生活中来
2008
北京科技
黄天祥 编
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《北京晚报》的“生活中来”栏目今年再次停办。2007年刊出的“生活中来，，稿件仅200余篇，加上来不及刊出的剩稿数十篇，“生活中来”编辑成书(第8册)已不可能。没有不散的宴席。《北京晚报》自1990年开设“生活中来”栏目，生存至今应算一奇，即便有《北京晚报》编辑部和广大作者、读者的支持和关怀，也非常不易。所以，我们认为到了出版《生活中来》终结本的时候了。终结本包括已出版的《生活中来》1-7册和已刊出但未编辑成书的稿件，即。1990年至今“生活中来”刊发的全部内容，共计4000余篇。出版终结本的目的，还有一个希望：让《生活中来》盗版书、《生活中来》非法出版物和盗用《生活中来》品牌的各类出版物一起终结。《生活中来》自编辑成书以来，盗版书就从没有停止过。现在看来这不算大麻烦。严重的是，非法出版物太过泛滥。我们只出过一种《生活中来》1-6册的合订本(北京科学技术出版社2002年版)和单册《生活中来(7)》(海南出版社2004版)。可图书市场上竟然有《生活中来》1-7册的合订本、《生活中来》1-8册合订本，甚至有《生活中来》1-9册、《生活中来》1-10册合订本在销售，鬼才知道这书是怎么编出来的。《生活中来》1-6册正版书的编辑告诉我，他们粗略统计，冠名《生活中来》的各-类图书有三十余种，还有打包的《生活中来》丛书和精华本，真不知道那些捆绑在一起的都是些什么内容。不知我们的“终结，，希望，是否一厢情愿。生活中来，实际上就是群众中来、实践中来，《生活中来》的生命力源于此。
“生活中来”是《北京晚报》的一个名牌专栏，征集老百姓在日常生活中积累的宝贵经验。实用价值很高，使用起来方便有效，备受读者欢迎，被誉为“不见面的家庭医生”、“生活中的良师益友”。由本专栏文章汇编的6本书也畅销不衰。北京十有八九的家庭都拥有一本或一套《生活中来》。 本书是“生活中来”栏目从1990年开办以来到2008年结束，其间所刊载的全部内容的合订本，汇集了医、用、吃、穿等方面的生活经验4000余条。不但提供了方法而且公布了提供方法者的地址，读者在使用本书时可以和这些热心人联系，寻求指导。编者对报纸刊载的篇目进行了精心的修订、删改，并将全部内容分为上、下两册，做了统一的分类编排，编制了简明实用的目录检索表和详尽的目录，十分便于读者快速查阅。 本书是“生活中来”栏目主编黄天祥真正授权的版本。《生活中来》自编辑成书以来，盗版书就从没有停止过。最严重的是，非法出版物更加泛滥——图书市场上有《生活中来》1-7册合订本、1-8册合订本，甚至1-9册、1-10册合订本在销售。本次出版“终结本”，一方面是因为“生活中来”栏目再次停刊，另一方面，也希望本书的出版，能让相关盗版书、非法出版物和盗用《生活中来》品牌的各类出版物一起终结。 本书内容全、容量大，分上、下两册，制作精美，便于翻阅。全书彩色印刷，既可以用为家庭生活的必备手册，还可以作为礼品书，馈赠亲友家人。
黄天祥，曾任中国晚报科学编辑记者学会、北京晚报科教部主任，长年负责主编《北京晚报》“生活中来”栏目。
目 录：目 录医 部 感 冒 1/香菜根鲜姜治风寒感冒 2/口含大蒜治感冒 3/绿豆治流感 4/发汗治流感 5/鲜藕治流感 6/芝麻、红糖治流感 7/白酒治流感 8/大蒜防治流感四法 9/感冒药外敷一法 10/加快感冒痊愈一法 11/治感冒流鼻涕一法 12/葱、姜、蒜水沏红糖治感冒发烧 13/烤橘子治感冒 14/红枣核桃仁预防感冒 15/感冒清热冲剂加VC银翘片有奇效 16/香菜根熬水退烧 17/干洗脸防感冒 18/大蒜按摩可治感冒 19/经常按摩鼻部能预防感冒 20/葱姜粥预防风寒感冒 21/大蒜治感冒流鼻涕 22/夏日治感冒先治手脚冰凉 23/鲜姜煮可口可乐防治感冒 24/防感冒保健操 25/热水泡脚治感冒 26/甘草、五味子治感冒 27/吃烤桔治感冒 28/姜糖桔皮水治感冒 29/黄花冰糖可发汗 30/热耳法治感冒鼻塞 31/食醋可治伤风流鼻涕 32/毛巾热敷治鼻塞流涕 33/凉水洗鼻腔防感冒 34/眼药膏治打喷嚏 咳 嗽 1/麝香止痛膏贴穴治咳嗽 2/外搽风油精止咳平喘 3/嚼服生甜杏仁能止咳 4/治咳两方 5/罗汉果治感冒咳嗽 6/蒸花椒梨治咳嗽 7/大柿子可治咳嗽 8/带肚兜治咳嗽 9/汽水冲鸡蛋清治咳嗽 10/吃草莓止咳 11/大白萝卜汤治风寒咳嗽 12/治咳嗽一法 13/心里美萝卜治咳嗽 14/止咳嗽一法 15/桔皮、香菜根治咳嗽 16/荨麻煮豆腐治咳嗽 17/香油拌鸡蛋治咳嗽 18/香油炸姜蛋治久咳不愈 19/白糖拌鸡蛋治咳嗽 20/柿饼茶治咳嗽 21/自制秋梨膏 22/治咳嗽食疗四法 23/油炸绿豆治咳嗽 24/陈皮白萝卜治咳嗽 25/批把叶紫苏叶薄荷叶治咳嗽 26/伤湿止痛膏治咳嗽 27/生姜蜂蜜治咳嗽 28/常食松子膏治干咳 29/醋炒鸭蛋治久咳 30/丝瓜茎汁可治咳嗽 31/清水煮蒜治风寒咳嗽 32/芝麻核桃酒益肾止咳 33/清蒸蜜梨能治咳嗽 34/贝母蒸梨治咳嗽喘 35/大蒜敷脚心可治咳嗽、鼻此、便秘 36/莴笋叶可治咳嗽 37/香油治咳嗽 38/关东糖白萝卜汁治咳嗽 39/醋溶冰糖治咳嗽 40/自制葡萄泡酒治咳嗽 41/蒸雪花梨花椒可治咳 42/生姜能治咳嗽 43/治干咳嗽一法 44/香油炸绿豆止咳 45/生姜炒鸡蛋治咳嗽 46/开水冲鸡蛋蜂蜜防治咳嗽 47/栗子肉治咳 48/中草药绞股蓝治咳 49/萝卜煮水喝可镇咳 50/烧萝卜可治咳嗽 51/冰糖杏仁粥治咳喘 52/鲜百合镇静止咳 53/冰糖香蕉能止咳 54/绿豆汤煮梨治干咳 55/荸荠止咳 56/荸荠核桃治百日咳 气管炎、哮喘 血液、血压、血管疾病 胃病 止嗝法 肠炎、腹泻 肾病、泌尿疾病 糖尿病 便秘 痔疮、肛周疾病 眼疾与眼保健 耳疾 鼻疾 牙疾、牙痛 口腔疾病、唇疾 喉疾、腮疾 头晕、头痛 颈椎病、脖子痛 腰痛、腿痛 关节炎、肩周炎、风湿 神经痛、麻木 骨刺 鸡眼 脚气、汗脚、脚癣 脚干裂 脚部其他病症 手指、手掌病症 止血、消肿 烫伤、冻伤 瘊子 各种皮疹 癣、斑 疮、粉刺 痱子 其他皮肤病 失眠、盗汗 婴幼儿疾病 妇科、产妇疾病 其他病症 用药、保健小窍门 生活保健 减肥、美容、美发 用部 栽花养鱼 灭嶂除虫 除污去垢 器物修补改造 其他 吃部 家常主食 自制小吃 家常菜肴 烹调小窍门 食品保鲜防虫 穿部 衣物补制与穿戴 衣物洗涤与养护 附录 血液、血管疾病 泌尿疾病 肠胃、肛肠疾病 眼、耳、鼻 口腔、咽喉、牙 冻疮、烫伤 皮肤病、痕子 脚气、鸡眼 关节炎、手脚麻木、神经痛 男科、妇科、儿科 其他病症 用 吃
上册感冒1 香菜根鲜姜治风寒感冒用香菜根半两或一两，鲜姜五片（约10克），水煎服治风寒引起的感冒。2 口含大蒜治感冒如果感冒、咳嗽、流涕，可取鲜蒜一瓣含于口中，生津则咽下，直到大蒜无辣味时吐掉。连续用三天瓣大蒜即可见效。3 绿豆治流感前不久，我感冒发烧。我想绿豆是解毒的，先煮上绿豆，再加姜比和可乐，煮完后，趁热猛喝两大碗，顿时浑身关节不疼了，发汗也不像退烧药那么猛，肠胃也很舒服。睡完一觉过后，就再也没有发烧。我坚持喝了三天这种水，也给家里其他人喝了，都减轻了感冒症状。4 发汗治流感在长期生活中，我用自发汗的办法来对付感冒初起，很有效。自发汗，就是在感冒初时，采用站立或坐姿，两手臂自然下垂，然后用力向背后背，尽量使用两肩胛骨靠拢，并保持几秒钟。这样你会感觉后背上有凉气背出。多做几次，就会冒出冷汗。隔一段时间重复做一次，重复几次，让汗出透，感冒不适的感觉就会逐渐消失。5 鲜藕治流感将适量鲜藕洗净，捣烂榨汗（250克），加蜂蜜（50克）调匀，分5次服，连用数日，治感冒咳嗽。6 芝麻、红糖治流感将适量芝麻有文火焙热熟后备用，再将适量红糖（比例约为芝麻量的一倍）入锅炒热成为液体，把焙好的芝麻倒入其中，翻搅匀后即可。此方便适合小儿。每日吃的次数及数量均可依据咳嗽患儿的接受程序而定，我吃有益无害，吃完应给孩子喝点水。焙芝麻时应不断翻炒，以免焙糊。
读者来信选登 《生活中来》使我受益颇多，不出门、不花钱或花很少钱，治好了我的动则气短、双手麻木、脚气、感冒等多种病症，并以兴奋心情介绍给亲朋好友。往年元旦春节前，给亲友都寄贺年卡、挂历共勉；现在改为寄赠《生活中来》一书20余本；最近又寄出30余本。该书深受外地亲友喜爱，回信说：“这比什么礼物都珍贵”，说它是“不见面的医生”，是“生活顾问”。 100011 北京市安德里北街23号3-2-102 苑玉明 仅在《生活中来》一书出版后，经我手为我的亲友和我单位同事购书已超过百本。为了它，我自广安门至沙滩，每次骑自行车往返需两个多小时。我的足迹还遍及和平门、右安门、永外大街、丰台等大小书摊和各新华书店…… 几天前，我在右内新华书店把该店剩余的5本《生活中来》一次买光时，一个七旬的老太太继我之后想买一本，售书员指着我说“他已经全部买下了”。老太太因此对我大诉其苦，她说她已走了好几个书店却都没货了，并说她年事已高，行动不便，希望我能匀给她一本。 在我匀给她一本书后，她当着售书员的面再三向我道谢，并说她有糖尿病，按《北京晚报性活中来》刊出的“猪胰子山药治糖尿病”的方法试用两日后，感觉“非常舒适”。当说起她按贵报刊出的“韭菜治脚气”的方法只洗了两次就彻底治好了她的脚气时，老人家脸上堆满了难以言表的高兴与感激的神情……我们对贵报对编辑真是充满了无限的感激。 自从有了《生活中来》，我的生活起了很大的变化。我家四口人，两人是医生。从前我们一有病就吃药、打针，有时也不见效，后来靠《生活中来》解决了我们全家的多种疾病。例如我儿子经常流鼻血，吃药止住，没多久又犯。后来按《用大蒜敷脚心》一文治疗，一次见效。又如吃鱼多次被刺卡住，按“吃柑桔”的方法，一次见效。又如我腹泻多次，按“醋炒鸡蛋”的方法两次痊愈……现在我们家一有疾病，不找药吃，不打针，而是查看《生活中来》治病。我儿子风趣地说：“我妈成了《生活中来》的信仰者。” 北京儿童医院退休医生 田启秀 本人由于对《生活中来》所刊登的内容非常喜爱，在购买《生活中来》这本书之前，几乎对晚报上每期《生活中来》都要抄录。听城里的哥哥说有这套书后，随即让他给我捎来一套。 《生活中来》在我们心中确实占有很重要的位置，给我们的生活带来了很大的方便，“衣、食、住、行”处处离不了它，它是全家不会说话的好帮手，确实是省力、省时、又省钱的亲朋好友。身体有不适的地方，翻阅《生活中来》，“家庭医生”自然会帮你解除疾病的痛苦。因此，我们全家对《生活中来》的出版，有说不尽的感谢之情。
《生活中来终结本(1990年-2008年合订本)(套装上下册)》是“生活中来”栏目1990至2008年年刊全部内容的合订本，分册自出版以来，仅在北京地区销量就达数十万册！实用价值高，使用方便有效，被读者誉为，“不见面的家庭医生”、“生活中的良师益友”！馈赠亲友的最佳礼物，孝敬爸妈的最好选择，一本书提高一家人的生活品质，全方位解困你我他的日常生活。“生活中来”主编黄天祥先生唯一授权版本，1990-2008年全集终结本，医、用、吃、穿生活经验4000例，中国第一晚报《北京晚报》名牌专栏。包含“生活中来”栏目1990-2008年刊登的全部内容共4000多条，实用·有效·方便·省钱，100％来自民间的生活智慧。
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一直就很青睐黄天祥主编的这部书，很实用，很有效，（最近患了咳嗽，我没有吃药，我按照书中方法得到了有效控制。）2005年我就买了当时的版本（1-6）合订本，并一下子买了5本，自己家里亲人每家一本，这次网购也是给朋友买。此次购得2008出版的书内容绝对无可厚非，但是书的装帧不敢恭维。它实在不如2004年也是“北京科学技术出版社”出版的白纸黑字看得舒服清晰。08版本虽然装帧活泼设计新颖，但是书中文字采用色彩又加上背景色，实在让人看着费劲，设计者着实费了不少功夫，效果不佳影响，观看阅读。这本书主要是实用为主，所以设计单纯些更合乎此书的价值，总之书的装帧给我的感觉是中看不中用。
孩子最近一直生病，吃了好多药也没有明显见好，朋友介绍这本书给我看。他给我的是黄色封面第一版的。里面有好多好多民间偏方，分门别类的整理好，一些也是我曾经听说过的。觉得非常好，想自己买一本，看到有终结版两册的，还有折扣，没有犹豫就直接买下啦！食疗的小偏方在给孩子用，仔细看看还有生活的小窍门，尝试了一个，果真灵验！哈哈，真是好书呀!不过，这个终结版是彩色印刷，虽然漂亮了但是有些颜色例如绿色字体颜色偏浅，老年人看时有些费劲，感觉没有黑体印刷看的痛快
从朋友那里看到这本书一下子就喜欢上了。书上包括非常实用的汇集吃、穿、医生活各方面的小方法小技能和医病的小偏方，都从生活实践中得来的非常的实用。很值得大家收藏！
生活中来终结版（全两册），很不错的一本书
有1－6册小开本，这次是终极的，就缺第7册了，快进货。这种汇集老百姓生活中来的方法实践，最实用。
这本书是朋友托我买的。书的纸张还不错，看起来应该是正版。一套有两本，主要是一些民间的土方、偏方，还有一些生活中的小窍门，很实用。刚看了一会儿，就被同事抢走了，呵呵！还有几个同事也想要，托我再买几本，我自已也打算买一本，平时哪里不舒服，翻翻这本书，不用上医院说不定就搞定了。没事的时候翻翻，还能增加一些生活常识。不错，不错。
以前家里有一本旧版本，我妈妈爱不释手，看到有新版本出来就赶紧买了两套，一套送妈妈一套送妈妈的好友，内容很实用，都是生活中的一些经验，还有一些食疗偏方，方法简单实用*一本值得常看的好书*
生活中来终结版 这本书非常实用 快递非常快
也许我是生活型的人,一眼就看中了这套书,买下后发现里面很多生活小经验非常实用,平时在日常生活中碰到一些问题,就想到来这套书中寻找答案，有的方法还的确管用，但也有一些不太管用。我想，也许这些方法也要因人而异吧。后来我又帮同事买了三套，他们也觉得不错。
家里最初的一本是北京的亲友送的，觉得非常实用。看到当当有终结版了，又买了两套，给妈妈和自己留着看。
书不错，原来给爸爸买的是1-6册合订本，外加第7册，后来这两本被亲戚拿走了，爸爸一直耿耿于怀，所以我又买了一套，不过老爸说这一套有些错别字。希望改进啊！
老版的生活中来就挺好的，再买一套放在新家里，经常查查，很方便的，因为新版是彩色的，所以价格比以前贵了好多，便宜点就好了。
这本书上面说了好多生活中有意思的小方法，挺实用的，也很有意思，值得一试。每种方法也都有出处，还是比较放心的。
生活中有不少学问，用简便的方法解决生活中的小问题，很有意思，这样一本集中了许多生活智慧的书，还是值得拥有的！送货也挺快，挺好的！
老人们经过年代的洗理，生活中有很多丰富的经验，却因为与年轻人的代沟不能与之传授，久而久之，许多生活窍门或常识都相继失传，导致现代的年轻人生活自理能力非常差。但有了这套书，至少可以让喜爱阅读的年轻人们从中学到很多的常识与经验，不至于遇到问题时不知如何处理。个人觉得受益匪浅！
这套书内容不错，无所不包，以前我买过一本1-6册得合订本，就挺好，没想到这套书更全面。就是书的纸质在后一些更好。
这本书很实用,刚开始是同事借给我的,说是写得很全面,涉及到时生活中的方方面面。看后觉得真是这样,觉得借着看不方便,必须自己有一本才好,于是买了,真是值得珍藏的一本好书。
书的包装很好，没有出现破损。
纸质也不错，书比1-6的合订本大一些，看着好看。
不过书中的文字是彩色印刷，父母看着有点点吃力。如果能换成黑色的就好了。
父母很喜欢，所以买了几套，想送给亲戚朋友。
内容相当丰富,大多数都是日常生活常见的问题和病症,而且方法也简单实用,作为生活的助手和用于参考的百科全书都可以~~真诚推荐给大家,确实值得我们收藏!
生活中的小常识，非常实用。
很多生活中的小学问，很实用！
这套书很适用，是家庭的必备书，我有很多小毛病都是用这本书上的验方治好的。但是终结版的纸质太薄，不耐用，而且是彩色的，不如白色纸，字显得清楚。建议再版时还是改换成白色纸。
生活经验就是从大众中来的。
源于生活，实践于生活，真正的一本有益于老百姓的好书，内容丰富，易懂。
生活中来终极版买回来后，其中的很多生活知识和治疗偏方对我们都有极大的帮助。母亲一直夸该书好，所以就送给了她。可她非要再买一套，说自己身边留一套，我这里留一套，她住在哪里都可以看。呵呵，直到我收到了新书她才把原来的一套带走。生活中来真是生活的好参谋！
我很喜欢《生活中来》这本书，看这本书，就像聆听许多聪明人解决问题的聪明做法，受益非浅。我曾经买了几十本送人。
非常适用的生活技巧，家庭常备可以需要时的看看。很多小技巧小敲门。
希望慢慢消化，用到生活中去，提高自己生活品质。
这本书比合订本还好，归纳整理的很清晰、实用，送给朋友和家人。
此书囊括了生活中的方方面面,超值!我先购一套,同事见了爱不惜手,后来我又多订了一套,给同事订了几套.
生活中来要用心的去读，才能得到最大的发挥它的作用，真的很不错的！！
这本书用来送老人最实际不过了，提供了许多生活上的常识，帮朋友买的，很满意。
这本书是简体版的升级版，两册要比一册的印刷要精美，内容应该差不多。
真是从生活中来，到生活中去。
生活中的小窍门，很好，特别适合家里老人和主妇用，会在生活中摸索的
非常实用的生活技巧，没事的时候备着。
贴近生活，简单实用。
这两本书是母亲让买的，当时母亲从借别人的类似的书中找到两个对身体健康很有帮助的小偏方，觉得这样的书很有实用价值，便让我找寻看能否买一本（套），在当当网上进行搜索，一下就发现了，当当的送货速度很快，我是10月5日晚上交的订单，8日就送到了。very good！
很有感悟，哲学来自生活
送了一套给我妈，她也觉得很漂亮，很实用。以前见过盗版的，质量很差，内容也乱七八糟，当资料用还可以，就是不能见人。
生活的好帮手。值得详细研读。
这本书中的内容非常的实用，打算再买几套送人！
这本书很实用 衣食住行 就像家庭小医生
这本书很不错，值得一般家庭拥有。很实用。
很实用，一开始是给老人买的，自己看了下不错，就买了好几套分给家人，就是觉得书内的字体颜色搭配得不够好，有些看得比些累眼
书的内容很充实，很不错，适合家庭当工具书使用
我以前买过是盗版的，印刷的纸张很差，错字连篇。关键地方再有错字，你真不敢用。幸亏有你们提供了这样物美价廉超级好用的好书，谢谢！
本来是为两位老人买的，看后觉得很好，办法很简单又实用，又订了一套给自己家，结果外包装完好无损，但上册书中间烂了一个大洞，很失望。明知书是坏的，为什么还要包好给订书者呢？！
书很实用，汇集了好多实用的方法和秘方！
本来是买来随便看看，正好赶上朋友得了严重的痔疮动弹不得，我照书上的炒盐坐敷的方法给她试了试，结果还真管用，当时就觉得不疼了。太好了。人民群众的智慧被集中到一起再造福大家，真好！
这书的内容很好 ，居家过日子真的应该有的书，就是觉得书中页面的色彩太花了，
在楼下书店看到同样的书要50多将近60，当当上几乎是5折的价钱，而且快递也算比较快的送到，书是送给爸妈的，总体感觉买书还不错O(∩_∩)O
这两本书都很好，很实用。
很好很实用的书，里面的很多方法可操作性强，我已经买过几套送人了。
这本书非常好，我经亲戚介绍之后买了这本书给我爸，后来他看了两天也说非常好，又叫我买两本给他用来送人~很好~
书不错比较实用内容全面
送给妈妈的书，内容很实用，很健康的书。
之前在别处看过，很好，所以买一套来收藏，很实用方便
不错的一本书·内容丰富价格便宜，很实用
这本书读后感觉从内容和实用上很值得推荐给给位亲们。
很实用的一本书！发货快，书很好！
非常实用的一本书，书的质量也不错。
非常好非常实用的一本书，我给自己和父母都买了，而且在我的带动下很多同事都订了此书。值得一买。
妈妈一直很喜欢这本书，没想到当当竟然有最新合订版。内容充实，排版精细，比以前的版本更容易查询，内容也更多。
老少皆宜，家庭医生，值得永久珍藏。
实用性很强的两本书，值得拥有！
非常不错，书中很多治疗小常识都可以用的到的。
书中写了好多养生的知识，对年轻的上班族很有帮助，受益匪浅！！
前前后后买了六套，自己的，同事的，亲属的，这本书是非常实用的。
家庭必备常看常新
我是冲着特价才买的，谁知道刚拿到我妈的荨麻疹就犯了，书上找到一个简单的办法。 一用还真灵啊，几分钟后就退了。
书的印刷质量和内容都是五星级的值得推荐购买！
之前买过精选本送给老婆，结果老妈也要买，里面的内容非常实用。
当当还不错 发货算正常可以接受 物流太差 磨叽到shi啊 送单子送不来 还都得自己取 书看了很实用
很实用的书，不过就是很多看了不敢尝试
一本不错的书，很实用，用过一些小方子，效果不错
老人要的书，很实用
书很快就送到了，很实用哦，送我爸爸妈妈了，他们很高兴～～～～～～
以前朋友送过这本书，很好！这次是准备送其他朋友用的，很实用的一本书！
有很多实用又简单的小知识，小方法，用了挺好
买给妈妈的，有时间妈妈就会拿来翻看，上面的一些小方法很实用！
非常实用，受益匪浅，已用上面的方法实践，确实管用
好书,既便宜又实用,我发现里面有好多常用病的治疗方法噢,而且用料很好是很普通的噢
这书是买的非常成功，也是听朋友介绍买的，里面的小常识很有实用性，家人很喜欢
非常实用，有参考价值
母亲在亲戚家看到这本书，非常喜欢，并且还要送给她的好朋友，所以一起买了三套，老人家拿到书后非常开心！
很实用的一套工具书，值得居家收藏。
今天书到了翻开后就不想放手了真的很好，许多小技巧在里面，很适用也很简单有一个不太满意的：每页书的底色与印刷的字是一种颜色，对于老年人来说读起来有点吃力。
书的内容不错，就是里面排版不是很清晰，字体和底纹的颜色一样，老人看着太吃力
书非常好，内容非常全面，父母很喜欢。就是字有点小了。
挺不错的，确实是送父母的不错选择~
两本装，很实惠哦~
这本书内容很不错，就是字体配色不如白底黑字看着舒服。
价格便宜，正版，翻来看看
非常好~~~妈妈很喜欢。很实用。更全面
给父母买的。他们挺喜欢的，没事翻开看看，挺实用。
给妈妈买的，很有知识，值得购买很多偏方~实用
很实用，老爸老妈很爱看的...
这套书很好，自己留一套，送朋友一套
很好，妈妈照着上面写的降血压的方子试了试，血压很快就降下来了，于是又帮老妈的朋友买了两本！！
内容很杂，什么都有，杂但不精~