肾病居家调养保健百科
2013-3
河北科技出版社
本书通过“识肾”介绍,让人们清楚肾在身体里的作用及其重要性,对肾病的危害和造成肾病的原因有一个清晰的认识。
第一章 识肾——知彼知己打“肾”仗 第一节 识肾:养肾必先知肾 养生,你不可不知的“腰子” 肾藏精,存储肾精男女有别 肾纳气,呼吸运动的“掌舵者” 肾主水,水液流动的“总开关” 肾生髓,骨骼由肾精所化生 其华在发,发质好坏预示“肾况” 肾开窍于耳,耳朵的“助听器” 肾开窍于二阴,二便的“管家” 第二节 危害:不可小觑肾病 危及生命,每年近百万人死于肾病 “三高”为肾病开通了“后门” 阴虚阳虚,健康随“虚”而降 肾病向小儿伸出“黑手” 肾虚降低了女人当妈妈的概率 肾阳虚衰:女人慎防性冷淡 肾不好,易患腰膝酸软、骨质疏松 肾精不足,年老气虚多耳鸣、耳背 第三节 病因:导致肾病的“真凶” 先天不足:肾病在起跑线埋下祸根 七情过激:大悲大喜肾脏不堪负荷 劳逸失当:人体当机器甩累出肾病 饮食不节:口是肾病入侵的必通道 滥用药物,肾病呼之即来挥之不去 气血不畅,筋脉不通,肾病接踵而来 六淫所伤:风寒暑湿燥火,穷必及肾 久病不愈,久病的人往往肾气虚弱 久坐少动,膀胱失常“殃及池鱼”第二章 肾虚——对号入座,补虚男女有别第三章 小儿肾病——发现、防治要趁早第四章 肾炎——发现、防治要趁早第五章 肾结石——发现、防治要趁早第六章 肾结核——发现、防治要趁早第七章 肾囊肿——发现、防治要趁早第八章 尿毒症——发现、防治要趁早第九章 肾积水——发现、防治要趁早第十章 肾衰竭——发现、防治要趁早第十一章 肾病综合征——发现、防治要趁早
肾病,怎么防治?怎么调养?最好的医生是自己!肾病是怎么发生的。您知道吗?肾病有哪些危险“信号”,您心中有数吗?食养食疗、运动锻炼、经络调养、日常保健、药物治疗,怎么做才能远离肾病?怎么做才能有效治疗肾病?居家调养,您的心中是否一清二楚? 细节决定成败,健康来源于生活态度。健康,就在您手中! 田建华、张伟主编的《肾病居家调养保健百科》通过“识肾”介绍,让人们清楚肾在身体里的作用及其重要性,对肾病的危害和造成肾病的原因有一个清晰的认识。在此基础上,对人们普遍关心的“肾虚”做了较为全面的说明,包括肾虚自测、男人补肾、女人补肾方案的介绍,最后分章分节对小儿肾病、肾炎、肾结石、肾结核、肾囊肿、尿毒症、肾积水、肾衰竭以及肾病综合征做了一一说明,即使不是医生,也能对肾虚、肾病居家治疗方案和养护细节了然于胸,对症施用,改善病情,渐至健康。