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魅力女人修炼真经

于彤 华中科技
出版时间:

2011-2  

出版社:

华中科技  

作者:

于彤  

页数:

196  

字数:

180000  

内容概要

魅力是什么?有魅力的女性是怎样的?究竟如何做才能成为一个有魅力的女人呢?如果你对这些问题有疑问,那么请跟随以下法则来逐步完成修炼过程吧:设计闪光的人生计划、接受原本的自己、美丽与知性并存、享受生活、保持童心、有面子的道歉、倾听与表达、神奇的鼓励法、遇见未来的自己……读完这本《魅力女人修炼真经》,你会看到一个崭新的自己,一个散发着魅力光彩的女人……
于彤创作的这本《魅力女人修炼真经》以怎样做个魅力四射的女人为出发点,围绕女性朋友们的自我改善和自我提高的问题,以设问的方式让大家更深刻地了解自我,挖掘自身潜在的能量,从而展现出女人最善良、最优雅、最知性的一面。

书籍目录

修炼法则一 设计一个闪光的人生计划
  方法一 “俯瞰”人生之路
  方法二 感受过去,了解现在
  方法三 人生是由自己把握和选择的
  方法四 价值即为闪光的秘方——女人应该具备的价值观
  方法五 为自己的人生量体裁衣
  方法六 善于发现机遇
修炼法则二 接受原原本本的自己
  方法一 由里到外地重新认识自己
  方法二 把握自己的角色
  方法三 本色的自己
  方法四 谦虚与自信并存
  方法五 女人的“缺陷美”
修炼法则兰 美丽与知性并存
  方法一 打造自己的美丽
  方法二 女人的魅力
  方法三 追求完美的爱情
  方法四 闪闪惹人爱
  方法五 礼仪的养成
  方法六 调整自己的心态
修炼法则四 享受生活
  方法一 审美的艺术性
  方法二 优雅的生活格调
  方法三 健康的饮食习惯
  方法四 友情是生活的一部分
修炼法则五 保持童心的宽容女人
  方法一 女人要保持一颗童心
  方法二 宽容的女人最幸福
修炼法则六 真正有面子的道歉
  方法一 学会说对不起
  方法二 加深信赖关系的道歉方法
  方法三 道歉是提升自我气度
  方法四 适合的距离不会模糊自己的视线
修炼法则七 倾听与表达
  方法一 学会倾听
  方法二 好口才是后天养成的
  方法三 创造和谐的对话环境
  方法四 拒绝的方法
  方法五 批评也要讲究技巧
修炼法则八 神奇的鼓励法
  方法一 发现别人的闪光点
  方法二 魅力女人要学会赞扬
  方法三 更要注意称赞  方式
修炼法则九 遇见未来的自己
  方法一 自己将来的样子
  方法二 “还想再去的商店”
  方法三 经营“自己的商店”
结束语

章节摘录

版权页:插图:女人是感性的主体,可能因为一句话,一个动作就触及我们敏感的神经末梢,使自己无故伤感。如果你是一个这样的女子,请重新综合运用自己的感官来感受事物吧。静下心来,让我们仔细聆听周围的声音!假如把一件事情比作颜色的话,你将用哪种颜色来形容它呢?想到一件事的时候身体所感觉到的温度,会产生怎样的变化呢?回忆起某件事情的时候,心情是否有不同的变化?试着为自己设问以上几个问题,然后将这些感觉,通过文字、颜色或是图画等任何方式具体地表现出来。将看到的东西一点点收纳到自己的视野中,悉心地从各个角度去观察,去感悟和体会,不知不觉中你也会对自己有更深刻的理解和认识。还记得我曾收到花的两次情景。第一次是位男性送的一束粉玫瑰,现在还能回忆起当时自己周围仿佛是一片粉红色的海洋,脸颊红得像在发烧,闻着淡淡的玫瑰香都觉得沁人心脾,不但吃惊得说不出话来,连心跳的频率都能感觉到。原来爱情对于当时的自己来说是羞涩的,兴奋的,还有更多的不安。第二次是过生日的时候,我所教的班里的一位男学生捧着一大束花m现在我开门的瞬间,后面的几个学生仿佛小精灵般一个一个蹦到我面前对我说“老师,生日快乐!”我只记得当时眼睛里胀胀的,接过花束的手好热,包装纸的深紫色被花里残留的水滴包裹,“烙印”在我的手上,逗留了二三个多小时才被回过神的我发现。虽然那几天在工作上有一些不太顺利的事情,但看到香水百合和大波斯菊中间夹的那张全班署名的生日卡片,还有十八九岁孩子们眼里单纯真诚的目光时,让我忽然觉得非常幸福,有了继续做教师这个职业的动力。那时泛在脸上的幸福,就如同那束花一样是五颜六色的。此时,我对自己选择这个职业的疑问和不解都烟消云散了,更加确信了自己当初为了当老师而放弃了一些东西是值得的。如果觉得自己是敏感的女人,那就好好地运用上天给予自己的这份天赋,将自己的五官感觉随时记录下来并巧妙地赋予它们灵魂;如果觉得自己是一个不拘小节的女性,请重新审视对感觉的理解,让自己从学会触摸开始,运用五官去体会感觉,将女人的细腻淋漓尽致地发挥出来吧。这样我们就会发现,无论是怎样的女人都有自己感性的一面,她们可能常常为了工作和生活而忙碌奔波,投入了大量的精力,释放了太多的能量,以至于没有多余的心情去挖掘那些微小的平凡和感动,很多事情中蕴藏的内在意义也随之被散落和遗忘。一缕阳光,一滴雨露,一个关心,还有世间所有蕴含着平凡和感动的点点滴滴,它们会不断积累连接成而今的成功。仿若沙滩上不起眼的小贝壳,当你弯下腰拾起它,会发现被海水冲刷过的贝壳是那么美丽精致。阳光下,壳面折射出的微光映人你的眼帘,瞬间的惊喜刺激了你的瞳孔,你眼里也一定会绽放出熠熠光芒。“好好感受一下吧”“体会一下吧”诸如此类的话语经常在耳边回荡,但是又有多少人能真正的“感受自己”呢?也许当你突然被问道:“感受过自己吗?”可能会有些不知所措。现在任为此书敲键盘的我,在最初遇到“感受一下自己吧,自己拥有一些什么呢?”诸如此类的问题时,也是颇为困惑的。甚至还会有“这样的问题,我还没有听说过呢!”的抗拒反应期。可是仔细琢磨一下,要想更加清楚地了解自己,那么倾听自己内心最真实想法是十分必要的。


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发货较快,但发现书的一角有折痕,内页有几页也是这样。


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