高血压饮食养生宝典
樊蔚虹
陕西科学技术出版社
出版时间:
2013-5
出版社:
陕西科学技术出版社
作者:
樊蔚虹
内容概要
本书前两章阐述了高血压病及其基本调养,第三章开始详细介绍了谷类、蔬菜、水果、肉类、水产等以及中草药等成分、营养价值、药物疗效,以帮助高血压患者根据自己的身体状况制定合理的饮食原则。
作者简介
樊蔚虹(指导专家),医学学士学位、河南中医学院教授、基础医学院院长,河南中西医结合学会会员,具有全新的医疗服务观念,积极倡导医学模式的改变和创新。已发表论著10余篇,著名出版科普作品有《糖尿病养生保健百科》、《图说按摩保健大全》等。
书籍目录
第一章 认识高血压病 什么是血压 正常血压的标准值是多少 家庭自测血压有方法 什么是高血压 高血压的常见症状有哪些 高血压的“三高”和“三低” 高血压的现状 哪些人易患高血压 高血压有哪些危害 如何预防高血压 临界轻型、中度及重度高血压第二章 高血压的基本调养第三章 高血压病食材疗法第四章 高血压自我管理攻略附录
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饮食作为诱发高血压的一个重要因素,也使其成为治疗高血压最该重视的方面,樊蔚虹编著的《高血脂饮食养生宝典》前两章阐述了高血压病及其基本调养,第三章开始详细介绍了谷类、蔬菜、水果、肉类、水产等以及中草药等成分、营养价值、药物疗效,以帮助高血压患者根据自己的身体状况制定合理的饮食原则,饮食计划,从而达到良好治疗效果,最后一章详细介绍了高血压患者的自己管理攻略,对于高血压患者大有益处。
图书封面
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