寻找你的北极星
2002-10
中国发展出版社
玛莎.贝克
391
320000
无
就如北极星一直处于它不变的方位一样，你可能以为你完全失去了方向，在迷失的昏暗森林中感到困惑与迷茫。实际上，只要你把树叶撩开，在云层飘散之后，你会发现，你的命运之星依然在天空闪耀。本书旨在帮助你全面了解你的北极星是怎样的，找到指引你通往北极星的罗盘，过上本应属于你的幸福快乐的生活。
玛莎·贝克，哈佛大学商学院博士，美国著名生活设计专家。著名的《OPRAH》杂志专栏主持。她在美国国际管理高级学院讲授职业发展课程，曾有幸担任过当今最顶尖的领导学家约翰·科特的研究助理。通过她的咨询，无数人找到了自己的北极星，发挥了自己的潜能，过上了更加愉
前言1 分裂的自我 导航设备的崩溃 了解你的两个“自我” 分裂的自我 学习做到“无为” 通过“无为”挣大钱 自我训练：连接两个“自我”2 重建联系：你的本原自我怎样学会说“不” 本原自我使用的语言 你开口说“不”的方式 学会说“不”3 让本原自我学会说“是” 本原自我怎样说“是” 愉快的交谈：本原自我怎样说“是” 小结4 你是否患有偏执狂症5 别人都这么认为6 霍利怎样找回她的身体7 修复你的精神创伤8 解读你的情感罗盘9 确定你的航线10 高级情感罗盘解读：直觉11 变化的生活地图12 方阵一：死亡与新生13 方阵二：梦想与计划14 方阵三：英雄传说15 方阵四：希望之乡
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这本书不错哟，里面的文字较多，要认真阅读是需要的。看了这本书，在一些情节上我得到了认识对自己的了解也较深刻。支持大家买
大学时在图书馆里突然看到的 非常好看 ，里面记录了很多自我心理调整的方法和一些心理学常识 对个人心理的成长很有帮助 尤其是对青少年 可惜现在很难能买到了 似乎也很少有学校专门开设这方面的课 除了专业心理学 其实我们都应该了解些基本的心理学知识 了解自己的内心而不致迷茫