幸福心理学
2008-8
复旦大学出版社
肖永春 编
321
无
本书分为三个篇章,分别从幸福是什么、实现幸福、拥抱幸福三个角度就影响幸福感的各个因素如人格、心态、情商、逆商、爱情、目标和时间管理等方面进行了系统的心理学理论上的阐述,并详细介绍了许多提高幸福感的实用策略。本书的特点通俗易懂,注重实用性和操作性,可作为高等学校普通教育教材,也可以供广大青少年朋友和社会人士阅读。
第一篇 幸福是什么 第一章 探讨幸福 第二章 幸福的生理基础 第三章 人格完善 第四章 积极心态第二篇 实现幸福 第五章 把握情绪 第六章 洞悉情商 第七章 逆风飞扬第三篇 拥抱幸福 第八章 沟通的艺术 第九章 两性与爱情 第十章 婚姻幸福 第十一章 设定目标 第十二章 用好时间 第十三章 感悟幸福参考文献
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人生是个历程。学会感知幸福把握幸福创造幸福的过程。读了该书,可以从喧嚣的经济生活中休憩片刻,知道人生的目标怎么实现。幸福心理学,应该成为每一个人的必修课。这本书,是非常难得的研究成果,也是应该细细品味的好书。
是本好书,内容通俗易懂但这里深刻,读着很幸福!
这本书比较通俗易懂,不过内容上还需要更新一些新的知识进去了。
比较系统的一本教材
学校要学的~
送货及时,服务态度不错,比书店还便宜,并且省去了在书店购书的时间。95分
是教材。挺好的
非常好的一本书,大家可以订阅看看,对人生启示蛮大的
不错的书 爱不释手 还会来买
很大收获!
难得的好书,内容丰富
总体不错,再多些案例】故事更好看
书写的很好,一本普及类得书
就是物流慢了点,都挺好的。。。
正在读,感觉不错!
对于现阶段的我很适用,就是书中部分纸张有些损坏
算是我们的教科书 其实内容挺无聊的 浅显易懂吧~~
本人不太喜欢理论比较多的书,因此感觉一般!
包装一般,纸张偏软,有开胶现象,好在内容不错,母亲挺喜欢的。
其实,我觉得太专业,看不太懂!读不进去!
一直以来很想找一本关于讨论幸福的书,仅仅从目录看很值得读,可是没有想到内容就没法看了,典型的大学教科书,空洞陈旧!
目录标题很吸引人,但拿到书看起来却十分乏味,各章节内容有拼凑嫌疑,衔接性不够好