延缓衰老-现代中老年保健
杨福英
世界图书出版公司北京公司
出版时间：
1998-05-01
出版社：
世界图书出版公司北京公司
作者：
杨福英
内容概要
编辑推荐：本书以浅显易懂的文字向中老年人介绍增进健康，延缓衰老的自我医疗保健知识，内容丰富而实用。全书共分四篇：第一篇，心理卫生；第二篇，营养疾病；第三篇，运动与按摩；第四篇，常见病的防治。
书籍目录
第一篇 心理卫生
第一章 心理失调与疾病的关系
第二章 衰老的奥秘
第三章 循规蹈矩
第四章 心理调适
第五章 心理保健
第六章 心理免疫
第二篇 营养与疾病
第三篇 运动与按摩
第四篇 常见病的诊治
图书封面
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