有一种心境叫放下
2011-7
人民出版社
艾迪生
272
放下，是一种心态的选择。放下，是一门心灵的学问。放下，是一种生活的智慧。
放下压力，获得轻松；放下烦恼，获得快乐；放下自卑，获得自信；放下懒惰，获得充实；放下消极，获得进取；放下抱怨，获得舒坦；放下犹豫，获得潇洒；放下狭隘，获得自在……人生在世，有些事物没必要让它存在。只有懂得适时放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。
古人云：“君子坦荡荡，小人长戚戚。”君子行事光明磊落，干大事不拘小节，一事当前，敢于担当，事后则彻底“放下”。相反，“小人”则往往执著于私利，患得患失，墨守陈规，既“拿”不起，也“放”不下。面对尘事庶务，声色犬马……该放下的就得放下，否则便是累赘。古往今来，多少功成名就之士，或捐资济世，或淡泊于世，甘于“放下”。在他们放下的同时，也获得了意外的幸福，这种幸福虽然无形，但却隽永，具有更高的层次。它使人格得以提升，使人性趋于完美。
前言
第一章 放下包袱，轻松快乐——愈放下愈快乐
第二章 宽以待人，正确取舍——愈放下得愈多
第三章 洒脱自如，心态选择——愈放下愈自在
第四章 绚烂情感，净化心灵——愈放下愈多姿
第五章 竞争职场，智慧生活——愈放下路愈宽
第六章 自主创业，输赢自定——愈放下愈成功
第七章 调节心理，放下包袱——愈放下愈轻松
第八章 修身养性，心随意动——愈放下境愈高
高山无语，深水无波。“淡然”是至美的人生境界。绚烂至极归于平淡，不是平庸之平，也非无味之淡，而是素净质朴、宁静深沉，是深邃的执著，是内心的祥和，是物我两忘的境界。 淡然处世，以宽容换得内心的宁静。淡然的人有条不紊，工作兢兢业业，生活中怡情养性，体面而不张狂，不做强人，也不做附庸。因为人生需要执著，更需要随缘，缘来惜缘，缘去尽释，才可真正从容。淡然的人，懂得不断修炼从容的心性和健康的心智。在职场拼杀中放达宽厚，气定神闲，当白日的尘埃落定、纷繁且逝时，在灯下或开卷慢品，或靠枕细读，岁月的风霜洗不去她的温婉、典雅与端庄，将万缕思绪托付于温柔宽容，在岁月轮回中，细致经营着执子之手的生死契约。 淡然处世，是对人生的宽容。淡然处世者，往往受到敬仰与爱戴，而历史上争名夺利之人，大多落得身败名裂的可耻下场。大权在握的魏忠贤，不可一世的林彪，凡是翘起尾巴、不知收敛的，哪一个有好下场？显示威风的，最终被人制服；狂妄自大的，也跌落马下。淡然处世是对人生的俯视，是超然于物外的另一番人生境界。 淡然处世，懂得隐忍，把沧桑深埋心底，让一切在记忆中沉淀，远离刻薄与庸俗。明白什么是爱，什么是不爱，属于自己的，与不属于自己的。 ……
生活原本应是轻松、自在、幸福的，只是我们的欲念太多，就像无底洞，总是填不满，在世总是抓点什么。有了房子想抓金钱，有了金钱想抓功名，抓得世界五彩缤纷，抓得自己精疲力竭，可我们毕竟是肉胎凡人，在世不也就短短数十载，心里想得太多而能抓到的实在太少，何苦呢，还不如以好的心态放下。
“放下”是对捆绑自己背包的一次清理，丢掉那些不值得带走的包袱，才可以轻松走自己的路，达到自己的人生目标。“放下”也是一种心态，以万事皆可“放下”的心态做也好，做事也罢，就会少一些猜忌，少一些不满，少一些争斗，生活起来不就自在轻松了嘛。
人生苦短，要在这有限的时间里在到至高远的目标，就必须放下负担轻装前行。也就是说我们要调整心态学会放下，知道该放下什么，不该放下什么。我们应保留生命中最有价值、最有必要、最纯粹的部分，而放下那些附疣和累赘。为了熊掌，我们可以放下鱼；为了事业的成功，我们可以放下逍遥娱乐；为了纯真的爱情，我们可以放下金钱；为了庄严的真理，我们可以放下利禄乃至生命。放下之后人生的旅途才会更加愉快，才会登的更高，行得更远，看到更多更美的人生风景。
放下是一种心态，放下是一种人生哲学，放下更是一种大智慧。
这套书是在打折时买的，感觉非常划算。究其内容，也是十分好。生活原本应是轻松、自在、幸福的，只是我们的欲念太多，就像无底洞，总是填不满，在世总是抓点什么。有了房子想抓金钱，有了金钱想抓功名，抓得世界五彩缤纷，抓得自己精疲力竭，可我们毕竟是肉胎凡人，在世不也就短短数十载，心里想得太多而能抓到的实在太少，何苦呢，还不如以好的心态放下。 “放下”是对捆绑自己背包的一次清理，丢掉那些不值得带走的包袱，才可以轻松走自己的路，达到自己的人生目标。“放下”也是一种心态，以万事皆可“放下”的心态做也好，做事也罢，就会少一些猜忌，少一些不满，少一些争斗，生活起来不就自在轻松了嘛。
有一种心境叫放下，很符合现在的心情
内容很好心灵鸡汤类清新味美！
包装不错！！同事们很喜欢！性价比很高！！
送人的，所以没拆封
内容不错，正在阅读中，值得购买
挺好，精装。
跟在书店的一样，但比书店便宜，我个人觉得很值！
商品款式很喜欢 不过快递过来的时候可能压倒了 书有些皱，，，，
同事买的，印刷纸质都不错，这是本人不喜欢这种风格的作品，人的情绪是不能把握的，在情绪面前，理智只有退让的余地，所以，深情。
怎么可以这样，我花钱买书你就这么不当回事吗？！两本书，一本四角全烂了，没包装，整本书脏的不成样！放在桌子上桌子都被弄脏，卖家你太过分了！退闲麻烦，绝不会再买你家书！！烂书烂卖家！气愤！