老年生活也精彩
朱亚夫
上海科学技术出版社
出版时间：
2002-10
出版社：
上海科学技术出版社
作者：
朱亚夫
页数：
107
字数：
67000
内容概要
上海是一个提前进入老龄化的大都市，在这个城市里，生活着许多银发老人，如何提高这些老人的生活质量，已成为整个社会关心的热点问题。为了让他们多学习掌握一点科学知识，从而自觉地建立起科学文明的生活方式，活得更健康、更长寿，我们编撰了这套《老年生活礼书》。 本书是丛书中的一本。在我们这个社会里，老年生活不应该是枯燥、凄凉、乏味的，老人们应该有自己的精彩活法。本书介绍了一些健康、快乐老人的精彩生活，记叙了他们的养生之道、保健心得、兴趣爱好和生活意识，描绘了五彩缤纷的老人世界。他们的精神生活和生活方式可以给老人们以启迪。
书籍目录
老年生活也精彩第一章 老有所乐 追求精彩 一 越唱越精彩 二 “穷开心”的老小孩 三 我的老年快乐观 四 老了，但快乐依然 五 接近时尚，保持年轻 六 收藏丰富了他的晚年生活第二章 老有所为 乐于奉献 一 退而不休，继续当好教师 二 街心花园的“英语角” 三 最美不过夕阳红 四 老了，也能“展翅飞翔”第三章 钟情文体 其乐融融 一 闻鸡起“舞” 二 夫妻双双游神州 三 壮游天下的“独行客” 四 战胜自我，体验年轻第四章 老有所学 童心未泯 一 奶奶也参加高考 二 七老八十变朝阳 三 “书写”人生 四 “三乐学院”中的老学友 五 学习使她变得年轻，变得快乐 六 网络“老顽童” 七 晚霞，人生的一个新起点 八 实现年轻时代的梦想后记
图书封面
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