大众健康养生系列
2011-2
中国轻工业出版社
田贵华
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本书介绍的多种刮痧保健法简单易行、安全灵活,既适合健康人,也适合亚健康群体以及多种疾病的预防和治疗。本书删繁就.简,内容精粹,无须花费过多时间,哪怕只是将此书随手翻阅几页,都可以学会一招,让全家人受益。
田贵华
北京中医药大学博士,长期从事中医按摩、刮痧、推拿、针灸学的研究,有深厚的理论功底和实践经验,精通相关领域知识。2008年北京奥运会期间,作为国内中医志愿者代表为中外贵宾。媒体记者做推拿按摩保健,其精湛的技艺和深厚的学识赢得了广泛赞誉,美联社、法新
第一章 刮痧,居家必备的养生祛病技法 流传千年的中医养生智慧 养生保健的得力助手 自我诊病的绝佳伴侣 能治百病的神医圣手 百用百灵的美容绝技第二章 为什么说刮痧易学、易用 工具简单易用 方法简单易学 刮痧板的运用 体位灵活多变 身体各部位的刮痧方泛第三章 日常保健,拒疾病于千里之外 头部保健刮痧 面部保健刮痧 颈腰背部保健刮痧 胸腹部保健刮痧 心和小肠保健 肺和大肠保健 肝和胆保健 脾和胃保健 肾和膀胱保健 性保健 卵巢保健 乳房保健 增强免疫力 净化血液
《大众健康养生系列:中医刮痧养生治病一本通》从如何刮痧讲起,介绍了内、外、妇、儿、五官科及皮肤科常见的一些疾患的刮痧疗法,还介绍了美容、美体的刮痧方法,操作简便,知识与实用性融于一体,适用于青年朋友,尤其适合患有慢性疾患的老年朋友。
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学习相关知识后,对自己和家人很有用,这个社会,很多日常的还是需要自己知道点才好呀。
这本书是从图书馆借后觉得不错 给妈妈买的 很全面 里面还有大的穴位图 很实用
这本书是给同事买的,同事是半拉医生,对他有些帮助,他认为这是一本不错的书
里面的内容很好懂,易学!值得大家看看!就是书到了拆开后看到边边上有些脏,希望下次不会有这种情况了!
写得能看懂,还有图解
喜欢,很有用~
在书店看到这本书.正好架子上唯一的一本被人拿走了.还好我灵机一动.上前询问了书名和作者名字.牢牢记住了.回家赶快上网.找到了这本书.并且还配了套.(.又买了拔罐的一本)价钱还比书店便宜得多.收获真大呀.以后买书就在当当网了.
要细看
未完全看完,初翻了一下,总体还不错
有些失望,封面都被撕坏了……。懒得退换了,麻烦……。