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人生大境界:如何排解烦恼与捕捉快乐

胡安邦 华夏出版社
出版时间:

1996-11  

出版社:

华夏出版社  

作者:

胡安邦  

内容概要

人生大境界:如何排解烦恼与捕捉快乐,ISBN:9787508011196,作者:胡安邦著

书籍目录

目 录
身病乃由心造
人类的心理活动与疾病的产生有着非常密切的关系。
《黄帝内经》记载:“怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。”
自持自排
用健康的积极的意念,驱散不愉快情绪,调整思维模
式,就能达到排解心病的效果。
回归自然
当代社会某些人的心态,是扭麻花状的,是变异、扭曲
的。人生很重要的事就是将扭曲的心态回归自然。
心理美容
努力寻求积极健康的心态,克服“疲劳相”、“苦相”、“病
相”,制造“健康相”“年轻相”,这就是人类美容的奥秘。
心理独立
能得到别人帮助、支持、理解,固然很好,而他人不理解
或者误解了,也无关紧要,仍然要微笑着面对生活。
走出狭隘
做事不要成为一种负担一种强求,而要成为一种自
觉,一种快乐。无欲无念,自然平和,才能使人生的每
个瞬间充满生命的意义
超越自我
名利本身并没有错,有名有利当然是好事,但名利到来
必须是水到渠成,不可强求,不可争名夺利。
捕捉快乐
悲观的人,本有99件好事,却没有感觉到,但遇到一件
坏事便感觉痛苦;乐观的人,在99件坏事之后,碰上一
件好事也觉得幸运。
悲中取乐
悲在喜中,喜在悲中;祸在福中,福在祸中。对于世间
的祸福,应当着眼于长远。
永远快乐
“精于算计”是快乐的大敌,理性生活是快乐的源泉。
把握住人生真谛,人生就能永远快乐。
事无定理
人间之事,有时有理,有时没理,有时有理又没有理。
没理过一阵子变得有理,有理过一阵子又变得没理。
反常不是偶然
当一件紧急的事情到来时,你就准备迎接第二件,从容
对付;当遇到一个不幸时,你就准备承受第二个不幸
敢于面对现实。
幸福是一种感觉
要想得到幸福,必须努力寻找感觉。能寻到抚平心中
忧伤的感觉就是幸福。
享受生活
世界上最愚蠢的是那些拥有一切却不懂得享受的人
最聪明的是那些什么都不拥有,却享用一切的人。不
拥有而享受,才是生活的最高超技巧。
让歌舞伴随终生
音乐是一位神奇的“心理医生”,跳舞是一种高层次的
享受。人间应该成为歌舞的天堂人生应该有歌舞伴
随。
青春属于谁
每个人心里都要有一对青春的翅膀,要尽力展开它们
振动它们,高高地飞翔在年轻的天空里。
仁则寿
养生先养德,品行高尚的人,自然心无挂碍,心安自在
健康长寿。
智则乐
“心病”要用“心药医”。读一读“先贤”、“智者”留下的
格言、警句,就能拓宽思路,掌握规律,打开心灵的“黑
匣子”。
痛苦是人生成熟的阶梯
受挫一次,对生活的理解加深一次;失误一次,对人生
的醒悟增添一阶;不幸一次,对世间的认识成熟一次;
磨难一次,对成功的内涵透彻一遍。
“完美主义”是人类一记暗伤
一个人要看重自己的思想,不要失掉真实的自己,不要
为别人的看法而活着。人生最大的痛苦莫过于掩饰自
己,而去迎合他人。
嫉妒心理最伤身体
一个人长期受妒火煎熬,不得癌症,也会得心肌梗塞。
因此,好嫉妒的人即使不为他人着想,也该善待自己的
身体。
生活本无罪
对生活不必抱有太多的奢想,也不应该对它持有偏见。
不要抱怨生活,生活本身是无罪的。生活得好与坏,全
靠自己去把握、体会。
做人其实很简单
走出了患得患失,许多事情就会变得简单;走不出患得
患失,许多事情就会随之复杂起来。克服患得患失的
心态,这是解决“做人难”的总纲。
做个受欢迎的人
开诚相见、信守诺言、关心身处逆境者、称赞别人、自我
揭短、不出风头,做到了这一些,走到哪里你都能赢得
尊重,受到欢迎。
人生如打牌
“上帝”发给每个人的“牌”是不一样的,社会也不会为
某一个人制定公平原则。无论拿到什么样的“牌”,都
要尽力把它打好,这才是唯一正确的选择。
人生最大的误区
只要自己不把自己打倒,改变封闭的心态和封闭的思
维方式,生命就可以跨越任何思想障碍,走出迷茫的误
区。
人生大境界
如何从大委屈、大冤枉中走出来,这是人生一大难题。
解决这一难题,必须要有大心胸、大修养、大境界。
爱情不是梦
自私使爱情成为可怕的牢笼;傲慢与偏见使俊男美女
深受嫉妒的折磨;贪婪制造爱情悲剧。
爱情可以变成梦
不苛求婚姻,不人为地给婚姻套一些不必要的枷锁。
拥有一个赏心悦目、轻松宜人、和谐美满、相敬如宾的
家庭,这就是爱情的梦。
向儿女要欢乐
怎样向孩子要欢乐?不是要孩子做个鬼脸,出个洋相
引得大家哈哈一笑,关键是把孩子的学习搞上去,这才
能给家庭带来无穷的欢乐。
跨越“官场”心理障碍
一要“兼听则明”,二要敢于“背黑锅”,三要甘为人下。
好成绩来自好心境
一个人学习的好坏是由两个重要因素造成的一是刻
苦,二中专心。要做到专心,必须具备良好的心理素
质。
人生要有辉煌
要努力做一条龙,不要甘心做一条虫,要有大心胸、大
气魄、大手笔,用自己的聪明才智画出最新最美的图
画。


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