肉类食疗养生法
叶知秋
吉林科学技术出版社
出版时间：
2004-1-1
出版社：
吉林科学技术出版社
作者：
叶知秋
页数：
182
字数：
110000
内容概要
每个人因体质不同，因此所需营养亦有所不同。本书根据气虚、气血两虚、阴虚、阳虚、阴阳两虚等常见体质，设计适合各种体质的“肉食疗方”。 书中详细说明各种肉类、内脏的营养成分、食疗功效以及正确的烹饪秘诀，让你放心吃出好滋味，轻松达到养生治病的目的。
书籍目录
第一章 不同体质的内类养生食疗方 1 气虚体质的肉类食疗方 2 血虚体质的肉类食疗方 3 气血两虚体质的肉类食疗方 4 阳虚体质的肉类食疗方 5 阳虚体质的肉类食疗方 6 阴阳两虚体质的肉类食疗方第二章 不同季节的肉类养生食疗方 1 春季肉类食疗方 2 夏季肉类食疗方 3 湿热季节肉类食疗方 4 秋季肉类食疗方 5 冬季肉类食疗方第三章 不周年龄的周类养生食疗方 1 老年人益寿延年肉类食疗方 2 青少年 经期的肉类食疗方 3 新婚期的肉类食疗方 4 怀孕期的肉类食疗方 5 坐月子期的肉类食疗方 6 哺乳期的肉类养生食疗方第四章 养颜美容的肉类养生食疗方 1 润肤增白的肉类食疗方 2 养颜的肉类食疗方 3 乌须秀发的肉类食疗方 4 聪脑益智的肉类食疗方 5 增肥的肉类食疗方第五章 常见疾病的肉类养生食疗方 1 慢性支气管炎 2 支气管哮喘 3 肺结核 4 慢性胃炎 5 胃与十二指肠溃疡 6 胃下垂 7 慢性胃肠出血 8 慢性结肠炎 9 便秘 10 病毒性肝炎 ……第六章 常见肉类食物的养生食疗方
图书封面
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