空手道
2004-9
湖北科学技术出版社
袁镇澜
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空手道已经成为世界性体育运动。空手道是什么性质的运动呢？空手道就是合理地运用身体各部机能，灵活地施展攻防技击的体育格斗技术。它既有体育特征，又有格斗武术特征。 人们往往都具有成为强者的欲望，而空手道正是以它多彩的技法，特别是空手道中某些似乎超人的攻击威力，满足了人们的这种欲望，使之半个多世纪以来，参加突手道的人数迅速增加。特别是二次世界大战以后，空手道以日本作为源点，发展到全世界。不久的将来，空手道有可能成为奥林匹克运动会的正式项目。 本书是介绍空手道技术教学过程的资料，比较具有系统性。希望它能够为喜爱空手道的中国人起到抛砖引玉的作用。
绪言空手道基础技术 一、道场及教练 二、站立礼节和跪坐礼节 三、准备活动 四、整理运动 五、辅助训练 六、基本步法 七、人体要害部分 八、人体的攻击“器具” 九、拳、腿的力量训练初级实用基本技术 一、基本技术的概念 二、基本技术的教学和练习 三、基本技术的内容中级实用技术 一、防御的基本理论 二、防御基础技术 三、防守技术分类 四、移动中攻击与防御高级实用技术 一、“组手”概述 二、组手防御技术 三、组手攻防技术 四、空手道竞赛规则 五、“型”的概述 六、型的种类 七、内八型初段 八、平安型四段 九、青柳型 十、“作日本空手道联盟”规定型 十一、空手道攻击威力的训练与测试空手道的其他技术 一、女子护身术 二、对付柔道、摔跤、剑道的技术
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了解基本的空手道技法，一本好书。讲的很实际！！！
帮朋友买的，朋友是学空手道的，想买这方面的书，书店都找不到，我到当当上一看，这里有，很开心，果断入手了，O(∩_∩)O~
内容还算实用，不够介绍的不够详细，空手道的的确是很好的武术和体育活动，不断是实战格斗，还是纯粹的锻炼身体，都值得广大武术爱好者学习
书中介绍的空手道道具之类的，难以找到系统的训练
最好结合相关视频反复摸索
6月17日发的货到现在还没收到，啥破站啊