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1周瑜珈美容挂图

林小平,双福 编著 化学工业出版社
出版时间:

2009-6  

出版社:

化学工业出版社  

作者:

林小平,双福 编著  

页数:

2  

内容概要

  每周坚持瑜伽练习,你会发现自己更加神采奕奕。近年在世界多个不同地方流行和大热的瑜伽,不是只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系,因为他们深信通过运动身体和调控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持永远健康的身体。

章节摘录

插图:


编辑推荐

《1周瑜珈美容挂图》由化学工业出版社出版。

图书封面

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特喜欢这一系列的书,挂图第一次看到,感觉还不错,就是正反面不好挂


不系统,但挂图类太少,也可以用!


看了一下,图比较全。坚持吧!


图很好,很有用,看起来也很方便


很不错的书,挂在宿舍里面很有感觉


挂图不知挂哪好,动作有些简单,美容系列的一般。但闲时看看练下也还行啦~~~~


适合翻阅,没法贴墙上,


一般般,没我想像的好


图很小 几乎看不见


正反面不好挂


一般般,都是图片,没一个能用上。


很好,能照着图一下一下的学,发货太慢


可以挂在墙上看着练,比较实用


每天学一点,感觉不错,长时间坚持应该很好。


贴在墙上,每天看得到,心情后的时候做做。内容很简单,基本上大家都做得出来。大家都知道,运动,贵在坚持。


很一般,没什么值得买的


纸张质量不错,像是五块钱一张的纸,内容简单实用。存在问题也是,正反面都有,不能一次全看到。


如果不是两面式的就好了,不过我不贴墙就是,我挂起来。。。


老师虽然不是很美,但图挂起来,抽空学个一招半式的吧!


还行就是两面都有只能贴出来一面


商品确实很好 简单易学


啊啊可以去看那个对 1周瑜珈瘦身挂图 的评价是一样的很好的


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