快乐人生：怎样克服压力和忧郁
谢瀛华
华文出版社
出版时间：
2001-01
出版社：
华文出版社
作者：
谢瀛华
页数：
203
字数：
110000
内容概要
我们都会感到身心承受的各种压力，怎样克服，是大家关心的课题，作者以专业医师的学养，以及多年临床的心得，深入了解现代人的种种忧郁症，从老年，儿童，青少年，上班族或失恋，失业者、及各种生离死别的要历入手，找出病因，心理与生理双管齐下，用实例告诉我们解决之道，化阻力为助力。帮助我们走出黑暗，迈向成功。
作者简介
谢瀛华医师，台湾台南人，台北医学院医学系毕业、英国皇家医院进修，台大、马偕、长庚医院家庭医学主治医师。现任台北医学院家庭医学科主任，缘杏文化事业墓金会执行长。曾为一些报纸主持医药专栏。著有《成人保健书》、《国民危机手册》、《家庭医学讲座》、《性心理手册》、《走过青春》等书。
书籍目录
关心自己健康，确保幸福人生
缘起
何谓压力
何谓忧郁证
关于忧郁症
病人需要知道些什么
怎样克服忧郁和沮丧
未来如何克服焦虑
忧郁症的种类和症状
……
图书封面
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