居家保鲜秘笈
[日]白野浩子
上海世界图书出版公司
出版社:
上海世界图书出版公司
作者:
[日]白野浩子
译者:
黄智殷
内容概要
只需花简单巧心思,即可保持食材的原汁原味。
掌握十项食物保存法,你也能成为厨房达人!
妥善保存蔬菜、肉类、鱼类,让它们更加美味的方法尽录书中!
错误百出的食品保存方法是不是曾让你的食物白白浪费掉了呢?一看到超市的宣传单上写着特价品就不由分说地买回来堆在家里,又或者是一到周末就采购一大堆新鲜食品冷冻起来,这样的人应该不少吧。
然而,这些本应是买得很划算的食品,在不知不觉间却已经过了保存期限,颜色也变了,一眼看上去就知道不能再吃了。大家是不是都有这样的经历呢?冰箱对于食品保存来说是必不可少的,但是不懂得如何灵活运用它的人却为数不少。本书旨在一口气纠正这些错误百出的保存方法。此外还教你如何比现用的方法更长时间地保持食物的鲜度,另有速成菜谱的秘笈哦。只需简单花点心思即可保持食材的原汁原味。
作者简介
白野浩子,日本女子营养大学终身学习讲师、管理营养师、健康运动导师。从女子营养大学营养学系毕业以后任职于大仓酒店。从事营养咨询、菜谱开发、营养值计算和教育等工作。之后在照料患病的家人的同时,开始兼做自由职业营养管理师。现在在女子营养大学营养诊所担任营养顾问一职,除此以外还从事饮食教育推广活动、大型百货商店的饮食建议、各大企业的演讲活动等。
图书封面
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