漫画健康养生手册
2009-10
笑脸兔 学苑出版社 (2009-10出版)
笑脸兔 绘
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无
国内首部上班族健康漫画！专为年轻上班族而作，献给在都市中忙碌打拼的你我！《漫画健康养生手册》采用漫画形式介绍健康知识，包括六个部分：养生妙法、健康忠告、食疗养生、健康常识、治疗秘方、健康感悟。书中的健康知识均为作者研究多本健康养生书籍后提炼所成，内容全面、实用易行。并特别针对上班族常见病，如：鼠标手、颈椎病、胃肠道功能紊乱、焦虑症等提供治疗小窍门。书中的两个漫画人物“嬉皮”与“笑脸”更是充满奇思妙想、令人捧腹。 爆笑之中学养生。传播健康、收获快乐是《漫画健康养生手册》的最大特色。
笑脸兔，男，现居广州。文化公司设计总监，笑脸兔漫画工作室主笔。从小热爱绘画，高中时代开始举办个人画展，美院毕业后与漫画结缘，正式开始职业化漫画创作。喜欢做创新的工作，追求与众不同，常常异想天开！已出版漫画《杀狼狂想记》。计划出版漫画：《史上最恶搞的兔子——32兔》，《疯狂胎儿绝不出生的N个理由》，《疯狂敢死队》。
养生妙法健康忠告食疗养生健康常识治疗秘方健康感悟
插图：
记得小时候，常常感冒生病，父母带着我三天两头往医院跑。每次医生看到我总是笑着对我说：“你又来啦！”我听了心里真不是滋味，谁想来呢，要知道，吃药打针对一个小孩来说可是最大的痛苦了。那时我多渴望自己不再生病！后来长大了一点，慢慢竞总结出了常感冒的原因。原来我不当心，就容易感冒。比如，我常喝自来水，有时还喝河水；玩耍出汗了也不及时换衣服；随便淋雨、狂吃冰棍等等。因为不想再去医院，不想再吃药打针，所以后来再也不做那些会令我生病的事，结果也真的很少生病了。现在回想起来，如果小时候早点懂得这些道理就不用受那么多苦了。呵呵，不过当时不受点苦，也许之后我也不会喜欢上看健康养生方面的书籍。近年来健康养生的书越来越多，说明现代人越来越重视自己的健康。但我发现许多健康养生书太过专业，很多读者往往看不懂、记不住，一本书没看几篇就让它永远躺在书架上了。
奉劝各位勿看此书，这是本极具杀伤性的养生奇书。看了会笑掉你的大牙、笑闪了你的腰、笑得你上气不接下气、笑得你满脸通红像白痴！ ——漫画家 花菜公子养生是件麻烦事，比起抱着厚厚的养生书啃，我更愿意轻松看漫画学养生知识。复杂养生简单化，看兔子漫画学养生就是这么容易！ ——天涯社区贴图专区首席版主 淡彩若冰21世纪什么最珍贵？健康！ 看笑脸兔健康漫画，让你在快乐之中学习如何养生！获得健康！ 快将这本既看得懂又好看的养生秘籍带回家吧，长寿就从这一刻开始！ ——天涯社区动漫前线版主、漫画家 笑天翔健康和快乐是人生中不可或缺的元素，是完美生活的象征，是亿万万人渴望的目标，而笑脸兔这本书就将健康和快乐同时传递给你。专业的漫画技巧、科学的健康管理，是一本不可多得的好书！ ——《康复•健康家庭》编辑 叶海霞
《漫画健康养生手册》由学苑出版社出版。80％的上班族深受困扰，看漫画，学健康，笑脸兔为你的生活全面减压，合理膳食，加强锻炼，乐观通过，青少年健康生活秘诀。天涯社区，腾讯动漫，搜狐健康频道等多家知名网站推荐。《家庭保障》《康复•健康家庭》等杂志火热连载。上班族的漫画健康书，不止你一个人在期待！
无
学习不到多少..不如上网自己看
都是日常生活中可以做到的，简单易懂，人人适用。
不过在学校宿舍不好实践
感觉很好，我挺喜欢的，通俗易懂。
这书真的好有意思，看一遍笑一遍，边笑边学些保健知识，非常不错