高血压养生保健知识1288问
2012-6
上海科学技术文献出版社
赵文群
390
320000
本书以问答的形式介绍高血压的相关知识，简洁明了，通俗易懂，是家庭必备的健康保健书。《高血压养生保健知识1288问》是高血压患者的生活指南。讲述养生之道，为您健康指引道路，阐述调理之法，为您生活增添活力。
第1章 基础知识
第2章 特殊人群
第3章 检查诊断
第4章 饮食保健
第5章 心理调节
第6章 日常起居
第7章 用药常识
第8章 自我保健
第9章 治疗常识
第11章 营养食谱
第12章 预防措施
版权页： 插图： 11 按以舒张压为主的血压水平分类内容是什么 按以舒张压为主的血压水平分类主要内容是： （1）按舒张压为主的血压水平分类。正常血压舒张压为小于11.3千帕（85毫米汞柱）；正常偏高，舒张压为11.3～11.9千帕（85～89毫米汞柱）；轻度高血压舒张压为12～13.9千帕（90～104毫米汞柱）；中度高血压舒张压为14～15.2千帕（105～114毫米汞柱）；重度高血压舒张压大于或等于15.3千帕（115毫米汞柱）。 （2）舒张压小于12千帕（90毫米汞柱）时，按收缩压水平进行如下分类：正常血压为小于18.7千帕（140毫米汞柱）；临界性纯收缩期高血压，为18.9～21.2千帕（141～159毫米汞柱）；纯收缩期高血压是大于或等于21.3千帕（160毫米汞柱）。 12 影响低压的因素是什么 影响低压的因素很多，但主要因素有两个：①心跳频率改变时对低压有较大影响。心率增快，舒张期偏短，在较短时间内通过小动脉流向外周的血液也较少，因而心脏舒张期末在主动脉中存留的血量增多，导致低压高。②动脉管壁的弹性对低压也有影响。老年时，血管胶原纤维增生，逐渐取代平滑肌与弹性纤维，再加之动脉粥样硬化，血管壁弹性减少，使回心血量减少，在心脏舒张末期存留在主动脉中血量增多，低压就会升高。 13 心脏每搏排出的血量对血压有何影响 在正常情况下，动脉会因有足量的血液充盈而饱满，导管壁有一定的张力。再由于外周阻力的存在，当心室收缩时，进入主动脉的血量只有一部分流至外周血管，故主动脉和大动脉内容纳的血量增加导致管壁的张力增大，动脉血压才会保持一定的水平。 假如心脏每搏输出量增大，左心室收缩期射入主动脉的血量增多，则主动脉和大动脉中血量的增加部分就加多，管壁所承受的张力变大，所以收缩期血压明显升高。此时因动脉血压升高、血流加快，如果外周阻力和心率的变化不大，那么大动脉内存留增多的血量大部分仍可在心室舒张期中流至外周。所以到舒张期末，就算大动脉内存留的血量比每搏输出量发生变化前有所增加，血压也不会增加。而当每搏输出量增大而外周阻力和心率不变或变化不大时，动脉血压的升高主要为收缩压升高，而舒张压升高不明显，故脉压增大。当每搏输出量减少时，那么主要使收缩压降低，脉压减少。因此，在一般情况下，收缩压的高低主要反映心脏每搏输出量的多少。
《高血压养生保健知识1288问》由上海科学技术文献出版社出版。
高血压是老年人的常见病，这本书推荐给高血压患者及他们的家属，值得一读。
内容涵盖丰富，看后受益无穷。
书很不错，很详细，老妈觉得很好！
给父母买的，说还不错哦
给老爸买的，很有帮助。
稍微看了一下，里面有些东西不怎么实用。
书中有1288问，但是回答的太肤浅了，并且问题之间都有重复，个人感觉实用性不大，多是基础知识介绍，可操作性不强，不推荐
粗略的看了一下，感觉不错~！赞一个
书写仔细，不错
正品，很不错！可以看到很多高血压的知识