10分钟美白DIY
2005-6
北京科学技术出版社
施莉莎
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用最自然纯净的中药材，最温和舒缓的芳香精油，做成最适合自己的面膜，家居美容，原来可以这样简单哦！专业的中医师、职业的美容顾问施莉莎女士用DIY的方式，教你制作最IN、最有效、最实用的护肤产品，让你自己做自己的皮肤护理顾问！ 每天花10分钟（精油＋按摩），休息日花半小时（面膜＋精油＋按摩），不仅可使皮肤美白细嫩，更能让您青春永驻，容光焕发。
施莉莎，女，1961年生。1983年中医学院毕业，后又在中医研究院进修。现任台湾针灸学会教授，并在台北大同社大、淡水社大等台湾的多所大学任教，兼任台中元圣、台中德谷、台北恒丽等台湾多家化妆品公司的教育顾问。
Part 1 中药面膜 第一节 美白嫩肤中药 第二节 活血淡斑中药 第三节 清热除痘中药 第四节 凉血抗敏中药 第五节 除皱抗老中药 第六节 清爽控油中药 第七节 祛风止痒中药Part 2 芳香精油 第一节 关于精油 1.精油的种类 2.植物精油的浓度 3.植物精油的品质 4.精油的价格 第二节 用于脸部的单方精油 1.美白淡斑的单方精油 2.消炎除痘的单方精油 3.抗敏退红的单方精油 4.紧实除皱的单方精油 5.清爽控油的单方精油 6.祛风止痒的单方精油Part 3 中药精油面膜DIY 第一节 复方美容精油DIY 1.美白护肤精油 2.淡斑除皱精油 3.清痘消炎精油 4.眼部保养精油 第二节 中精油面膜DIY 1.美白护肤面膜 2.控油清痘面膜 3.淡斑亮肤面膜 4.抗老除皱面膜 5.家庭综合面膜Part 4 穴位按摩DIY 第一节 与美容相关的穴位 1.头面部穴位分布 2.背部穴位分布 3.腹部穴位分布 4.上肢穴位分布 5.下肢穴位分布 第二节 点-线-面脸部按摩 1.第1条线 2.第2条线 3.第3条线 4.第4条线 5.第5条线 6.眼部路线 7.额头路线 8.结束路线 第三节 点－线－面身体按摩 1.背部路线 2.腰部路线 3.腹部路线 4.上肢路线 5.下肢路线
插图：
《图解养颜按摩(10分钟美白D1Y中药面膜•芳香精油•穴位按摩)》由北京科学技术出版社出版。最自然纯净的中药材，最温和舒缓的芳香精油，最简单有效的穴位按摩！简明、实用的5条脸部点-线-面按摩路线，在每天清晨洗脸时，随手宝贝自己的脸，方便、有效的5条身体点-线-面按摩路线，放松、小憩之余，舒缓身心。
无
一点用都没有
想知道的都有介绍，虽然不是很深入，但是已经够用了