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胎教每天一页

妇幼保健课题专家组 主编 中国人口出版社
出版时间:

2010-12  

出版社:

中国人口出版社  

作者:

妇幼保健课题专家组 主编  

页数:

254  

Tag标签:

无  

内容概要

  本书是一本科学实用的胎教读物,由经验丰富的妇幼保健专家编写,集实用性、科学性与趣味性于一体。  本书包括两方面内容:胎教理论和胎教实施方法。最大特色是内容与孕期全程同步,针对孕期十个月的具体情况,每天一页,对胎教进行全面的安排和具体指导。内容极为丰富、有趣。   本收是一本好妈妈、好爸爸必读的书。胎教关系宝宝一生,是教育的起始点。合理的胎教有助于开发孩子的情商和智商,增强对外部世界的感知以及适应能力,实现真正的健康和聪明。全书图文并茂,通俗易读,提供了科学、完整、轻松有趣的胎教课程,建议准父母们不要错过。

作者简介

王艳琴,副主任医师,清华大学附属医院妇产中心副主任,从事妇产科临床工作20余年,一线专家,妇产科工作领域的骨干中坚力量。北京医科大学妇产科临床硕士,长期从事妇产科临床工作,对妇产科常见病、多发病及疑难重症具有丰富的治疗经验。有全新的医疗服务观念,注重医学模式的改变和创新,积极倡导实施陪伴分娩,推行无痛技术在妇产科领域的应用,关注孕产妇保健和生殖健康领域的新进展。发表高水平的学术论文二十余篇;出版了多部妇幼保健科普书籍;《中国临床医生》第五届特约编委。

书籍目录

第1个月 大脑发育已经开始 第1天(1D) ★孕1月胎教指南 第2天(2D) ★孕1月妈妈宝宝 第3天(3D) ★孕1月营养与饮食 第4天(4D) 胎教的确切含义 第5天(5D) 胎教概念的三方面 第6-7天(1W) 古筝名曲《平湖秋月》赏析 第8天(1W+1D) 胎教可行性的依据 第9天(1W+2D) 胎教的原则 第10天(1W+3D) 胎教目的和作用 第11天(1W+4D) 胎教的历史 第12天(1W+5D) 古代胎教六要点 第13~14天(2W) 齐白石(《虾》画坛一绝 第15天(2W+1D) 胎教的十大基本方法(一) 第16天(2W+2D) 胎教的十大基本方法(二) 第17天(2W+3D) 胎教的十大基本方法(三) 第18天(2W+4D) 营养胎教如何做 第19天(2W+5D) 情绪胎教如何做 第20~21天(3W) 益智小游戏(1月期) 第22天(3W+1D) 环境胎教怎样做(一) 第23天(3W+2D) 环境胎教怎样做(二) 第24天(3W+3D) 环境胎教怎样做(三) 第25天(3W+4D) 语言胎教如何做(一) 第26天(3W+5D) 语言胎教如何做(二) 第27~28天(4W) 圆舞曲《春之声》赏析第2个月 小心脏在跳动第3个月 所有器官开始工作第4个月 神经元迅速增多第5个月 大脑有记忆力第6个月 大脑皮质发育完全第7个月 脑发育的又一高峰第8个月 开始感受妈妈的情绪第9个月 胎儿完全成熟第10个月 胎教毕业见妈妈

章节摘录

插图:为了做好营养胎教,首先应了解营养胎教。营养胎教至少包含两个方面:一方面是满足营养需求。根据孕期的特点与胎儿发育的进程,合理安排蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水等六大营养素,以保证母胎双方对营养的需求,也就是胎教的物质基础。另一方面是传递好的饮食习惯。胎儿出生后的生活与饮食习惯往往带有浓浓的母亲的影子。由此可见,营养胎教不等于以往单纯的营养补给,局限于母胎双方吃好、长好就行了,而是涉及食物的选择与组合、进食模式与习惯的更新等方方面面,展示出整个家庭累积的饮食科学与文明的程度,将优生的概念从胎儿期延伸到孩子出生以后。正因为如此,优生学家将营养胎教列为孕期第一胎教,的确颇有见地。营养胎教的基本要求既然营养胎教如此重要,那营养胎教方法应该如何进行呢?1.三餐定时:最理想的吃饭时间为早餐7~8点、午餐12点、晚餐6~7点,不论多忙碌,都应该按时吃饭。2.三餐定量:三餐都不宜囫囵或合并,且分量要足够,注意热量摄取与营养的均衡,平分在各餐之中。3.三餐定点:一边吃饭一边做别的事,例如开会或看电视都是不好的习惯。如果您希望将来宝宝能专心在餐桌旁吃饭,那么您就应该在吃饭的时候固定在一个地点。进食过程从容不迫,保持心情愉快,且不被干扰而影响或打断用餐。4.以天然的食物为主:准妈妈应尽量多吃天然原始的食物,如五谷、青菜、新鲜水果等,烹调时也以保留食物原味为主,少用调味料。另外,少吃所谓的“垃圾食品”,让宝宝在母亲肚里就习惯此种饮食模式,加上日后的用心培养,相信母亲能减少为孩子饮食习惯的担心。以上是营养胎教的基本要求。具体在整个孕期改如何进行营养胎教。除另有相关论述外,每月开头都有的当月“营养与饮食”的详细介绍。


编辑推荐

《胎教每天一页(畅销全彩版)》:全国知名妇幼保健专家权威奉献,嬴在起跑线胎教改变孩子的一生。我们的一切努力,都是为了宝宝的聪明和健康!接受过科学胎教的孩子。其智商和情商具有明显优势:(1.心理行为健康:情绪稳定、不爱哭闹、睡眠安稳。容易养成正常的生活规律;能较早回应大人的哄逗,较早听懂自己的名字,善于与人交往……(2.语言能力发展快:较早学会发音;较早理解语言;较早学会说话……(3.大动作和精细动作发育优良:立、坐、爬、走较早,动作协调、敏捷;抓取、投掷、摇打能力强……(4.学习兴趣浓厚:喜欢听故事、听儿歌、看画、看书.接受能力和记忆能力很强6

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这本书很好,看了这本书后就能有规划的进行胎教,不会那么迷茫了,只是买晚了,再早买点就好了。


这本书我看完了,这次是帮朋友买的,很不错,每天做一次胎教,宝宝也很喜欢,每次给他讲故事或说儿歌都会很兴奋。


胎教每天一页这本书很好,每天看一页。


培养健康聪明的宝宝,从胎教开始。父母是宝宝人生的第一位老师,所以要先和宝宝一起学习学习啦~!


这本书去年姐姐怀孕的时候给她买了一本,里面有针对宝宝的故事,不过更多的还是教妈妈怎么胎教等等。我觉得非常好,这次是买给弟媳妇的,嘿嘿,希望他生个健康的宝宝!


喜欢这本书,很详细的讲解胎教,还有很多小故事,可以念给小宝宝听!


一本很实用的胎教书,可以念里面的故事和儿歌,也可以学习一些胎教的基本方法。


科学又实用的胎教读物,买了送朋友~准妈妈很喜欢


感觉很有用尼,虽然孕期已过了一半,俗话说:“只要开始就不嫌晚”。呵。正式开始胎教!


比较有趣的胎教书。有益智游戏


这个内容蛮简单的,好像没有看到和学到什么,我买了几本胎教的书对比了一下,感觉这本一般般。


很开心胎教的过程,爱人孩子感情加深了,真的很不错。


想要胎教就选择本书,孕妇的好老师!


适合调节心情和胎教用, 色彩也喜欢,值得买,推荐朋友买的


哦,原来胎教就是这样,让我恍然开悟,不错,很实惠很方便的枕边书!


写的很实用,哈,娃娃从胎教抓起


妈妈的胎教好书


适合孕期看 很好 宝宝出生后里面的故事儿歌 诗都可以再用上


很实用的一本书,内容涵盖很全面,买给弟媳用的,她说很多都能用得上,都照着做了,我是在她生后才来评价的,生了个健康的小宝宝,额 男宝宝哈。五颗星


书很好,很实用、每天都在学习,呵呵呵。


非常全面,里面每天记录宝宝的成长,学习了不少。


书很满意,物流超级的烂,移仓已经到货我就不知道为什么就不赶紧送货呢???非要打电话催呀催几次才送,服了,效率很差劲。反正是对快递很是失望,希望当当能够改善下,听朋友说当当的货比较块才来的,结果。。。。


孕期、产后必备..


纸张质量很好,书的内容也比较丰富。


好书!值得一看!不懂的知识快速掌握,每天晚上在床头上都看。


昨天买的书,今天就收到了,很有效率,还没看具体内容,看着书不错


买来准备怀孕时看的,内容还可以,每天看一点。


知道每天做什么,很不错的书


这书买回家很值。每天都看


实用,现在每天都在看。


好书,每天学习一点!


内容丰富,很实用,彩页也好看!极力推荐!


彩色图书,内容很丰富,有故事,唐诗,还有禁忌什么的,很适合孕妇!


希望生个乖宝宝!乖乖爸爸抱抱!


希望我的宝宝聪明


第一次在当当网买东西,感觉很好,而且快递速度非常快一天就送到了,书是买来送给别人的,质量很好,里面内容没有看呢,希望会有帮助。


书好,内容更好


书里的内容有些凌乱哈,但是其间的小故事,小儿歌很有意思,好像找着了童年的趣味哈


买给老婆的,她每天看。不错


每天按进程看,马上看完了


内容挺实用的,很好。


送人的,希望表妹喜欢。书很详细。


清晰图解,书美。教教BB更聪明


同事推荐的一本书,内容很实用


书质量不错,发货速度快,喜欢


书的质量不错,是正品吧,内容还没怎么看,但纸张挺不错的


书的外包不错,内容还没看


这个书还行吧,内容非常浅显。。呵呵


非常精致!内容非常好!


我老婆大人说:物超所值。。。哈哈。。。。


5号下单,6号就到了,书的质量也很好,仔细研读中


看了书的质量不错,编排的也很好。


很值得准妈咪读。


很详实的介绍,书的质量也好。慢慢学习把


虽然还没有宝宝,但是提前了解一下也是不错的。


不错,现在经常看,每阶段胎宝宝图片很形象


愿此书陪伴着我等待着宝宝的来临!


天天给宝宝读很不错。


我觉得很好,买了送人的


很有意思的一本书,很实用


这本书里面的故事还不错


很好的一本书,有故事,有游戏,还有歌曲推荐


内容不错。多买几本总是对的。


值得一读,内容和质量都还不错


非常好的一本书 很详细 很全面


还没看,得花点时间看看了


做妈妈需要看的书,还是不错的


帮别人带的 书还是不错的


给妹妹订的书,很快就到手了,看到书很不错。


给老婆买的!非常好!!!


质量很好,下次还会再买的


彩板质量好


给别人买的,听说很好哦


书本还不错,适合初为人母的人看哦


这本书很不错吆,对准妈妈帮助很大奥。


很不错的一本书,准妈妈值得看


给朋友买的,据听说不错


给孕妇带来很多相关的知识


挺好的,一天看一点。还是挺有用的


没怎么看 要是能坚持的天天看还行


正在阅读当中,挺不错,希望带来帮助


质量可以。便宜。好书


还没仔细看,但纸质不错


看看了


帮同事买的,他满意!


还可以,每天看几页,调节心情,胎教还是贵在坚持


很喜欢这本书,有各类知识,还有介绍胎教音乐的,很全面


这本书,每天看一点点,不累。是孕期值得推荐的一本书。


我现在是怀孕期,每天看一页,让我无所事事的生活有了很多乐趣。


每天都有教怎么做,可操作性强些


孕期必备


每天都会给肚子里的宝宝读,觉得很不错


看着书上有趣的故事和图画,心里很开心,希望小宝宝能感觉到。。。呵呵


内容丰富,很好,但是感觉设计有点乱,不是原来想象中故事是故事,其他是其他,而是按天穿插


给朋友代买的,觉得还不错,书的内容挺丰富的。


内容全面,很丰富


适合孕妈妈看的一本书,内容丰富


内容不错,可以及时了解各个阶段的情况


书的质量不错,内容还没有来的及看呢


老公,这本书真好!谢谢老公,亲一个!


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