西藏一年
2011-8
北京十月文艺
书云
250
李燕
无
“神秘”仍是这片雪域圣地的标签，多数人对西藏的认识仍停留于对“香格里拉”的幻想。
作者满怀对高原的痴迷与眷念，多次亲身入藏，以深沉关切的心灵，将目光对准最为普通的民众，记录他们在春夏秋冬最朴素、最真实、最生动的生活，感人至深。
行止作息、婚丧嫁娶、生老病死……八位真实人物的真实生活与身临其境的近距离描绘，让雪域的圣洁与美丽体现得淋漓尽致，一个真实的西藏在转经筒的无声旋转中，在飘荡于千年圣地的嘹亮歌声中缓缓展开……
书云
作家，制片人。
出生于上世纪60年代。1982年考入北京大学英语系，之后在牛津大学圣安东尼学院攻读国际关系，毕业后在英国从事电视制作，致力于让世界了解中国。导演的首部纪录片《半边天》讲述一家四代中国妇女的命运，获得瑞典“环球南北电视大奖”最佳纪录片奖。1997年，参与制作的《百年叱咤风云录》获得多项国际大奖。由她拍摄、讲述郑和下西洋的纪录片《1421年，中国发现了世界》，以及介绍中国历史文化的大型专题片《秦始皇》《长城》《魅力中国》等在西方引起普遍关注。
2006年6月，带领摄制组在西藏第三大城镇江孜，与八位普通藏族人朝夕相处一年，拍摄制作了五集电视纪录片《西藏一年》。该片2008年3月在英国广播公司播出后，迅速被加拿大、德国、芬兰、西班牙、阿根廷、南非等近二十个国家电视台订购，并在中国中央电视台和其他地方台播出。
拍摄之余，也从事写作。2000年，她独身一人，从西安出发，沿着玄奘的足迹，走过中亚，走遍整个印度，用英文创作了史诗般的《万里无云》，被翻译成中文和另外八种语言。
2005年，红军长征胜利七十周年之际，又以一年时间重走长征路，写出震惊西方的长篇纪实文学作品《长征》。在执导《西藏一年》期间，将片中八位人物的故事记录下来，是为本书。本书英文版于2008年3月和同名电视纪录片同步在英国出版，引起世界的广泛关注。
序
自序
第一章 英雄城之夏
第二章 失业的冰雹喇嘛
第三章 天葬
第四章 轮回路上
第五章 漫漫求学路
第六章 天寒地冻
第七章 我要出嫁？
第八章 一个女人与三个男人
第九章 女人、山羊、青稞酒
第十章 三百万声祈祷
第十一章 罪恶即是惩罚
第十二章 留住信仰
后记
第一章英雄城之夏 长空之下，英雄城外，宗山巍峨挺拔。 “阿佳，阿佳，欢迎你到英雄城。来，跟我们喝一杯！”一个身穿藏袍、剽悍而强壮的男人一手举着玻璃杯，一手向我挥舞不止。 我知道他在叫我，因为“阿佳。在藏语中的意思是“姐姐”。我不由停住脚步。那男子正和七八个同伴坐在树下的藏毯上豪饮，旁边是一堆东倒西歪的啤酒瓶。他脸上那不羁而憨直、热烈又欢快的表情，让我立刻醒悟：我回到了西藏。 “到了英雄城，不喝就不是英雄！来，喝一杯！”他端着酒杯的手指着前面挺拔的宗山。 我也指了指宗山，示意我要去那里。这已是我第九次进藏，所以深知，只要接过这杯盛情难却的酒，就一定得喝下，而且要一直喝下去，一醉方休，可惜我滴酒不沾。 那男子站起身，举着酒杯，朝我大步走来。我这回可做不了英雄，但无处躲闪。放眼望去，赛马场周围绵延开去的空地和树林里，到处都是江孜城和附近村子里的人搭的帐篷，还有从方圆几百里赶来的商贩建起的摊位，从堆成小山的藏北羊毛到香气扑鼻的台湾香肠，各种商品应有尽有。 这里是江孜老城边上的赛马场，江孜一年一度盛大的达玛节马上就要拉开序幕。“达玛”是跑马射箭之意，也是藏族人“过林卡最好的时候，就是在地势开阔、绿树成荫、鲜花盛开的地方，搭起帐篷尽情玩乐。藏族人说，过林卡、喝茶、念经是他们最要紧的三件事。 ……
以罕见的深度、惊心动魄的力量，公正记录当今世界最有争议、最偏远地方人们的真实生活。 ——《卫报》（英） 轻如飞雪、密如禅宗，见证了一个真实的神秘藏地。 ——《泰晤士报》（英） 一本让人再也放不下的书，一段从未有过的记录。 ——《广播周刊》（英） 给世界一个真实的西藏。 ——《光明日报》 让人体会到人类最本能的情感。 ——新华网 书云并没有直接将自己放置到固有概念的桎梏中去，她真的深入到了藏人生活的内部。 ——《新京报》
亲身穿越深不可测的千年雪域 实景捕捉神秘圣地的纯净灵魂 活佛与平常人有多远？ 转经筒为何会响遍藏地每一个角落？ 天葬师究竟是怎样一种神秘的职业？
无
他们选取了江孜城的各种职业的普通人作为纪录片的主角，用了一年的时间，记录他们生活中的点点滴滴。 在这里，我们看到的不是想象中神秘、壮阔的雪域高原，而是充满着生活气息的当代西藏。
西藏的神秘已经有些不言而喻，记得以前看《可可西里》《尘埃落定》之类的影视剧，总觉得那个地方像天一样远，让人带着敬畏遥望。
去过西藏的朋友跟我说那里美极了，神圣而且圣洁。翻看了《西藏一年》，这种感觉更加坚定地盘在我的心上。看到天葬师的内容，不禁让人想到大学时文艺学课看到的天葬的纪录片，那个片子据说是被禁的。近乎残忍的血腥太过于震撼，对于始终有一层隔的那时的我们来说，更多的可能不是对那个文化的深度理解。如今再读这本书，已然没有当时的恐惧，却更一种灵魂被净化的感觉。
西藏一年（实景记录神秘圣地的藏地密码）
19万6千字，四天读完。作为纪实文学来说，是部不错的作品。书云脱离了任何对西藏的立场和意识形态，只纪实的记录了真正的藏区人民的一年四季。“这里既不是想象中的香格里拉，也不是等待拯救的蛮荒之地。”看完书长吁了一口气，只想再把五集纪录片也找出来看一看。
以前看过书云的《万里无云》，觉得一般。这本倒是很好。这是一个纪录片，选了西藏法师、农民、僧人、干部、老板、车夫、包工头、医生，反映西藏的普通人，记下他们的喜怒哀乐，记下他们的真实生活。原汁原味。就是内容有点儿精简了，照片和图片也太少，有的还是黑白照。
三口气读完此书，因为之前去过西藏对当地风土人情有一定了解，结合此书的内容能够从最真实、最朴实的一面更深刻了解西藏人民生活的各个方面。读完之后又看了看同名纪录片，两者结合，收获颇丰。
纪实文学。西藏的神秘一直吸引着我，想更多的了解那种迥然不同的宗教文化、生活方式以及那无比接近天堂的环境。这本儿书既不是以西藏为背景的小说，也不是单纯而枯燥的文化介绍，而是展现了一个一个活生生的人的活生生的生活，带领读者深入到普通藏民的喜怒哀乐中去。
对西藏文化有了一定的了解，特别是里面一些小故事和所见所闻对我触动很大，总的来说不错！还打算再买个纪录片的碟子看看，很期待看到那几个拍摄对象。
昨天上午下的单，下午就收到货了，速度超快的！晚上一口气看到了第164页，很真实的感觉，让我对西藏又多了一点了解！书本不没有看完，我突然很想看纪录片了，感觉视觉上的享受印象啊会更强烈一些！
在网上看了5集纪录片后，还是决定买这个本来看，很喜欢西藏，也很喜欢书云，但愿有机会亲自去西藏一趟，亲身感受下！
西藏一年为我们展现了西藏的风土人情，那片土地是每个向往的圣地；
因为有信仰才有如此淳朴的西藏群众，却也因为过度的相信神而忘却科学的力量，没有完美；因为有不足才引无数人神往！
看完书再去看纪录片，感觉好不一样····对西藏有的更深刻的认识····
喜欢书里的平等视角、彼此的尊重和信任。
这才是《西藏一年》想传递给我们的。
尽管没有去过西藏，却如此真实地了解了那片土地上的人们。
感谢书云，也感谢出版社再版。
喜欢这本书，真实地反映了西藏人民的生活，对于向往西藏的人来说，读这本书是个了解西藏的一个窗口！值得购买！
给了世界一个真实的西藏 值得一读
读书云的作品，需要你慢下来，给自己时间去品，去感受。特别是描述西藏的问题，更需要用心去读。正是看了此书后，让我更期待着阅读她的另一部作品《万里无云》
看过电视，也去了西藏。也与见一些书里的人。再读更有味
看过纪录片又找来书看，本以为只是纪录片的副本，没想到却是纪录片深入的延伸，镜头外的人们的故事，更加真实而感人
带你去西藏，没有体力就用思想去。一本真实写实西藏的书。。。。
作者的亲身体验，带你比较深度的了解西藏的风俗、历史和现状。可以作为人类学的入门读物。
有很多作者作为一个局外人的思考，我能体会到作者思想上的那种矛盾和斗争：既希望他们能发展、进步，又希望他们作为一个民族能保持自身的特性。
通过这本书，才知道西藏的天葬、一夫多妻制、朝圣、法师。。。
让你深入了解西藏的好书。作者深入藏民生活，客观记述，不煽情，又有自己独到的视角和思考。我们去西藏是浮光掠影，该书让我更深入地了解西藏和藏民的生活，以后去西藏会有不同的体验。喜欢这本书！
尤其喜欢看天葬那一段，感受西藏不一样的生死观，更加坚定了以后去西藏的想法·····
最大的愿望就是去西藏，这本书之前就看到了，当当上价格实惠，就买了一本，正在品读中，希望在里面给我去西藏旅行有借鉴之处。
西藏,是个神圣的地方,是很多人的梦想之地.我也不例外,这本书让我更加了解西藏!
很多次都是看完影视作品才回头找书看的，纪录片拍的不错，回头去江孜找找次平去·~~
以前读过《尘埃落定》，看过许多介绍西藏风土的照片和散文之中对这片土地产生了很强的好奇心。这本书评价不错，我也想买来读读看。期待中
非常好的一本书 朴素 真实，随后读了书云的万里无云 推荐
前段时间去西藏看了看，真美，行程有些仓促，正好这本书可以更多的了解那里。
一直梦想着去西藏，所以现在开始读西藏的书籍，这本书写了很多西藏的故事，应该会更加充实我的旅行
去过一次西藏后对那里一直念念不忘，希望可以从书中找到共鸣
这个商品不错！内容上不是那么的吸引我，但是能更好的了解西藏文化！
西藏一年是远远不够的，旷阔的土地，四季不同的景色。走一圈，或者，一辈子都不能完全领会它全部的美。但是，如果你对着神山，或者是朝向圣湖，你也会有刹那就是永恒的感叹。
在书店偶然瞥见这本书，摆在很显眼的位置。于是，有了阅读的冲动。西藏，是我们必须要了解，且客观看待的。
西藏，让所有人向往的地方
看完算是多了解了我不知道的西藏
我喜欢西藏，这是不错的作品
对了解西藏的一些文化风俗很有作用！
西藏是每个孩子的梦，它带着我提前体验了梦，那里的一切都是那么美好，值得收藏，很喜欢这个作者，但她的书不多······
上次要买缺货中，这次一看有货就下手了，西藏--明年的目标。今年新疆之行就要在国庆实现了，所以明年也要实现。加油。
西藏，我梦想中的天堂
一直想去西藏，看了这本书就更想去西藏看看了。
看了之后我都想去西藏了生活一段时间了
为了我的西藏。如何都买了，还没看，
书很精致，而且内容还不错，我就是西藏回来的。大爱西藏
再过几年去西藏
不错很好看看玩又想去西藏了
喜欢西藏风情
很喜欢 ，打算明年去西藏
让我又看到西藏的另一面
看了此书，让我更向往西藏了
一直对西藏好奇，向往去旅游，这辈子恐怕难了。看看这书，也算神游一次吧。
看过纪录片，再看看书。不一样的感受！
在朋友家看了个目录，回来后在当当下单两月未果，等终拿到此书后我家初一年级的孩子看完，接着我夫妻轮番看。。。很久没有一本书让我们一家人这么爱不释手了。谢谢书云！！！
感觉读完这本书一气呵成，很好看，也很真实
还没看完，比较真实的描述
文章真实，看了很感动
买给一位我最尊敬的一位长辈的书，可惜物是人非了！祝福他平安！
当我第一次发现这本书，就被作者所讲述的故事打动了，很想马上就看到，可惜当时缺货，现在出了新版，马上下单，现在拿在手里，感觉很好。
是正品，非常感谢当当，发货速度快，也是正品，还不贵。这本书适合喜欢藏族风情的朋友和打算进藏的朋友看。
看完了，破天荒的记住了所有的人名，说实在的，很难理解她们的信仰，很难理解为什么一妻多夫。真想踏上那片土地，亲身体会有信仰的力量。
身临其境的感觉
朴实的文字 生动的描写 奇妙的经历 写景写物都很贴切
很神圣的样子。把心安静下来，才能去看的书。不然感觉像是亵渎了它
梦想的地方，很美
出发之前的必读物
让人感悟很深、很向往
给予我们对人的更多思考，现实与信仰的交织
看看文章 期待自己下一段旅游
就封面上的一句话，把我从迷茫中唤醒了！！
这本书不错，看看还是挺有收获的。。。
推荐，很实用的一本书
正版好书，内容很赞，超值。。
内容还不错，同事推荐看的
看了又看。把书和视频都看了，觉得很好。
画面感极强，阅读乐趣大大滴有
不错 恩 帮朋友买的 他说好
质量非常好 强烈推荐
不好意思 确认晚了 刚开始看 蛮好
本書好唔錯，仲未認真來睇過..Logistics ***pany點服務幾好！
书印刷质量好，内容深刻，值得一读。
好看，看完了，再来评价！
刚开始看 很不错
很不错 推荐买
心向往之！神已同在！
书没有损坏，送货速度十分快，文字看着很舒服
包装不错，赏心悦目
书印的很好，儿子很爱看。
力荐！！
很有憧憬
喜欢，下次还来当当买书。
挺好的。很喜欢！
听说不错，值得一看。
很真实的西藏写真
西藏不为人知的秘密
还没来得及看，不过包装还行，挺新的
书不错，就是调货太慢了