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武术基础练习

李文英编著 人民体育
出版时间:

1994-6  

出版社:

人民体育  

作者:

李文英编著  

页数:

64  

字数:

40000  

Tag标签:

无  

内容概要

我社曾出版了《武术基础练习》一书,重点介绍了武术的基本功、基本动作和一些简便易行的练习方法,深受初学武术的广大青少年及武术爱好者的喜爱,多次再版仍未能满足需求,不少读者来信要求出版更多的自学武术、业余武术教学和训练的参考材料。 这套《丛书》不但介绍了基本技术要领、动作要求、练习方法、易犯错误及纠正方法,而且简明扼要地说明了动作技击含义,它易学易懂,易练易用,便于提高。《丛书》既可作为自修武术者的入门辅导材料,又可作为有一定武术基础的武术爱好者,运动员的参考读物。

书籍目录

识插图要点基本动作的内容与练法 一、手法练习 二、肘法练习 三、平衡练习 四、跳跃练习 五、跌扑滚翻练习习武几要素


图书封面

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对学习武术很有帮助


俗语说得好,练武不练功,到老一场空。根基打不好,就难以出成果。这本书里的相当一些内容。很多人其实不看都会。并且这本书的定价也偏贵。书送到手时,翻来只有薄薄的几页。再看看定价,简直就是暴利啊。印刷质量一般,奉劝那些不怎么喜欢作运动的朋友还是不要买了。其实书里讲的各种基本功并不只是你练武术才需要掌握。对喜欢运动,喜欢锻炼身体的人来说,都是非常基础非常实用的。


用来教小孩


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