走出亚健康
傅善来,等
上海科技教育出版社
出版时间：
2001-05
出版社：
上海科技教育出版社
作者：
傅善来,等
Tag标签：
无
内容概要
本书将帮助处于亚健康状态的朋友，建立健康生活方式，加强自我保健，定期健康检查，使自己尽快地从亚健康状态中走出来。包括学会自我调节、做到心理健康、生活节奏有规律、全面均衡适量营养、适当进补、适度运动等。
图书封面
图书标签Tags
无
广告
下载页面
2001-05
上海科技教育出版社
傅善来,等
无
本书将帮助处于亚健康状态的朋友，建立健康生活方式，加强自我保健，定期健康检查，使自己尽快地从亚健康状态中走出来。包括学会自我调节、做到心理健康、生活节奏有规律、全面均衡适量营养、适当进补、适度运动等。
无