家庭医学百科
赵雅娟
辽宁科学技术出版社
出版时间：
1998-3-1
出版社：
辽宁科学技术出版社
作者：
赵雅娟
书籍目录
心理保健
1、为什么心里能够影响健康
2、怎样做好心理保健
3、怎样判断心理是否健康
4、心身关系的内容是什么
5、怎样用身心松驰法解除心理疲劳
6、怎样在心烦意乱中平静下来
7、怎样控制急躁
8、怎样摆脱忧愁
9、怎样克服自卑
10、怎样克服害羞
11、怎样摆脱空虚
12、怎样克服虚荣心
13、怎样减轻精神压力
14、哪些心理因互可以致病
15、怎样用静思冥想法解除心理疲劳
16、青少年中不健康的心理表现有哪些
17、怎样控制热恋时的性冲动
18、怎样摆脱单相思
19、怎样实现自我意识良好
20、考生在考场上怎样控制紧张情绪
图书封面
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