脊柱健康自我疗法
2006-1
天津翻译
甲田光雄
155
80000
无
您有疲劳综合征吗？ 您有脚部病痛吗？ 您有颈椎、腰椎病痛吗？ 您的孩子是否发育迟缓？ 您的孩子是否脊柱不正，身材矮小？ 您会在这本书中找到答案！
作者：(日)甲田光雄
第一章 脊柱不正是万病之源 1 从“脊梁”变成“脊柱” 2 不良习惯姿势导致脊柱不正 3 脊柱不正与疾病的关系第二章 五招脊柱健康法 1 金鱼摆尾运动 2 腹背运动 3 手掌脚掌运动 4 毛细血管运动 5 睡木板床和硬木枕第三章 用脊柱健康法治疗八种疾病 1 颈腕疼痛症的疗法 2 支气管哮喘的疗法 3 胃部疾病的疗法 4 胆结石的疗法 5 坐骨神经痛的疗法 6 足部疾病和慢性疲劳综合征的治疗 7 扁平足的疗法第四章 与其一吨的治疗不如一克的预防 1 钙质对骨骼的补充作用 2 腰痛体操预防腰病 3 “温冷浴”消除运动后疲劳症 4 生菜饮食疗法 5 腹背运动改善手相，增强手的握力 6 健康法矫正孩子脊柱侧弯症 7 健康法防治生理痛及其他特异性反应 8 健康法治疗肾脏疾病 9 鞋子与脊柱侧弯的关系 10 通向问卷调查关注孩童的健康
书评工作生活压力重重，五种方法一身轻松，抬头挺胸充满自信，成功好运伴随一生。
《脊柱健康自我疗法:让您无病一身轻》给您介绍一个健康的方法，一读就懂，一用就灵。
无
很好，里面介绍的练习很有效，但是要坚持才行！这很难。还有介绍的半园形木枕不知到哪里去找。
書本有價，知識無價。
还算科学，但似又不像科学文献那样严谨。总得来讲就是注意锻炼和饮食。
书很薄,类似街面上推拿店做广告的书,而且内容雷同,一张图表就能写清楚,不值10元钱
這是一本精闢的好書.原來人類在進化的過程中.最倒楣受罪的竟然是咱們的脊椎.內容淺顯易懂.價格又便宜.值得珍藏.極力推薦給全世界!