本色青春
2002-11
现代出版社
马克・汉森,杰克・坎菲尔
蔡松益
无
本书记录了你的成功、你的悲伤、你的烦恼、你的突破、你的见识、你的发现、还有你对自己成长的认识。在多梦的豆蔻年华，给自己留下一段略带青涩的恋爱真的很棒。即使结束友谊，或者朋友各奔东西，故事中也不讳言那份心痛的感觉。心爱的人与长辞，知心好友罹患癌症――从得知消息，到处理应付，那段过程即使痛苦，也是成长……
它就是你的故事，只是你需要一些鼓励，这本书就在你身边，伴你成长。
作者：（美国）杰克·坎菲尔 （美国）马克·汉森 （美国）金柏莉·柯伯吉 译者：蔡松益杰克·坎菲尔、马克·汉森两人皆为美国励志演讲者，曾帮助数百万人找回勇气，他们合作推出《心灵鸡汤》，获得了“全美《纽约时报》第一名畅销书作家”的称号，更受到全球读者的热烈欢迎。 他们的作品被翻译成数十种语言。作品有《心灵鸡汤》1-6集、《心灵鸡汤——激励女人》、《心灵鸡汤——本色青春》、《心灵鸡汤——致天下有情人》、《心灵鸡汤——亲情记录》等书。 蔡松益，专业翻译及英语教师。翻译作品有《向爸爸学习》、《心灵鸡汤——亲亲宠物》等。
爱的关系 疯子、白痴与书虫 凉水 不求回报的爱 发现 跳房子 遗失的爱 男生爱女生的理由 爱不消失 大卫的笑容 友谊 鸿沟 真正对的事 唐娜和克洛迪雅 无话可说 选择 永远的朋友 爱的光芒 伤心重逢 仁慈 巴比，我在微笑 给老师一个“甲” 罗拉的情人节 零钱 我的朋友查理 你如何加强自信? 失去敌人痛苦 还有明天 告诉我你为何哭泣 任天堂高手 完美主义 青少年的烦恼 英雄……
书摘 “凯莉，先告诉我，你怎么会来这里?”辅导老师建议我先向她说明来因。我看了我朋友一眼，辅导老师的眼神告诉我，我们现在所做的事情是对的。 我开始讲苏西的故事，心中不安的感觉开始消失，渐渐觉得轻松起来。虽然我知道自己的朋友在慢性自杀，可是要我把她的情感包袱抖出来，对才满14岁的我而言，那个压力实在太大。我就像一个接力赛跑的选手，累得不得了，等着把手中的棒子交给别人。 我话说得支离破碎，但是我把所有的情感都宣泄出来，也把苏西的故事全部讲出来。苏西有个习惯，她吃东西的时候，会把食物弄得碎碎的。我们都笑她这个习惯很奇怪，但是我们不了解，她这么做的话，她就可以吃得慢一点，吃的量也会少一些。苏西会对自己开玩笑，常常说自己超重，我们也顺着她的话随声附和，根本不知道她在心里把这些玩笑话全部当真。 我把事实一个接着一个说出来，说着说着，心中有股罪恶感，喉咙也开始紧了起来。现在我才明白：如果从这些事情来判断的话，我们早在几个月前就该知道她问题的严重性了。可是，我们却对她的问题视而不见，还丢在一旁，结果苏西的问题越来越严重。直到一切都太晚了，我们才恍然大悟。 我向辅导老师解释，一个人情绪低落的话，厌食症通常会伴随而来。几个星期前，苏西情绪处于低潮，我曾坐在她旁边，听她说话。她说她那时候几乎什么都吃不下，而且常常不知道为什么，她会一直哭，而且一哭就好几个小时。但是身为好朋友的我，却尽量不看她的黑眼圈，也不愿看她凹陷的双颊。 向辅导老师说完刚才的故事，我也开始哭了。我向她解释，自己当时不知所措，不知道该如何做才会使自己的好朋友不会掉眼泪。可是我越解释，眼泪却越控制不住，不停地掉了下来。的确，苏西那时候已经把我吓坏了。我曾经决定绝不向任何人提起这件事，可是我还是说出来了。我在说的时候，谁都听得出我声音里的恐惧。苏西在找方法脱离自己的悲伤和痛苦，当时的她，总觉得自己的生命有所缺陷，于是有了自杀的念头，认为自杀才是让自己解脱的最佳方法。 我说完自己的部分，整个人往后一靠，陷在椅子里，觉得很不可思议。当时苏西对我说那些秘密的时候，她知道我会三缄其口，不会说出来的。可是我已经把那些秘密一个个抖出来了。我也已经把自己和苏西友谊中最神圣的一部分毁了——我毁了彼此的信赖关系。这份信赖感的建立，花了我们好多时间、好多爱，还有许多或好或坏的生活经验。可是，就在短短十分钟里，我把这份信赖感毁了，只因为我觉得无助、绝望，只因为我再也背负不了那些沉重的负担。我觉得自己很脆弱，我那时候真的好恨自己。 苏西也是。 有人要她去办公室时，她就知道自己不需多做解释了。她只是看着我，再看看坐我旁边的男孩，那是她的男朋友，最后再看看辅导老师，老师的眼神充满丁关爱。苏西很生气，但是她一个字也不用说，因为她泪水汪汪的眼睛已经告诉我们，她全都懂了。 她开始哭了起来，她想要把心中的怒气都哭出来，她要借着哭泣，寻求解脱。那位辅导老师语气轻柔地叫爱伦和我回教室去，就把门关上了。 我并没有立刻回教室，只是在走廊上走来走去，试着要找出自己情绪崩溃的理由。虽然我很可能刚刚把自己的朋友从鬼门关救了回来，但是我一点也不觉得自己是个英雄： 我还记得，那些忧郁和恐惧几乎要把我淹没了，由于自己的情绪反应，我确定自己已经损失了一个好朋友。我真的已经失去她了．但是一个小时后，苏西从辅导室回来，泪眼朦胧，直接就冲向了我怀里，要我给她一个拥抱；事实上，我那时候大概比她还需要那个拥抱吧! 我当时才明白：不管她对我有多么生气，她还是需要最好的朋友来帮她度过未来的难关。而我，也已经学会了自己成长中的第一课，懂得如何当一个真正的朋友。当真正的朋友也许很难，甚至很可怕，但是要去做你认为对的事情，这样才算真正的好朋友。 一年后，苏西给了我一张她在学校拍的照片：在那些照片里，她的气色再次红润，她脸上也浮现出了我怀念已久的笑容，她笑得好灿烂，照片背后写着一些字：凯儿： 不管我需不需要你，你都会在我身边。谢谢你。你不可能把我甩开了！你已经和我没完没了了! 我爱你。 凯莉·加尼尔特 唐娜和克洛迪雅 唐娜是我姐姐，我一直觉得她很漂亮。爸爸都叫她公主。唐娜匕中学的时候，她长比的金头发和蓝得令人不可思议的眼睛，攫住厂所有男孩的视线。唐娜会参加一般的聚会及学校舞会，和她的朋友打打电话，说说笑话。每次梳头，她都会花：好儿个小时，所以她的头发总是闪闪动人。唐娜还会用影搭配她漂亮的放眼睛。生活中，爸蚂很关心我们，爸爸更是注意和唐娜约会的男孩子。 4月的一个星期六，3个星期后正好是唐娜的16岁生日，有个男孩子打电话来，要邀请她去游乐场玩，离家大约有20里远，他们准备和其他四个朋友一起去玩。爸妈一听到，二话不说马上就拒绝了。但是唐娜最后还是说服了爸妈。她出门时，爸妈告诉她要11点前回来，绝对不可以晚回家。 那天晚上真是太棒了！云霄飞车冲得好快，所有的游乐设施都很好玩，食物也都很好听。可是时间过得很快，最后有人发现时间太晚时，已经是晚上10：45。那个开车的男孩很年轻，有点怕爸爸，为了赶在11点之前，他决定在15分钟之内把姐姐送到家。没有人想到要先打电话回家，问爸妈可不可以慢一点到家。 ……
书评那些优美动人的故事伴我们度过了生命的每一刻，给我们的心智、灵魂带来一缕安慰、轻松。不论是在旅途中、浴室里还是医院的候诊厅里，它使我们懂得如何珍惜生命，关怀他人……《心灵鸡汤》一经出版，即风行于世。 两位全美知名的畅销书作家炖制的这浓香滚烫的“鸡汤”让全世界众多的人都能得以品尝。谁能抵御我们的总厨师杰克·坎菲尔和马克·汉森的心意，又有谁能抗拒这美丽故事的诱惑？ ·全球销售量超过5400万册 ·发行56个国家 跨越40多种语言 撼动你我的心 ·《纽约时报》排行榜蝉联7年实力派励志书 ·全美500家大企业公认最佳激励员工畅销书
本书记录了你的成功、你的悲伤、你的烦恼、你的突破、你的见识、你的发现、还有你对自己成长的认识。在多梦的豆蔻年华，给自己留下一段略带青涩的恋爱真的很棒。即使结束友谊，或者朋友各奔东西，故事中也不讳言那份心痛的感觉。心爱的人与长辞，知心好友罹患癌症——从得知消息，到处理应付，那段过程即使痛苦，也是成长…… 它就是你的故事，只是你需要一些鼓励，这本书就在你身边，伴你成长。
无