如何掌控自己的人生
2010-4
新世界出版社
朱若霞
247
无
你是不是一直希望掌控自己的人生，却又不知道怎样实现这个目标？ 这辈子你想干点什么？ 什么样的生活是你想要的？ 或者你根本不知道自己想要什么。不知道选择什么样的工作，更不知道如何规划自己的职业生涯？ 或者你很清楚自己的人生目标。却苦于不知如何应对父母和家人的反对？ 或者你刚刚参加工作，正为复杂的人际关系而苦恼？ 或者你刚刚组成家庭。正为棘手的婆媳关系而头疼不已？ 或者你已经在工作上小有成就。但感觉进入了一个发展的瓶颈。不知道接下来的方向在哪里，还可以往哪方面突破？ 如果这些正是你所关心的。那么就请你放下手中的事情，读完这本书。 本书系作者十余年实际工作经验和智慧的结晶。如果你看腻了东拼西凑、人云亦云的人生规划书籍，这部绝对原创的书稿一定能够让你耳目一新。沿着作者在书中总结出的“界定自己——构建自己——认识自己——昕从自己”的道路，相信你一定能够找到自己真正想要的是什么，并听从自己内心的声音，走出一条无怨无悔的人生旅途。
朱若霞，工商管理硕士、全球职业规划师(GCDF)、国家职业指导师、华中科技大学就业指导教师。在长期与用人单位及大学生的直接交流中积累了丰富的实战经验。现已完成学生个别职业咨询200多小时、170余例，讲授就业指导课程300多节次，主编生涯规划教材1部，公开发表相关研究论文和咨询文章20余篇。
网上连载“离经叛道、与众不同的人生规划课”。被网友誉为“关于职业规划写得最深刻的帖子”“在天涯看过的最有价值的帖子”。
推荐语推荐序一 不走弯路，就是捷径推荐序二 处理好和自己的关系推荐序三 “职业鬼话”背后的“职业规划”推荐序四 被人掌控不如掌控自己引言 职业生涯规划：西方“真经”掌控不了中国人生 掌控人生，职业为先 当西方“真经”遭遇中国国情 为什么测评没用，规划不灵？ 与众不同的人生规划课第一堂 课界定自己——拿回人生的掌控权 三年被炒七次，为什么？ 心理疆界：中国人最缺的一堂心理课 婆媳矛盾，都是疆界惹的祸 单纯不是糊涂，善良绝非软弱 我们为什么“疆界不清”？ 心理疆界不分明，再多努力成泡影 说不，没有你想象的那么可怕 学会说不，为自己设立心理疆界 学会非辩护式应对，从容化解责难和威胁 不再抱怨，为自己的人生负百分百的责任 建立疆界的“七种武器” 课后小结第二堂课 构建自己——大学时一定要做的5件事 怎样才能让自己变得自信起来？ 成绩好怎么不灵了？ 优等生的问题在哪里？ 职业生涯规划，为什么不能从大一入学开始？ 第1件事：专业探索——修炼职场基本功 第2件事：生涯人物访谈——向职场前辈取经 第3件事：志愿服务——追随精英成长之路 第4件事：实践研究——读万卷书，行万里路 第5件事：自己找实习——成长比成功更重要 课后小结第三堂课 认识自己——3个游戏告诉你到底想要什么 游戏，直指人心 独自面对你自己 准备好纸和笔 热身练习1：找回你的感觉 热身练习2：你的自白诗 现在，开始游戏 明确你的价值观 发现你的兴趣 了解你的技能 课后小结第四堂课 听从自己——掌控人生的最高原则 职业选择其实很简单 地域、行业、企业、职业，哪个更重要？ 宁要东部一张床，不要西部一套房？ 热门行业、500强，看上去很美 根据职业选择地域 根据职业选择行业 根据职业选择企业 10年，从成本会计到项目总监 适合你的，都是最好的 对自己的生命发问 课后小结结束语 人生三境界 当技能、兴趣、价值观冲突时，该怎样选择？ 就业、职业、事业：人生路上三重门后记 自以为灯，自以为靠网友热评
“认识你自己”，希腊哲学家苏格拉底的这句名言，我们说起来很容易很简单，做起来却很难。职业规划，更是如此。朱若霞老师在她的新书《如何掌控自己的人生》里，以她自己做大学生职业规划师的丰富经验，为我们提供了一本步入职场前的蓝图和GPs，读者通过阅读此书可少走弯路。 ——美国花旗银行全球消费风险信用副总裁、《软能力》作者：鲁鸣 职业生涯规划，主要是一种西方理论。在中国出现大学生就业难问题以前，几乎没人关注这些概念和理论，我们向来很少从个人意愿的角度谈论人生选择与发展，在中国，一个孩子的一生，几乎都由父母、学校、公司、官方政策及周边闲杂人等的舆论所合谋，而很少用到个人的头脑，我们过着一模一样的体制化人生。在今天，最大的问题是，靠传统体制安排人生道路已经越来越难以行得通，管理个人生涯越来越成为我们每一个人自己的责任。本书的可贵之处在于，作者利用其在高校做学生职业指导的第一手经验，创造性地探索出适合中国年轻人的一套新的方法论。相信在这个就业的寒冬，本书会为更多学子带来新的希望、不同的思考以及心灵的温暖和感动。 ——人生咨询大师徐小平先生唯一认可弟子、《大学不知道》作者：李令彬 这本书的面世从某种程度上说是高校就业指导教育能力提升、方式转变的一个时代印记。在本书中我们看到了所有的案例都不是仅仅在讲故事，而是有理论去支撑；所有的理论也不再是苍白的说教，而是有成功的实践去印证。本书能给所有从事就业指导教育的同仁以启迪，给所有即将走上社会单飞的年轻人以力量，给所有正遭遇就业和人生困境的灵魂以勇气。 ——上海凯本机电设备有限公司总经理、《点亮职场路》作者：胡祥柏 太阳每天都是新的，生活与工作对于一些人却是重复的、无味的，或许你一心想要改变，但却无从下手，总是被动地改变，这些都源于你无法掌控自己的人生。而这个问题恰恰是本书所能给你带来的答案。 ——中华英才网特聘职业指导师、《30天找到好工作》作者：王兴权 在解决职业发展困惑的时候，西方的职业生涯规划工具给我们提供了很好的参考依据，却很难从根本上解决纷繁复杂的具有中国特色的个性问题。 若霞在多年实践和思考的基础上，总结出了一套独特的人生规划课程，精辟地分析了具有千年积淀的中国文化对中国人的影响，从转变非理性信念着手，提出了一系列简单可行、切实有效的人生规划方案，同时结合大量生动的案例分享，深入浅出，娓娓道来，对于解决事业、家庭、人际等各类人生困惑都具有参考价值，是帮助大家获得人生成长的一篇佳作！ ——知遇网(zhivuhr.com)创始人、CEO：陈畅 认识自己，既是迈向成功的第一步，但也可能是许多人穷其一生都难以探明的问题。作为资深职业规划师，朱若霞老师所写的《如何掌控自己的人生》一书，由丰富多元的实例和坚实系统的理论紧密结合而成。书中穿插的一个个哲理小故事和真实案例，可以让人从中发现自己的影子；而深入到位的分析，则能帮人拨弄迷雾，渐渐看清自己，明确自身定位。本书与其说是在谈职业生涯规划，不如说是一位知心姐姐在为你解答心事、打开心结。本书少的是看似专业实则空乏的套语，多的是细致入微直达心坎的温馨提示，阅读时，让人有心旷神怡、如沐春风之感。如果你正在人生途中，为不知走向何方而迷茫，那么阅读本书吧，相信你一定不会后悔。 ——《成功就业》杂志编辑：夏娇艳
《如何掌控自己的人生》是由新世界出版社出版发行的。与众不同的人生规划课。在天涯看过最有价值的帖子，大陆第一本原创人生规划学，专为中国人量身定制的成长成功法则。《读大学，究竟读什么》作者 覃彪喜“职业生涯开发与管理”培训咨询事业创始人 程社明、新精英生涯创始人、全球职业规划师认证培训师 古典、商界传媒新媒体副总编 杨艾祥等作序推荐天涯论坛火爆热帖，经济社区头条准荐！获得天涯网友、新浪网友、开心工作网网友的大力支持，好评如潮！
无
书的质量很棒，但名字起的不好：那些很明白自己要做什么的，因为已经对自己有了全面的把握，不屑于看署名这个的书；而对自己很迷茫很马虎的人，也不会相信看这个书就能得到什么。书名把这书埋没了……“四菜一汤”，界定自己，构建自己，认识自己，听从自己。不一味的盲从、迷信西方的职业规划测试什么的，切身从自己情况出发，找回本我，将自己失去的兴趣、本真找回来，不做中国应试教育制度下标准的牺牲品。
通过很多生动的案例去诠释职业规划的重要性在于跟心在走，唯有跟着心在走，才知道走到哪里，如何走到，才能在那里获得力量。
最先接触到这本书是在省图书馆借的，感觉书中的内容不像其他的书那样长篇大论的讲道理，让人感觉很贴近实际，又有一些小故事作为例子，让人读了还想读。对在校的大学生非常有帮助，特别是从另一个视角帮助大学生找到锻炼、展现自己的方法。很好的一本书，马上给在上大学的弟弟定了一本！
曾在网上窥得支言片语，就此沉迷，当真如醒事恒言一般，惊醒梦中人。职业规划课程、人力资源大师……这些人在此书面前，只有掩面而逃了
每个人可能都以为自己是最了解自己的人，真的是这样吗/
你的性格，你的能力，你的职业，都合适吗
其实这本书我最主要学到的就是，“心里疆界 ”
当我看到古典老师推荐这本书时，对本书的描叙，感觉这本书对我很有用。当我打开这本书，我感觉是精心我准备的，很多故事都能这折射我们的影子，我觉得这书是对迷茫中年轻人的最好的选择。
看到后来，真的明白什么叫“与众不同”了，里面讲了不少案例还是挺触目惊心的。这是一本值得看的好书，但是里面很多理论就算自己想改，但是当遇到整个社会的大环境时，还是不得不屈服....所以有些无奈~
看后明白了自己真正想要的东西！
大致看完了一遍，感觉还不错，不敢说非常精辟，只能说有一点一点指导意义。
值得一读！尤其是关于心理疆界的那部分，受益匪浅
中国人几千年来已经丧失了作为人的意识，只是生存、繁衍。
书本部分对情感进行了剖析并提供了较有针对性的对策，更多的部分是对自我的能力了解和归类，条理清楚！对认清自我和引导自我发展有很好的帮助！
第一堂课写得不错，后面几堂课有些啰嗦了，举例太多~
适合广大学生使用 希望广大学生多多使用
这本书是剑锋推荐的，必须看，哈哈
书本很新，内容待看。
很实用的一本书。给我震撼最大的是关于心理疆界的那章，个人觉的如果太迷茫的话可以看看。
还在看的过程中，期待成果！！
真在翻阅中
在迷茫、徘徊的时候有缘、有幸看到了这本书......
还可以，发货速度快，在当当网购书还凑合。
买了三本，送给孩子的同学了
挺受鼓励
不错，值得看，适合80后
因为古典老师的推荐，于是买了这本书。。。。更加适合在校的大学生，有一定指导意义。。。可是老师也是在学校里而已，社会经历有限，所以还是有点学究气。。。。
很好，里面的内容很丰富，很有意义
写的挺好好，要慢慢研究才行。90分！
好好读读，对自己负责吧
就是一本教导大家如何自我定位和把握自己的人生
这本书写的不错！让人不再那么迷茫了！
看了一遍之后就放在一边了
买的时候挺有兴趣的，也许是太忙了吧，呵呵，