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家庭实用按摩大全

王玉学 黑龙江科学技术出版社
出版时间:

2004-9-1  

出版社:

黑龙江科学技术出版社  

作者:

王玉学  

页数:

374  

字数:

320000  

内容概要

风靡全球的医学科技,轻松按摩,健康一生。青春指导,健康成长;药食相融,食之美味,药到病除;科学昭示神秘,和谐才是健康;幸福夕阳红,养生是关键。 《家庭实用按摩大全》,健康一生的指南。

书籍目录

第一章 按摩的基本知识 一 按摩的概述 (一)什么是按摩 (二)按摩的体位是如何划分的 (三)有哪些病适合于家庭按摩 (四)按摩时常用哪些介质 (五)哪些病禁忌在家中进行按摩 (六)按摩时常用哪些体表标志取穴 (七)按摩的手法有哪些 (八)滑利关节的按摩手法有哪些 (九)按摩遵循哪些原则 (十)五脏六腑都有哪些功能 (十一)按摩疗法有哪些特点 (十二)经络都有哪些功能 (十三)什么叫腧穴 (十四)按摩有哪些注意事项 二 按摩常用穴位图解 (一)人体解剖学的定位术语 (二)人体的骨骼标志 (三)人体的代表肌肉 (四)十四位脉的分布及主治病症 (五)家庭常用取穴法 (六)常用穴位的图解及其主治功能 (七)运动按摩常用穴第二章 常见病症的按摩 一 内科常见病 二 外科常见病 三 妇科常见病 四 儿科常见病 五 五官科常见病第三章 自我保健按摩 一 自我保健按摩常识 二 全身自我保健按摩法 三 常见病的自我保健 四 美容按摩法 五 喷酒保健按摩法 六 民间简易按摩法第四章 手足保健按摩 一 手部保健按摩 二 足部保健按摩


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非常实用。


没看


实用性强,照此操作,效果不错,只是里面有不少错别字,煞风景


穴位什么的写得很详细照书上的做了貌似还挺有效果的挺值的


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