女人必吃的12种健康食物
《食用主义丛书》编委会
北京出版社
出版时间:
2005-01
出版社:
北京出版社
作者:
《食用主义丛书》编委会
页数:
99
内容概要
是女人,就应该对自己好一点!忙碌的工作,污染的环境,再加上有时出现的心理压力,怎样才能保持水灵灵的美丽容颜和健康婀娜的身姿?真正的美丽只有一种——拥有健康的身体,魅力自然散发。让我们把美丽从吃上找回来吧!在本书中,我们提供了12种女人所必需的食品,详细介绍了每一种食品的营养成分,健康价值及食用方法,也提供了一些具有食疗功效的招牌菜,方便在家中自己烹调,补充女人所需营养,提高免疫力,让你越来越美丽!
书籍目录
猕猴桃牛肉紫菜黄豆红枣菠菜黄瓜木瓜丝瓜芦蔡芹菜甘蓝
图书封面
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图文并茂,简单实用,受益匪浅.