均衡饮食抗“非典”
周宇,王彤
中国轻工业出版社
出版时间：
2003-04
出版社：
中国轻工业出版社
作者：
周宇,王彤
页数：
63
字数：
50000
内容概要
本书根据非典型肺炎的特征，从均衡营养、提高免疫力的角度，向广大读者介绍预防“非典”的营养保健知识和健康食谱。书中涉及的内容不仅对于预防“非典”有实用价值，同时能伴你一生——助你增强本质、提高免疫力、抵御疾病、延年益寿。非典型肺炎不可怕。愿你在享受健康美食的同时，轻轻松松抗 “非典”。
书籍目录
Part1
均衡饮食
养肺菜
Part2
自我保健-春季、夏季
润肺滋补汤
Part3
自我保健——秋季、冬季
养生粥
Part4
自我保健——环境和饮食
保健茶饮
Part5
自我保健——增强免疫力
营养主食
Part6
“非典”的自身防范
图书封面
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