怎样处理精神健康问题的方法和措施；⑥精神健康问题答疑解惑。
一 让您了解心理和心理健康
1．什么是心理
2．什么叫健康
3．什么是心理健康
4．心理健康的重要意义
5．心理健康与精神健康是一回事吗
6．哪些因素会影响心理健康
7．如何知道心理是否健康
8．农民朋友，您做过心理健康检测吗
二 心理健康问题的预防和保健
1．老年人睡前要注意什么
2．失眠的自我调节
3．抑郁症的自我调节
4．多吃水果对情绪和睡眠有益
5．心理健康平时要重视
6．精神疾病重在预防
7．如何拥有良好的心理素质
8．怎样调节不良情绪
9．如何减少不良事件对心理健康的影响
10．哪些情况易发生自杀行为及其预防
11．认识老年期抑郁症
12．影响青少年心理卫生的社会因素有哪些
13．青少年逆反的原因及表现
14．如何帮助少年儿童顺利度过逆反期
15．何谓更年期综合征
16．如何顺利地度过女性更年期
17．如何及早发现老人精神异常
18．癔症如何防治
19．保持心理健康要做到哪些
三 纠正不科学的心理健康观念
1．长期服用抗抑郁药物副作用很大吗
2．抗精神病药物中含有激素吗
3．严重失眠会让人“发疯”吗
4．中药对治疗精神分裂症比西药好吗
5．搞迷信、巫术可以治疗精神疾病吗
6．抗抑郁药有依赖性吗
7．精神疾病一定遗传吗
……
四 让您认识一些常见的精神疾病
五 教您怎样早期发现和正确处理精神健康问题
六 为您的精神健康答疑解惑
版权页：插图：（2）对于遭遇重大生活事件的人，家人及社会一定要给予及时的心理疏导和干预。帮助其排泄不良情绪，给予积极的情感支持。生活上给予必要的帮助及物质提供。如不能解决，可求助于心理咨询热线或专业机构咨询。（3）对于精神病患者发病时，家人一定要让其及时到医院接受治疗；精神病患者在病情恢复期，自知力恢复，觉知自己有病时会有较大的自杀风险。家人应注意患者是否有悲观及忧郁的情绪，出现问题应及时和医生联系，让其接受医生的心理治疗。（4）边缘型人格障碍、反社会型人格障碍患者由于其高度冲动性和反社会特质，行为具有攻击性，包括对自己的攻击（自伤或自杀）。两种人格常伴发酒精中毒和物质滥用，则自我毁灭行为的发生风险性高。对这两种不良人格障碍患者遇到不良生活事件时家人应给予关注。可以打咨询热线或寻求专业机构帮助。（5）患慢性躯体疾病者，特别是疼痛性疾病、恶性疾病、慢性躯体疾病终末期，患者忍受太长时间的疾病折磨，承受着太大的心理压力，此种情况下自杀的风险性很高。家人应注意患者的情绪变化，联系医生尽量减轻病人的痛苦，接受心理治疗。
《农村常见精神心理问题的防治》：卫生部、科技部送卫生科普知识下乡工程
