生活的艺术家
2013-4
北京联合出版公司·后浪出版公司
李小龙,[美]约翰·里特(编辑整理)
刘军平
无
序言 艺术家之路在我们的现实生活中，真正杰出的人可以说是屈指可数。这些杰出的人走过的人生轨迹与我们的交汇之时，就会给我们留下不可磨灭的印象。其实，在日常生活中，在某一特定的时空，无意间与一位杰出的人相遇也许能改变我们一生的命运。我想，我们中的大多数人都能举出几个改变了我们一生命运的人。他们在某种场合激励过你的人生，或许他是你的父母亲、老师、朋友、作家或者一个历史人物。但是，既然你有幸读到这本书，那么毫无疑问，你会认为李小龙或许是那为数不多的、对你生活产生了深刻影响的人之一。不用说，如果不是在1963年那个重要的日子里遇见小龙，我的生活将会截然不同。九年来我们相濡以沐，对于能同这位拥有旷世奇才的人共同走过九年的婚姻生活，我非常感恩。我同样感恩的是，我能与一个活力四射的人在一起生活，一起分享组建家庭的快乐。而除此之外，从小龙身上，我也学到了很多。在他离开我以后的日子里，他还一直引导着我。一想到小龙在他短暂的生命中所取得的辉煌成就，我便知道，他的精神会永远长存，决不会因为肉体的消逝而消失。他年轻的时候常说，自己体内蕴藏着“一股神秘力量”，正是这种力量激励他选择了他要走的人生道路。我发现，小龙有一个非凡的品质，那就是能够认识到并珍惜燃烧在自己体内的神秘能量。凭直觉，他知道自己的人生有一个使命。正如他容许几千年来的传统智慧通过他得以发扬一样，他同时也在引领着他的自我意志执着地追寻着自己理想中的美好蓝图。小龙常说，人与人之间之所以千差万别的原因并不在于我们的生命中发生了什么，而在于当我们面对人生中能测试生命勇气的重要境遇时，选择用什么样的方式作出回应。追溯小龙生命的主要轨迹，便可知道这些选择对他的人生有着至关重要的影响，或许也会发现“那股神秘力量”同样引导着他的生命轨迹。他拜师在叶问宗师的门下学习功夫决非偶然，正是叶问大师向小龙灌输了武术之道的伟大意义在乎形体之外。除此之外，小龙到华盛顿大学去学习哲学也不是偶然，他是渴求能把哲学精神融入武术。还有，小龙拍戏磨练自己的演技的时候，他不满足于单单做一个影像制造者，而一直坚持展示和表达他的本真自我，这也不是偶然。一直以来，小龙都通过大量的阅读和写作进行自修，以拓展自身的潜能。小龙是一个非常有学问的人，因为他不肯错过任何一个在“事实”和“情境”中接受教育的机会，并借此拓宽对自己的认识。作为一个读书人，他能运用知识学问进行反思，使智慧成为修身养性的工具。作为一个哲人，他能将具体的艺术准则运用于更广泛的现实人类生活的各个方面，踏踏实实地生活。小龙有一个真正卓尔不群的特点是，他在将所学知识内在化或生活化的同时，还能传播他的学习过程。无论他是在教学、表演、写作还是演讲，他都能展示自我发现的个人之路。就像他所说的，他在武术和电影中的形象，都是“简单而真实地反映自我”。从表面上看， 这是一种个人魅力；从深一层的角度来看，这种勇于剖白灵魂的魄力堪称艺术之魂。就像米开朗基罗从一堆大理石中雕琢出大卫，小龙剥掉了他内心灵魂的层层外衣，向世界展示他的真我。当你在电影屏幕上看见小龙时，你是否就能从内心感觉到，这就是一个存在于现实的人？是否就是这个敞开自我心灵过程，而使他与其他武术家和演员有所不同呢？私下认识他的人都知道，电影角色中的小龙与现实生活中的小龙并无二致。他在各个方面都是那么超凡脱俗——不管是在银幕前还是在银幕后。此书中，小龙的言论已经十分清楚地阐述了他的思想，因此我便无须再费笔墨。在此，我非常欢迎大家通过阅读本书来分享他的一些远见卓识，通过他，也许因此你能更好地了解自己。小龙旅行的终极目的地是一片宁静的心灵之境——也就是生活的真谛。我很确信这一点，因为小龙选择了自我认识，而不是机械地积累事实。在他的生命中，他更倾向于表达自我，而并非角色形象的提升。我相信，他是带着一颗平静的心走完生命的最后旅程的，意识到这一点，我也感到很宽慰。小龙说过，“认识自己需要花一生的时间”，而他一刻也没有虚度光阴。琳达•李•卡德维尔
李小龙传世遗作震撼面世 梁文道《开卷八分钟》诚意推荐
他是战无不胜的功夫之王，
却深谙玄妙的东方哲学，用无为的道家思想诠释功夫的真谛。
他是叱咤风云的好莱坞巨星，
却厌倦浮华喧嚣的名利场，在宁静的自我思省中探求人生的真理。
翻开本书，你会遇见一个不一样的李小龙。
一直以来，李小龙都以一个功夫高手的形象闻名于世。但本书却告诉读者，李小龙绝不仅仅是一介武夫，他还是出色的哲学家、心理学家、作家、诗人、艺术家、演员、社会学家和灵魂的探求者。他有着明确的人生追求——就是在生活的每个层面都力求完美，成为一个生活的艺术家。
在本书中，李小龙畅 谈了他对功夫的独到看法和对人生的精妙洞见。这些鲜活的文字透过时空，将一代功夫之王丰富细腻的内心世界再现于读者面前。翻开这本书，聆听李小龙生命的交响曲，揭秘他传奇人生的智慧源泉。
作者：李小龙 译者：刘军平 编者：（美国）约翰•里特（John Little）李小龙，原名李振藩，美籍华人，祖籍中国广东佛山。一代功夫之王，武术哲学家，截拳道创始人。作为一代功夫巨星，李小龙赤手空拳在好莱坞打出一片天地，征服了全球各地亿万影迷。作为一介武者，李小龙打遍天下无敌手，让“功夫（Kung Fu）”一词首次被写入英文词典中。他年仅33岁的人生是一段不朽的东方传奇。约翰•里特（John Little），当今世界上关于李小龙的工作、生活、训练法、及哲学思想的最权威的作者。他是被李小龙遗产机构唯一授权可以使用阅读所有李小龙的私人信件，草图以及他的读书笔记的人。里特还是《李小龙》杂志的合作出版商之一，“振藩截拳道中心”的官方时讯《仅仅知道还不够》的策划编辑，有广泛影响力的非赢利组织“李小龙教育基金会”的主席。
序言 艺术家之路 前言 生活的艺术家 第一章 功夫之道 1.1 功夫之道：中国武术研究 1.2 功夫：东方艺术的核心 1.3 理解功夫 1.4 功夫的悟 第二章 功夫入门 2.1 教你自卫 自卫小招 自卫的基础 2.2 进攻和防御中的心理学 2.3 怎样选择武术导师 2.4 刚柔并济 2.5 我对功夫的看法 第三章 截拳道之道 3.1 截拳道：截击拳法之道 3.2 截拳道：走向自我解放之道 招式是某种倾向性的反应 真理不能被塑造或者被掩盖 什么是截拳道？ 不变的状态是以变应变 一指望月 3.3 截拳道的终极源泉 启蒙 道德 哲学 四肢（你的天然武器）有双重用途 遵守规则阶段（顺其自然阶段） 不动心的顿悟 涅槃再生 原始的纯净 六种病症 “家中的主人”：让人的器官观察 截拳道 三个构成要素 若即若离 两种病症 不动心 五个主要要点 3.4 主题 3.5 精湛的技艺 第四章 哲学与功夫 4.1 我为什么喜欢哲学 4.2 人的理解力 4.3 生活：事物的整体性 水中月 4.4 刚柔并济 4.5 道家 4.6 阴阳 4.7 放松身心 4.8 论西方哲学 4.9 柏拉图：说服的艺术 柏拉图的《高尔吉亚》（Gorgias） 4.10 苏格拉底 4.11 人类的本性 4.12 道德行为的相对性与绝对性 客观判断和主观判断 4.13 哲学家雷内·笛卡尔 笛卡尔的“沉思录” 笛卡尔的观点 笛卡尔的“我思” 4.14 “我要的颜色” 第五章 心理学与功夫 5.1 完形疗法的笔记 5.2 生物与其环境相适应的关系 5.3 三种哲学 5.4 自我调节与外在调节 5.5 胜利者和失败者 优势者 劣势者 5.6 四种基本哲学方法 5.7 思考即是角色演练 5.8 学习过程 5.9 对中的过程 过程 5.10 症结——僵局 5.11 赫塞论自我意志 5.12 走向自我解放 第六章 武学手记 6.1 笔记一 6.2 笔记二 6.3 笔记三 三种错误 无拘无束 纯粹的“见” 什么是艺术？ 6.4 笔记四 6.5 笔记五 第七章 表演艺术 7.1 到底什么是一位好演员？ 7.2 作为整体形象的演员 7.3 表演艺术的自我实现与自我形象的实现 7.4 一位演员的心声 …… 第八章 自我发现 附录一 诗歌 附录二 书信 附录三 对手眼中的李小龙 译后记 出版后记
版权页： 水中月的意象可以用来比拟人类的体验。水是客体，月亮是主体。当没有水时，就没有水中月，反之亦然。但当月亮升起时，水并不想去倒映月亮的影子，而即使最微小的水波涌出，月亮也并不想去反映这一变化。因为月亮并不是有意投射自己的影像，而水也不是故意反衬月亮的光辉。“月印万川”的景象是月亮和水共同作用的结果，水展现了月亮的光辉，而月亮显示了水的清澈。 世间万物都处于真正的关系网络中。这种相互依赖性说明，在某种关系中主体创造了客体，也就等于客体创造了主体。这样，知者不再觉得自己和所知的事物相分离，体验者不再觉得自己和所体验的事物相分离。因此，所有关于从生活中获得什么，从经验中有所求的看法都是荒谬的。从另一角度说，有这样一个事实越来越清晰，除了我与万物为一体之外，再也没有离开万物而有意识的“自我”。唐朝的道琳法师说过，“一切并无可努力之处，唯有平凡而一无特别。用自己的饭，挑自己的水，做自己的法事，一旦累了，倒卧便睡，无知者自会笑我，但智者却会知我。”一个人并不是在某种概念或科学定义下生活。因为生活的真谛就简单地存在于生活之中。比如当你沉浸在欢乐之中时，没有必要停下来考虑，自己能否获得更多的快乐，也不要自满于当前的欢愉，可能你只是希望自己是快乐的，因为这说明你没有错过任何东西。
出版后记一谈起中国功夫，第一个想到的一定是李小龙。作为一代功夫巨星，他主演的功夫片风行海内外，他的名字在世界各地家喻户晓。在世人眼中，李小龙就是中国功夫的化身，他代表中国功夫第一次赢得了全世界崇敬的目光。然而只将李小龙定位成一个功夫高手是片面的，其实他不仅仅是一位拥有高超武技的功夫之王，还是出色的哲学家、诗人、作家、演员、导演和制片人。本书精选了李小龙生前亲笔写下的多篇散文、诗歌、随笔及书信，力图将一个完整的李小龙形象展现在读者面前。很少有人知道，李小龙在华盛顿大学主修的专业是哲学。他是苏格拉底、笛卡尔的追随者，更深谙东方道家思想的精髓，这一点在他的武学思想中也有很明确的体现。虽然李小龙的功夫看起来又快又狠、充满力量，他却认为功夫的最高境界是要“像水一样柔软”：水看似“柔弱”，却具有能穿透岩石的伟力。没有人能够刺破或打破水，因为你永远无法征服一个不作出抵抗的东西。他认为习武之人不应用蛮力去抗击对手，而是要随着对手的动作而动，化解对方的攻势，才能在搏击中取胜。熟悉李小龙电影的人应该都对一个场景印象深刻，在电影《精武门》中，李小龙饰演的陈真面对日本人送来的“东亚病夫”牌匾，不堪其辱，愤而飞起一脚将“东亚病夫”四个大字踢得粉碎，一雪前耻，大快人心。“侠之大者，当为国为民”，这一极具象征性的动作在让全球影迷热血沸腾的同时，也让为暴力而暴力的动作片上升到了民族精神的高度。与市面上诸多关于李小龙的书籍相比，本书颇具独到之处。本书并不是他人为李小龙写的传记，而是将李小龙的亲笔手稿总结归类、集结成册，让李小龙自己说话，讲述他辉煌人生的智慧源泉。对于广大读者来说，这无疑是了解李小龙的最佳途径。
二十多年以来，人们知道李小龙主要是因为他在徒手格斗中展现出的身体技巧和心理战术。但是这本书却告诉我们，这种浅薄的看法根本就是不准确的。李小龙不仅是一位哲人、科学家、演员、制片人、导演、作家、诗人，而且还是舞蹈编导、武术家、丈夫、父亲以及朋友。作为一个人，李小龙试图寻求生活的每一个令人惊羡的层面，同时他也被经历的每一个过程所吸引。——约翰·里特李小龙研究专家 西方人对李小龙的认识，是已经把他抬到一个哲学家的地步了。——梁文道《开卷八分钟》 在这里，小龙剥掉了他内心灵魂的层层外衣，向世界展示他的真我。——琳达·李·卡德维尔，李小龙夫人 李小龙是许多人的偶像，其最伟大之处在于他激励着千百万年轻人追随他的足迹。——施瓦辛格
《生活的艺术家》编辑推荐：李小龙传世遗作震撼面世，梁文道《开卷八分钟》诚意推荐。他是战无不胜的功夫之王，却深谙玄妙的东方哲学，用无为的道家思想诠释功夫的真谛。他是叱咤风云的好莱坞巨星，却厌倦浮华喧嚣的名利场，在宁静的自我思省中探求人生的真理。翻开《生活的艺术家》，你会遇见一个不一样的李小龙。
二十多年以来，人们知道李小龙主要是因为他在徒手格斗中展现出的身体技巧和心理战术。但是这本书却告诉我们，这种浅薄的看法根本就是不准确的。李小龙不仅是一位哲人、科学家、演员、制片人、导演、作家、诗人，而且还是舞蹈编导、武术家、丈夫、父亲以及朋友。作为一个人，李小龙试图寻求生活的每一个令人惊羡的层面，同时他也被经历的每一个过程所吸引。——约翰•里特 李小龙研究专家西方人对李小龙的认识，是已经把他抬到一个哲学家的地步了。——梁文道 《开卷八分钟》在这里，小龙剥掉了他内心灵魂的层层外衣，向世界展示他的真我。——琳达•李•卡德维尔，李小龙夫人李小龙是许多人的偶像，其最伟大之处在于他激励着千百万年轻人追随他的足迹。——施瓦辛格
无
作为90年生人，李小龙的名字虽如雷贯耳却并不熟悉，有一定的好奇心却一直惰于了解。几日前心血来潮买了本书，惊喜之余也有一定的感伤，知晓李小龙如我曾经喜欢的达芬奇一样多才多艺，是各界称道的大师，他对艺术的诠释让我开了眼界也颇为感伤，由他联想到自己，也深刻体会到了艺术家同于一般人的孤独。。。
小龙的这本书有好几个版本，这是最近新版，排版不行，看起来有点不舒服。排版让人觉得有点为出书而出书，繁体版本最好，每一探讨的主题都有隔开，对于龙迷来说此书可买，对于认真的人来说还是别了。
书还是不错的，偏哲学方面
冲着封面和推介买的，李小龙的这种气场太独特了~可以反复读
这书的内容和之前海南出版是一样的，但是这封面却是很不错，比美国原版还要好
挺好的一本书，慢慢咀嚼把
一直觉得李小龙是个十分神秘的人，这本书能够让我们了解一个真实的李小龙，让我们看到他的另一面，从他的人身上我们或许可以收获些什么，进而改变些什么。这本书不仅内容吸引眼球，而且手感厚重，质量很好，绝对值得购买。
最好的一本关于李小龙的书
龙迷推荐看, 李小龙哲学
易懂，打破了过去对哲学艰涩难懂的印象
该书印装精良，用纸极好，印刷极好。我以为这本书会告诉你一个不一样的李小龙。每当我控制不住自己的情绪时，看看其中的句子我就会静下来，理性思考。强烈推荐。
思想非常深邃的一本哲学著作，我想我对李小龙从外在到内心的认识正是从这本书开始的，很不错
从封面打开后，看到的是最后的一页。希望发现错误并改进吧。就不退换了。
李小龙迷的必备，发现他的种种不凡
很多思想是在其它武学著作中能读到的。但是作为李振藩的粉丝，则可收藏它。后面还有他的诗歌，随便读一读就好……
一个活到极致的人，生活的艺术家
这本书值得大家一读。
这本书和我在书店看得一样很不错
几乎是李小龙在展示自我认识，超越自我的过程。 相当有启发性。