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时新保健菜谱

张家伟 安徽科学技术出版社
出版时间:

2004-7  

出版社:

安徽科学技术出版社  

作者:

张家伟  

内容概要

本书在选择原料和调料方面既紧跟市场经济的供求,又考虑到家庭采购的方便,既从营养角度考虑,又涉及不同年龄、不同疾病的人群之需要。本书对从事餐饮业的工作者和广大烹饪爱好者、家庭执勺者具有一定的参考和使用价值。

书籍目录

一、大众菜肴的常识
二、营养与保健是时新大众菜的特点
三、大众保健菜谱
(一)蔬菜类保健菜谱
1.辣白菜
2.素扒白菜
3.炒酸辣白菜
4.发菜焖白菜
5.清炒芹菜
6.红椒拌芹菜
7.生炒空心菜
8.蘸汁空心菜
9.姜汁菠菜
10.红烧菜花
11.红油菜花
12.椒油菜花
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图书封面

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