自然疗法强身体-健康自助老年专辑
董雷
浙江科技
出版时间：
2007-1
出版社：
浙江科技
作者：
董雷
页数：
188
内容概要
当处于现代生活中的我们感受到激素，化学药品等非自然的物质带给人类生命种种危害的时候，我们才终于明白，真正的健康只能来于自然。自然疗法使我们不再对药物的不良反应担惊受怕，也免去了我们上医院就治检查的繁琐。 在千千万万种疗法中，本书只选取了那些最传统的、流传最广泛的治疗方法。这些方法，已经过几千年的实践检验，是医家和病家都一致认可的简单易用而又确定有效的疗法。我们选择的自然疗法虽然数量不多，却一定经典！ 不过，我们要提醒你，自然疗法不是万能药，一定要在经过系统体检，明确诊断的前提下，才能自行运用，希望自然疗法能够包治百病的想法是不切实际的。
书籍目录
一 自然疗法，神奇功效 自然疗法带给你自然的健康 自然疗法增强人体免疫力二 自己动手，健康长久 自我按摩增强免疫力 搓脚也能强身吗 为什么刮痧有好处 在家自己拔火罐 常捏耳朵有利健康 经常捏手好处多 健身球——为什么这么多人爱你三 享受生活，保健疗伤 钓鱼为什么能治病 蜜蜂能给我们带来什么 为什么“笑一笑，十年少” 水能治病，你知道吗 多听音乐好处多 日光浴——天然的理疗 梳头其实有学问四 推捏按拿，帮你治病 怎样不吃药治胃病 冬病夏治效果好 怎样战胜腰酸背痛 失眠了，我该怎么办 怎样才能告别便秘 尿路结石如何按摩 治疗哮喘如何按摩 如何按摩防感冒 如何按摩治疗糖尿病
图书封面
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