懒女孩的美丽指南
2003年9月第1次
东方出版社
（英）安妮塔·耐克
162
130000
安静
无
《懒女孩的美丽指南》对那些依靠“伪装”来获得美丽外表的女孩们来说，可称得上是一部美丽圣经。它是为那些既要漂亮、又不愿在浴室里花上几个钟头的人写的——它会帮助你来轻松面对美容面部按摩、脂肪团治疗、人体排毒以及用脱毛蜡给比基尼线脱毛的种种“噩梦之旅”。而且，如果你的皮肤出了问题，或是头发不太听话，或是屁股上的坑坑洼洼比桔子皮还严重，这本指南就能够并将会帮你解决这些烦心事。
读这本书，你会了解到该如何：
·无需尝试也能有光鲜的外表
·把自己从美容灾难中解救出来
·青春永驻，芳容不改
·零努力的自我娇纵
安妮塔·耐克，自由记者，曾为《红色》，《新女性》，《M杂志》，《四海为家》，《现代》以及《男性健康》杂志撰写文章。她对健康、美容、性爱以及两性关系等都颇有研究，而且最近成为《接近》杂志的健康顾问专栏以及《更多》杂志的性专栏作家。
序言第一章 “面对面”的美丽指南第二章 手脚、牙齿、头发，看我样样拿下第三章 红颜不老，青春常在第四章 美丽身材指南——来与“芭比”较高下第五章 “疑难杂症”轻松解决第六章 走出灾难地带第七章 美丽来自于娇纵第八章 如何对美容了如指掌（无需尝试）
无
书是由外国女孩写的，所以有些内容比较适合外国人！
感觉封面、排版、图片等形式大于内容，内容方面获益不多。
我读的是网上的电子简版。
以前也在很多时尚论坛上逛，对什么干性、中性皮肤的有一定的了解，
看了书后仍有恍然大悟的感觉。
美容不应该只是针对脸部皮肤，书本对头发、指甲、身体等的美容都有一个简单、明晰的解释。书的最后是对美容相关术语作解释。
http://book.sina.com.cn/nzt/1070347933_meilizhinan/index.shtml