最轻松的家教心理学
2013-4
北京工业大学出版社
王保蘅
从教育方面来讲,家长是孩子的第一任老师,也是最好的老师。作为父母,应当担负起教育孩子的重要责任。因为血脉相连的亲密关系,对父母与孩子的沟通活动起到了很好的助力作用。并且,青少年时期是人格发育和培养以及塑造个人品质的最好时期。可以说,这个时期的孩子,就像一张没有染色的白纸,父母涂上什么颜色,孩子就有什么样的人生和未来。 正如人们常说的一句话,“有其父母,必有其子”,其实这并非妄言,而是非常有道理和根据的。美国教育机构就曾做过一项研究调查,结果表明:孩子95%以上的素质,都是由父母和家庭环境所决定的。换言之,父母的素质如何、教育方式和力度如何,都将关系到孩子的个人素质、成长、未来,甚至是一生。 身为孩子的家长,不要以为孩子的成长只是孩子一个人的事情,家长的一言一行,都对孩子有着至关重要的影响。一对各方面都优秀的父母,才能培养出一个优秀的孩子。家庭教育是教育中最基本的单位,而家长就是这个单位里的老师或校长。如果此刻问任何家长一个问题:你希望自己的孩子拥有怎样的人生?得到的答案,想必都会是一样的——希望孩子拥有健康、快乐、幸福的人生。也许一些家长会回答得具体一些:希望孩子成为伟大的科学家、成为明星、成为成功的商人……但实现这些美好期望的前提是,家长要懂得如何教育孩子,为孩子做出哪些付出。 毫无疑问,家长都希望自己的孩子能够健康成长,拥有健康的人生。但是现实家教活动中,很多家长只顾注重孩子的身体健康,却忽视了对孩子心理健康的关注。殊不知,健康的心理素质和人格品质,对于孩子来说更加重要。要知道,孩子想在这个竞争激烈的社会中得以生存,就必须面对各种困难和挫折,他们必须拥有正确的态度来面对人生,必须在激烈的竞争中谋得生存的希望。这也就意味着,他们将要面临的是意想不到的挫折和失败,因此,没有一个健全的人格,是难以拥有美好的未来的。 而研究证明,孩子最初的行为习惯都是从家长身上学来的,因此,面对难以沟通的孩子,家长要特别重视自己对孩子的影响,时刻为孩子树立正面、健康的良好形象。此外,健康的意义也是不同的,身体上的健康,只要在饮食和生活习惯上多加培养就能轻易做到,然而心理上的健康,才是家长们最应该关注的。要知道,孩子有一个健康的心理,也就代表孩子将会拥有健康的未来和健康的人生。 本书正是通过分析孩子的各种心理问题,为家长解惑,并提出解决办法,从根本上培养孩子,塑造健康的人生。正如著名的教育学家斯特娜夫人所说:“孩子的心就像一块尚未开垦的土地,播种什么样的思想种子,就收获什么样的果实。”由此可见,孩子的命运掌握在家长的手中。所以,在孩子人生的开始,家长们要在这块尚未开垦的土地上,播下健康的行为、品德、思想、习惯的种子,培养孩子优秀的品质,使他们形成健康的心理素质,面对幸福的未来。 本书从“育人育心”的理念着手,让家长了解,从哪方面出发,才能更好地给孩子一个健康的心态,让他们正确面对未来的成功、失败、困难、财富等,培养他们形成积极乐观、自信自强的心态来面对人生,这将比强身健体式的教育更加珍贵。此外,本书一反普通的大讲道理、老生常谈,以轻松、易懂的故事,从各个角度,诠释家庭心理教育的真谛,以精细干练的语言风格,使家长在自我思索中,获得一种适合自己和孩子的教育思维,从而使家长轻松、有效地对孩子进行培养、塑造。 爱孩子,就要和孩子一起成长;培养孩子,就要从了解孩子内心着手。希望本书能给予家长一定的启示,帮助家长一起培养孩子,使孩子塑造出健康的人格品质。 在本书编写过程中,刘霞、李营、陈伟伟、杨玉兰、尹亚东、田丽萍、孔德鹏、李姣、刘文婷、陈龙、郭煜荣、佟雪、王伟、王会琢、滕芳等人给予了大力支持——为本书收集了大量的资料,并且提出了许多合理化的建议,在此表示感谢。
《最轻松的家教心理学》内容简介:人最深的渴望就是得到别人的赞美,对于孩子来说,别人的鼓励以及称赞,直接影响着孩子今后的发展。
第一章为什么说心理学会改变孩子的一生——家教中的心理学效应3 1.手表定律:爸爸妈妈,我是否可以有两个价值观3 2.皮格马利翁效应:谎言也能成“真”5 3.鲶鱼效应:有竞争才能有动力6 4.德西效应:内在兴趣比物质奖励更重要8 5.示弱效应:多向你的孩子“请教”9 6.第十名效应:不要对孩子的学习成绩过分苛刻11 7.登门槛效应:先提一个较低的要求,这对孩子很重要12 8.倒U形假说:适当的压力有助于孩子健康成长14 9.南风法则:放下姿态与孩子沟通16 第二章孩子的暴脾气到底是谁造成的——家教中的性格心理学18 1.妈妈一定要知道:孩子的性格不同采取的教育方法亦不同18 2.克服嫉妒心,培养孩子乐观豁达的性格20 3.面对孩子的暴躁脾气,家长应怎样应对?21 4.主动出击是迈向成功的第一步——培养孩子形成主动性格23 5.犹豫不决的结果是一事无成——培养孩子处事果断的性格24 6.今天的事情今天做,让孩子丢掉“拖拉机”26 7.说谎对孩子的性格形成有影响吗?27 第三章不要以为孩子的成长是孩子一个人的事——家教中的成长心理学28 1.给孩子一个美好的童年,不要把自己的兴趣强加在孩子身上28 2.帮助孩子甩掉依赖心理30 3.孩子是在错误中成长的,要正确对待孩子的错误31 4.正确对待孩子的谎言:一个孩子的谎言能引发一场屠杀32 5.不要以为孩子的成长是孩子一个人的事34 6.成长阶段不同,孩子的情感需求也不同36 7.恐惧心理:孩子成长的标志37 第四章为什么你管得越严孩子的学习越不主动——家教中的学习心理学39 1.不要让学习成为孩子的负担:做聪明家长39 2.让孩子把学习当成一件快乐的事41 3.调动孩子学习的“胃口”,让学习变成一种渴望42 4.为什么学习动机太强,学习效果反而会降低44 5.让孩子有一个良好的学习动机45 6.培养孩子集中注意力学习的能力47 7.家长最不理智的举动:因孩子的学习成绩不好而责备孩子48 第五章家庭教育必须关注心理引导——家教中的引导心理学50 1.学会从心理上积极引导“唱反调”的孩子50 2.及时引导孩子宣泄负面情绪51 3.正确引导孩子,促使孩子健康成长53 4.引导孩子走出自卑的心理阴影,体味快乐的童年54 5.引导孩子进行合理想象——想象是人们成功的翅膀56 6.引导孩子形成正确的失败观,从容地应对失败57 7.最优秀的人就是你:引导孩子认识自己59 第六章心理免疫力差决定孩子的竞争力——家教中的挫折心理学60 1.当孩子遭遇挫折时,不要急不可待地冲上去60 2.挫折教育就是让孩子受点苦吗62 3.培养孩子战胜挫折的能力:只有能够战胜挫折的人才能拥有美好的明天63 4.不让孩子体验挫折就等于是不让孩子见到阳光和雨露64 5.借口是失败的根源:教会孩子不为失败找借口66 6.孩子遭遇挫折跌到之后,要让他自己站起来67 7.面对挫折,乐观心态是成败的关键69 8.挫折必然定律:每个人都要有承受挫折的能力70 第七章怎样在表扬的过程中传递父母的爱——家教中的赏识心理学72 1.让孩子在表扬声中攀登智慧的高峰72 2.掌握表扬与批评的“三八线”,培养孩子明辨是非的能力73 3.赏识孩子就是满足孩子的成就感75 4.在表扬的过程中,让孩子看到自己的与众不同76 5.让你的孩子知道,他比别人聪明78 6.自认为了解孩子的父母,其实最不了解孩子80 第八章什么样的父母能把孩子培养得出类拔萃——家教中的习惯心理学81 1.父母经常开“空头支票”,就会让孩子习惯于撒谎81 2.绝不能用粗鲁方式教育孩子懂礼貌83 3.帮孩子改掉生活中的坏习惯——坏习惯会让天才变平庸84 4.培养孩子养成好习惯——好习惯会让孩子受益一生86 5.榜样作用:言传身教成就孩子的未来87 6.时间是生命:让孩子养成合理安排时间的好习惯88 7.培养孩子的毅力:毅力是纠正坏习惯的良药90 第九章为什么孩子会感觉上学是为了父母?——家教中的(教育/培养)心理学91 1.在家中为孩子营造最佳的学习氛围91 2.欲擒故纵,激发孩子的好奇心和求知欲93 3.以心攻心,端正孩子的学习态度94 4.孩子不喜欢老师怎么办?96 5.孩子和朋友发生矛盾时,怎样帮他重拾友谊?97 6.运用有效的沟通方式,改变孩子的不良行为99 7.提高孩子的记忆力,让孩子在未来立于不败之地100 第十章父母心理健康孩子的心理才会更健康——家教中的心理健康心理学102 1.别让负面情绪影响孩子健康成长102 2.夫妻感情不和会对孩子造成怎样的伤害?103 3.孩子不爱动脑就是“坏”孩子吗?105 4.孩子乱发脾气时,不妨试试冷处理107 5.杜绝不健康的教育方式,孩子的心理才能健康108 6.给孩子选择权,别让他们成为“傀儡娃娃”110 7.孩子的心理健康,身体才能健康111
版权页: 皮格马利翁效应:谎言也能成“真” 在古希腊神话中,皮格马利翁是一位国王。他性格孤僻,不喜欢与人交往,所以自己一个人居住。因为无聊,他便学习雕刻,后来用象牙雕出了一个美丽的女人像(这是按照他理想中的女性雕刻的)。慢慢地,他就爱上了自己雕刻的女人像。于是,他便求爱神赐予雕像生命。爱神开始的时候并未答应,但是国王经常去求他,爱神被他的真诚感动,就赐予了这座雕像生命。后来皮格马利翁就娶了这个复活的雕像。于是,人们便把这种因为期望而产生效果的现象叫做皮格马利翁效应。 皮格马利翁效应也可以称为罗森塔尔效应。意思是说,心理暗示会影响人们的行为。换言之,一种积极的心理暗示,很可能就是人们实现梦想的基石。 美国著名心理学家罗森塔尔曾经做过这样一个实验:他在一个小学学校里对校长说要做一个“未来发展趋势”的小测试,并在参与测试的学生中随机抽出一部分人,并郑重其事地告诉校长以及这些学生的老师,说他们将是以后最优秀的人。 8个月以后,名单上的学生的学习成绩都有了很大的进步,并且其他方面也很优秀。显然,这是因为罗森塔尔的谎言起了作用。这个谎言就像是一句心理暗示,老师们完全相信了,因此会对名单上的学生格外关注与关照。而学生感受到老师的关心,会增强自信,从而使自己变得优秀。 有一天,同住一个宿舍的莉莎、茱莉和露西一起来找强森老师,说:“老师,詹妮今天没值日,我们的宿舍被扣分了。”面对这样的问题,强森老师很是头痛,因为这个詹妮最近好像出了很多的问题。虽然已经找她谈了几次话,但是没什么效果。于是,强森老师便让她们回去了,并告诉她们他会处理这件事的。 在学生们走后,强森老师便对这个宿舍的学生进行了了解。宿舍长乔娜是个内向的女孩,在老师找到她的时候,她竟然露出了要哭的表情。她说:“这件事情我有责任,但是詹妮确实总是不值日,并且与其他同学都不和。”这时候,强森才发现事情的严重性。经过了解,强森发现詹妮在家里是个独生女,一家人很宠她,并且家里条件好,有些高傲。所以,与詹妮同住的女孩子都不愿意与詹妮说话,但是不与詹妮同住的同学却都觉得詹妮很随和。 在与詹妮谈话时,强森发现詹妮对宿舍的女孩都不理自己也很苦恼。对此,强森特意与詹妮的母亲谈了话。通过谈话,强森才了解了事情的真相——詹妮与同一宿舍的莉莎在原来的学校里都是众多同学跟随的对象。来到新的学校以后,两人都不服对方。因为詹妮的高傲,莉莎便笼络了其他舍友来孤立詹妮;因为与舍友相处不融合,詹妮便产生了许多消极的想法,甚至想到了退学。 强森面对这样的事情,首先想到了著名教育家苏霍姆林斯基的话:“和谐的教育,就是发现潜藏在孩子内心的财富。”于是,强森找来了那天来向他报告的三个女生,并对她们夸赞了一番——她们有优秀的组织能力,热爱集体,并且是宽容的好孩子。詹妮虽然有错,但是你们为什么不能给她一次机会呢?此外,强森还告诉她们宽容是很好的美德。于是,三个女生渐渐被强森打动,最后说:“老师,我们会尽力帮助她的。”
人最深的渴望就是得到别人的赞美,对于孩子来说,别人的鼓励以及称赞,直接影响着孩子今后的发展。 ——著名心理学家:威廉·詹姆斯 年轻人在离开学校的时候,应该是一个全面发展的人,而不是一个专家。 ——美国著名科学家:爱因
《最轻松的家教心理学》编辑推荐:家教问题一直是家长最关心的话题,《最轻松的家教心理学》为满足家长对于家教问题的需求,从心理方面对于孩子进行科学的分析,从而让家长能够充分地了解孩子,找到适合孩子的教育方法,让孩子能够在轻松、快乐的氛围中健康成长。