产期、哺乳期食谱
陈慧筑
福建科学技术出版社
出版时间：
2003-6-1
出版社：
福建科学技术出版社
作者：
陈慧筑
页数：
145
字数：
110000
内容概要
本书既非介绍名家名菜，也非进补药膳，而是较有针对性地介绍不同阶段、不同体质的产妇或乳母能方便选用的家常菜。食谱力求实用性强，因为大多数人是在家中“坐月子”的，不会请厨师掌勺；煎煮淘洗，多由家人担当，所以本书所介绍的原料来源方便，配料简单，易学易做，完全能被大多数家庭所接受。 我们的初衰是让大家吃出健康、吃出美丽，让青春长驻，并拥有健康快乐的孩子和幸福美满的家庭生活。
书籍目录
上篇 产褥期营养与食谱 一 分娩期产妇的营养特点与食谱 1 分娩期饮食营养特点 2 分娩期推荐食谱 二 产褥期产妇的营养特点与食谱 1 产褥期饮食营养特点 2 产褥期推荐食谱 三 特殊情况下的产妇营养特点与食谱 1 妊娠高血压综合征产妇的饮食特点与食谱 2 剖宫产产妇的术后饮食特点与食谱 3 合并糖尿病产妇的饮食特点与食谱 4 合并胃病产妇的饮食特点与食谱 5 合并贫血产妇的饮食特点与食谱 6 合并肾炎产妇的饮食特点与食谱 7 乳量不足产妇的饮食特点与食谱 8 便秘产妇的饮食特点与食谱 9 合并肝炎产妇的饮食特点与食谱 下篇 哺乳期营养与食谱 一 哺乳期母亲的营养特点与食谱 1 营养与泌乳量 2 营养与乳汁成分 3 哺乳期推荐食谱 二 哺乳期常见问题及相关食谱 1 乳头皲裂时的推荐食谱 2 乳腺炎时的推荐食谱 3 服用避孕药时的推荐食谱 4 放置宫内节育器时的推荐食谱 5 乳量不足时的推荐食谱 6 乳母断奶时的推荐食谱 7 哺乳期减肥瘦身推荐食谱 8 哺乳期美白润肤推荐食谱
图书封面
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