第一图书网

2岁方案

张秀丽 中国人口
出版时间:

2011-6  

出版社:

中国人口  

作者:

张秀丽  

内容概要

  《2岁方案》介绍了2岁宝宝的生理和感觉发育、日常保健与护理、饮食与营养、育儿难题Q&A、智力促进方案、左脑智能教养训练等。

书籍目录

PART 1 13~14个月的宝宝
 13~14个月宝宝的生理和感觉发育
  宝宝的生理发育
  宝宝的感觉发育
  宝宝的心理发育
 13~14个月宝宝的日常保健与护理
  给宝宝称体重的意义
  宝宝的乳牙萌出顺序
  宝宝无理大哭时该怎么办
  培养宝宝的独立生活能力
  给宝宝建立起生活时间表
  如何给宝宝掏耳屎
  怎样教宝宝洗手
  宝宝不爱理发怎么办
  怎样给好动的宝宝洗澡
 13~14个月宝宝的饮食营养
  保证宝宝的饮食合理
  培养良好的饮食习惯
  不适台婴幼儿食用的食物
  宝宝食谱
 育儿难题
 13~14个月宝宝的智能促进方案
  不要总用叠词跟宝宝说话
  从小培养宝宝爱心
  上下班记得和宝宝亲亲抱抱
  宝宝攻击性强,妈妈应如何应对
  宝宝被椅子碰到,妈妈正确做法
  让宝宝拥有轻松愉快的情绪
  宝宝的智力开发游戏与锻炼
 13~14个月宝宝的左脑智能教养训练
  语言能力
  精细动作能力
 13~14个月宝宝的右脑智能教养训练
  大动作能力
  适应能力
  社会交往能力
 教养训练测评
  宝宝的智能测评
PART 2 15~16个月的宝宝
 15~16个月宝宝的生理和感觉发育
  宝宝的生理发育
  宝宝的感觉发育
  宝宝的心理发育
  宝宝的其他发育
 15~16个月宝宝的日常保健与护理
给宝宝洗冷水浴
教宝宝戴帽脱帽、穿脱鞋袜
怎么选购宝宝的学步鞋
让宝宝养成早晚漱口的好习惯
 15~16个月宝宝的饮食与营养
  给宝宝一个良好的就餐环境
  给宝宝适当吃些硬食
  给宝宝吃水果要适度
  要给宝宝多喝白开水
  宝宝的营养要平衡
  宝宝食谱
  宝宝爱喝饮料怎么办
 育儿难题
 15~16个月宝宝的智能促进方案
  宝宝也需要妈妈的安慰
  宝宝爱搞“破坏”,要不要制止
  让宝宝满心欢喜地涂鸦
  宝宝不愿见陌生人怎么办
  父母要及时纠正宝宝的错误发音
  宝宝的智力开发游戏与锻炼
 15~16个月宝宝的左脑智能教养训练
  语言能力
  精细动作能力
 15~16个月宝宝的右脑智能教养训练
  大动作能力
PART 3 17~18个月的宝宝
PART 4 19~20个月的宝宝
PART 5 21~22个月的宝宝
PART 6 23~24个月的宝宝
PART 7 2~3个月的宝宝

章节摘录

版权页:插图:谷类零食1可经常食用:煮玉米、无糖或低糖燕麦片、全麦饼干、无糖或低糖全麦面包等。这些都属于低脂、低盐、低糖的食品。2适当食用:月饼、蛋糕及甜点。宝宝可以适当吃一些甜食,但不可过量,因为甜食中添加了中等量的脂肪、盐和糖。3限制食用:膨化、巧克力派、奶油夹心饼干、方便面、奶油蛋糕等。这类食品最好不吃,因为含有较高的脂肪、盐及糖。尤其是膨化食品,更是高油、高能量、高盐、高糖、高味精集于一身,长期大量食用会造成营养不足和脂肪积累。如果在饭前吃,还易造成饱胀感,影响正常进餐,而其中含有的铅,还会影响儿童的生长发育。薯类零食1可经常食用:蒸煮烤制的地瓜、土豆等。薯类食物营养价值高,蒸煮的烹饪方法很健康,加工温度在100℃左右,不会产生有害物质,而且有利于食物营养成分的保存与消化吸收,最益于人体健康。2适当食用:添加盐、糖的甘薯球、地瓜干等。食品店销售的这类食品是经过加工的,含有添加剂,不要经常给宝宝吃。3限制食用:炸薯片和炸薯条。这类食品的加工方式导致食物中含有很高的油脂、盐、糖和味精,长期摄取会导致肥胖或相关疾病发生,如糖尿病、冠心病和高脂血症等。坚果类零食1可经常食用:花生仁、核桃仁、瓜子、大杏仁、松子、榛子等。坚果富含多种维生素和矿物质,富含的卵磷脂对儿童有补脑健脑作用。2适当食用:琥珀核桃仁、鱼皮花生、盐炯腰果等。经过加工,已穿上糖或盐的外衣,给宝宝吃要适量。炒瓜子、炒花生虽没有添加辅料,但因油脂含量高,如保存不当,受高温和高湿度的影响,容易变质,食用时一定要当心。


编辑推荐

《2岁方案(升级版)》:北京大学第一医院教授、中国优生科学协会理事、中国优生优育协会理事戴淑凤专家推荐!

图书封面

广告

下载页面


2岁方案 PDF格式下载



送人的,书的内容不知道怎样,还没得到反馈意见,也许还可以吧 .


这套书都买了,很实用,经常会参考。


不错,全家都在看,也推荐给妈妈们了。


为父母一个参考


原本是借别人的看的,看了之后觉得自己必须要有!


光盘拿到就是裂的。。真是的!


值得购买的育儿书


很实用。内容全。不仅有生理与发育,饮食与营养,保健与护理指导,书中每月后附《教养训练测评》,对IQ、EQ指导性也强。还有儿歌、食谱等。超推荐。


针对性还可以,慢慢研读吧!


关于宝宝各种方面,介绍的很全,很好的育儿经呢


书的质量可以啊,有影碟赠送。


不错的育儿读物


常看看会预防好多自己不知道的误区


但第一本相当不错


看过目录,内容比较全


在书店看到的这本书,翻了一下,觉得还不错,就在当当买了,一开始还觉得不错,不过里面的测试感觉怎么这么难啊?觉得就不太对劲,后来无意中在我小姨家看到一本九几年出的“育儿宝典”,里面的婴儿智力发展表,居然跟这个书里是一样的,摆明是抄的,现在的孩子智力发育都早,比九几年强,但是表还是以前的,里面的测试又难的要死,而且感觉很不科学。
这本书封面给了个戴淑凤的头像特写,感觉是戴淑凤写的,后来才知道是“推荐”,里面的东西都是在一些育儿书籍里东拼西凑抄来的,很失望。不过好歹抄了一些还算有用的东西,在里面挑挑拣拣还是能找到一些好东西的,但是感觉不值书钱


里面的内容有很多可以帮助到妈妈如何育儿


非常实用,买了一整套


听同事介绍的,还不错.


孩子刚出生时,朋友送了一本1岁教养方案,跟这本应该是一个系列,看完后感觉对新妈妈教养孩子很有帮助。于是就接着购买了2岁方案,也很好。


价格便宜 包装结实 是正版书


2岁方案,


刚好适合我家小孩


宝宝成长的指导书


很不错的很不错的很不错的


2岁方案


相关图书