行动的力量
2013-9-1
北京联合出版公司
谢文宪
无
心理学有个“21天法则”，说的是通过21天的正确重复练习，就会养成一个好习惯。无论是戒烟、减肥、戒迟到、戒拖延，还是学习、理财、改脾气，只要坚持21天，就一定会改变，从而获得成功的机会！
如果光是“想”并不会实现愿望，要加上“行动”才能达成。成功需要将简单的事重复去做，而很多人却常常在困难和挑战面前中途放弃。放弃比坚持更容易，成功与失败之间，只差一个“行动”与坚持的决心。
每个人都拥有神奇的改变力。现在的你，无论是否还有梦想，无论面对现实是否选择了妥协或放弃，都是时候要改变了。只要肯行动，人生永远不嫌晚；只要坚持下去，就能成为人生的真正赢家！
《行动的力量》是一部在台湾地区影响数万人的行动力重塑之书，上市50天重印15次，两周即荣登台湾诚品书店畅销书榜。作者谢文宪因本书，在台湾城邦出版集团首席执行官何飞鹏眼中，足堪媲美管理大师彼得•德鲁克。
我们能看到的励志书籍，其实大同小异——反复告诉你正面想法有多么重要。很多读者读了这种书，都觉得缺少什么——发生在现实生活中的真实故事，普通人是如何成功达成目标的。比起那些过于理想化的书籍，《行动的力量》是一本很接地气的励志书。
书中没有什么大道理，所写所述皆是作者亲身经历、耳闻目睹的真人真事：英语烂到家的作者本尊，六个月突破难关，获得上司认可；旧同事欧吉桑40岁学钢琴，圆了儿时梦；高中学弟River毅然放弃稳定工作，去冈比亚当义工……作者就是要通过这些故事，告诉我们一个让梦想成真的简单道理：一千个想法，不如一个行动。
现在，就一起跟随本书的脚步，播下行动的种子，让行动成为每个人改变的力量。
看完文宪的书，犹如看完管理大师彼得？德鲁克的书，发现“改变”与“创新”原来这么简单，只消一个念头、一个行动，就能让未来如此不同。——城邦出版集团首席执行官何飞鹏
连续两年，我邀请文宪来帮我们做动员大会的高阶培训。在拉拉队的呐喊声中，我们完全被解放；在舞动的汗水中，我们完全被征服！——顶新集团副总裁李家群
梦想的实现需要改变的动力。文宪以诙谐的笔触，鼓励我们寻找不同的自己，发掘另一个潜能。——卡地亚台湾区总经理胡兴佩
燃起心中的热情，追寻改变的力量。文宪总有办法用普通人成功的故事，让我们懂得“谁都可以办到”——难易，存乎一心；成功，总有方法！——盟亚企业管理顾问公司总经理陶淑贞
名人推荐：
比起一些过于理想化的书籍，我希望看真实的故事，看别人如何成功达成目标。《行动的力量》读起来很轻松，又承载了他人的真实经验。它大大鼓舞了我，让我能正视遇到的瓶颈，对于今天与之后的大目标，也更加有信心达成。
——痞客邦读者Hicarol
宪哥用许多生动写实、活泼有趣的小故事，让我了解到心想必须加上行动才会有事成的一天。《行动的力量》中所引导的观念浅显易懂，令人有深刻印象及满满的感动。看了宪哥自身的许多经验，让我在工作上遇到瓶颈时，能够适时激励自己。这是一本好书，值得一读再读！
——台北读者Eva Wang
看完文宪的书，犹如看完管理大师彼得•德鲁克的书，发现“改变”与“创新”原来这么简单，只消一个念头、一个行动，就能让未来如此不同。
——城邦出版集团首席执行官 何飞鹏
连续两年，我邀请文宪来帮我们做动员大会的高阶培训。在拉拉队的呐喊声中，我们完全被解放；在舞动的汗水中，我们完全被征服！
——顶新集团副总裁 李家群
梦想的实现需要改变的动力。文宪以诙谐的笔触，鼓励我们寻找不同的自己，发掘另一个潜能。
——卡地亚台湾区总经理 胡兴佩
燃起心中的热情，追寻改变的力量。文宪总有办法用普通人成功的故事，让我们懂得“谁都可以办到”——难易，存乎一心；成功，总有方法！
——盟亚企业管理顾问公司总经理 陶淑贞
谢文宪，人称宪哥。
行动力的诠释者——
销售房屋，获得“台湾十大中介经纪人”奖；进入安捷伦科技公司，第一年就拿到服务品质白金奖，三年后又拿到象征最高荣誉的全球总裁奖。
最受欢迎的励志讲师——
顶新、明基、台积电等300多家大企业的指定内训讲师，连续九年获评《管理杂志》华语知名企业讲师。顶新集团董事长魏应州、城邦出版集团首席执行官何飞鹏等数百位企业总裁，都上过他的课。迄今为止，已成功影响逾60000人。
当红畅销书作家——
其习惯养成与职场激励著作《行动的力量》《说出影响力》《教出好帮手》，均登上台湾诚品、博客来、金石堂等书店畅销书排行榜。
推荐序 改变与创新原来这么简单 何飞鹏
自 序 看书有点心动，看完马上行动
内容不要冷冻，改变才会成功
前 言 21天养成一个好习惯
Part1决心改变，展开行动
序幕梦想没有实践，就永远只是梦想
01过去不等于未来，以不变应万变，对吗？
02想要迈向高峰，你必须行动
03改变不一定会更好，但不行动永远不知道答案
04温水煮青蛙，舒适圈的危机与转机
05不要等到巨变来袭，才被迫改变
06只要愿意行动，永远来得及
【我可以，你也可以】跳离舒适圈，一股冲动让梦想成真
Part2扭转观念，储备动能
序幕现在的你，不等于未来的你
01提早补强核心能力，在高点来临前转弯
02专业知识不等于专业能力
03挑担要捡重担挑，行路要找难路行
04下雨天是勇者的天下
05小池塘里当大鱼
06同行不是冤家，异业可以为师
07以合作分工取代分工合作
08没有人是天生的，人人都是妈生的
【我可以，你也可以】我没有梦想，因为都已成真
Part3设定目标，勇敢突破
序幕一千个想法，不如一个行动
01有目标才有策略，目标不同策略就不同
02确认目标，订立行动计划
03设定小目标，掌握攀岩哲学
04专业让你称职，热情让你杰出
05许下承诺，以决心战胜惯性
06寻找良师和伙伴并肩前行
07弯道加速，准备起飞
【我可以，你也可以】目标正确，结果自然也正确
Part4全力以赴，坚持到底
序幕想要打中球，就要不停挥棒
01遇到挫折也不要停下来
02别害怕失败，重新来过没关系
03不听魔鬼的声音，坚持依自心前进
04再撑一下，尽全力做到最好
05不要抱怨，保持热情
06只要脚步不停，就有机会超越
07量力而为，努力过就好
【我可以，你也可以】即使被迫改变，也能用行动顺应
Part5长程续航，成功改变
序幕复制成功经验，人人都能心想事成
01好还要更好，不断创新追求卓越
02以终为始，行动力量循环不休
03一个人成功，不如两个人成功
04透过感恩的心，看到每个人的价值
05自己成功，也帮助他人成功
【我可以，你也可以】想做，再难也要做
学员的分享 坚持的过程比结果还重要
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