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减生活,简生活

罗安赫芙 罗安赫芙 中国工人出版社 (2011-01出版)
出版时间:

2011-1  

出版社:

罗安赫芙 中国工人出版社 (2011-01出版)  

作者:

罗安赫芙  

页数:

224  

Tag标签:

无  

内容概要

  最近相关机构发布了很多有关幸福感的调查,大部分的调查结果都显示,越是工作忙碌的人,其幸福感越低,因为忙碌的工作已经让他们远离了自己的生活,把生命的重心全部放在了工作上。同事间的竞争,老板的“压迫”,还有分配给朋友和家人的时间,都成了让人们非常头疼的原因。  减法生活会告诉你孰轻孰重,会让你通过对《减生活,简生活》的阅读认清自己的身边人、身边事,让你有一个关乎未来、决定幸福的选择。  亲爱的朋友们,如果你希望减掉负担、轻松生活、拥抱幸福,那么快快翻开《减生活,简生活》,一起寻找获得幸福的“减法”秘方吧!

作者简介

罗安赫芙,畅销书作家,此笔名为英文“Love and hope”的音译,寓意“将爱和希望带给每一位读者”。作者多年来以笔谋生,曾著有畅销书《男人,请走开》等,并在报刊、杂志发表多篇情感类文章,对生活、爱情等有独到的见解。作者奉行简单生活的理念,并因此受益。现将所有心得体会整理成册,与大家分享,愿每一位读者都能从繁杂中走出,享有一片澄明、祥和的心境。

书籍目录

序言 做对减法,过幸福人生/1生活中必须学会的运算法则:减法/1或许你是一个出没于高大写字楼的白领精英,或许你是一个忙碌于商铺菜场的家庭主妇,或许你是一个正独立创业的商界强人,或许你只是一个还在寻找幸福的单纯小女人,然而无论是怎样的你,都常常抱怨生活的烦琐与艰辛,像一只只背着沉甸甸的壳的蜗牛,步步缓行,疲惫不堪。何不将身上的这些重负一一剥去,甩掉包袱,变成一个轻松自在的自由人?生活,需要这样的减法,需要这样的简单。不必担心生活会压垮我们,因为我们正在“减法”生活!为什么只有我这么痛苦/2是什么让生活变成活着/7减法是用来净化生活的/12拥有越多,越容易迷失/17假没:人生不做减法而做加法/21拒绝减法的N大借口/25不要等到老去的那一天/29简单不等于肤浅/34每个人都可以学会的减法生活/39减法生活是当下一种备受推崇的生活态度,它可以让你从心灵到肉体都得到前所未有的放松。有的人或许会说,人的生活态度是经过长时间的摸索而积累演化出来的,很难在短时间内改变。可是我以为,一个小故事可以让你得到启发,一部电影可以让你震惊,只要你从心底里猛然意识到自己曾经的做法或者想法不太恰当,就一定能让你的生活态度有个一百八十度的大转变。也就是说,每个人,都可以学会减法生活……人生只需过好三天:借鉴昨天、着眼未来、活在当下/40一个个划掉你曾认为必不可少的东西/45向小孩子学减法/50总有堆雪人的闲情/56总有晒太阳的逸致/60学会平衡生活和工作/63简单的应该是心灵/67想笑需要理由吗/71不是太少了,而是太多了/74简单爱,想爱就爱/79爱是一种本能,是发自内心的欣赏、喜欢、相伴。爱可以是父母子女之爱,可以是朋友之爱,也可以是恋人之爱,不论哪一种爱,都会是你生命的原动力。正是因为爱在我们的生命中占据了太重要的地位,我们会小心翼翼地对待它,会在心里百转千回地思量它,会在夜晚辗转反侧地想要拥有它。可是,既然爱是一种本能,就该是件十分简单的事,想爱就爱,无可厚非,不是么?要求越多选择越少/80索求太多只会得到更多负累/86复杂的爱情容易打折/90……与得不到的“say goodbye”用减法度过人生的低潮期减法交友,交到真朋友减掉最需减掉的:压力

章节摘录

版权页:其实她心里知道,回到家也没有可以商量的人,自己也一定不会狠下心抛下母亲和丈夫孩子离开家那么久,可是她心里还是不甘,等了这么久,早该等到她晋升了,难道真的因为自己是孩子的母亲老人的子女而放弃这难得的机会吗?这次放弃了,相信不会有下次了吧。女儿却觉得,她完全可以照顾好自己,即使妈妈离开家里半年,她会想念,但可以每天打电话或者在网络上视频聊天啊,甚至可以找个周末,全家人一起去妈妈出差的城市探望她,全当旅游嘛,反正距离又不是很远。而且,姥姥身体还很好,每天都趁阿凤不在家偷偷地擦擦这个扫扫那个,给自己找活儿干。在家闲得十分无聊,老人家也常常想揽下去学校接外孙女回家的重任,都被阿凤以“人多车多太危险”为由拒绝了。回到家,阿凤把女儿的建议说给母亲听,没想到老人家乐得合不拢嘴。仿佛阿凤这个“家长”离开家,就是她这个老小孩和女儿那个小小孩解放的日子。阿凤无奈地笑笑。才发现原来母亲和女儿并没有想象中那么依赖自己,这么多年来,都是自己硬要事无巨细全部亲自做,自己累得没有喘息的机会不说,也让母亲觉得自己已经老去没什么价值。孩子更是少了锻炼自理能力的机会啊!


编辑推荐

《减生活,简生活》:每个人都可以学会的减法生活。简单,是生活的至高境界,是心灵的无上宁静,当心简单时,-切就都理顺了,生活做-法,幸福做+法。

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东西蛮好的,很值!以后还会再来的,希望以后有优惠啊。


如果对生活渴望太多,压力太大,看这本书倒是挺好的。


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