陈式太极拳养生功
陈正雷
人民体育出版社
出版时间:
2002-03-01
出版社:
人民体育出版社
作者:
陈正雷
页数:
99
Tag标签:
无
内容概要
数百年来,陈式太极拳仍保留着古太极拳那种刚柔相济、快慢相间、窜蹦跳跃、松活弹抖的特色以及缠绕螺旋的运气方法,并以其卓越的健身养生与技击价值著称于武坛,深受人们喜爱。现在,陈式太极拳已跨出国门,风靡世界,成为中国人民与世界人民友好交往的重要桥梁。
作者简介
1949年5月生于河南省温县陈家沟。8岁起即随其伯父、前中央国术馆名誉教授陈照丕及堂叔陈照奎习练陈式太极拳,历时30余载,有“太极金刚”之称。
现任国家一级武术裁判、高级教练、河南省武术馆副馆长、全国太极拳协会秘书长、陈家沟太极拳学校校长等,并兼任日本、美国
书籍目录
第一章 陈式太极拳养生功功理
第二章 基本功训练
第三章 太极培元养气法
第四章 陈式太极拳精要十八式
图书封面
图书标签Tags
无
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