美容大王
2005-3
当代世界出版社
徐熙媛
137
无
该书由扮演《流行花园》中的杉菜闻名内地的大Ｓ徐熙媛所写。她是演艺圈里有名的“美容大王”。在本书中，她全面公开了她觉得真正好用的保养品与美容独门绝技，其中包括瘦身、保养头发、解决面部难题、美白等诸多内容。
大S 徐熙媛 英文名BARBIE，天秤座美女。
17岁即出道，以一首《十分钟的恋爱》一炮而红，主持八大“娱乐百分百”而奠定地位。2001年，因演出《流星花园》杉菜一角而红遍全亚洲，并入围金钟奖最佳女主角，是现今最具演技实力的新生代艺人。她的电视剧作品还有《流星
开场白
十七岁开始的“美容大王”之路
PART1 “瘦”又有型，才是王道！
誓当竹竿美人，让我尝尽苦头
神呀，把我的腿变细吧
束腹马甲全都上，非瘦不可
PART2 百分百美发女战神
就是要让头发健康水亮
宝贝秀发的7种严苛守则
你有几把梳子？梳头魔法养成术
聪明搞定秀发－吹风机使用秘招
美女必学－发型适合你，天天好心情
美女必看－其他HAIR CARE备忘录
PART3 超自信美颜完全养成
一分耕耘，一分收获
无暇没斑点的皮肤最优质
毛孔细致的秘密
战痘秘笈不藏私大公开
肌肤干燥紧急SOS
大王爱用的脸部清洁保养品
脸部的毛毛不见咯
告别讨厌的黑眼圈
血丝不要爬满我的眼
不要让细纹占据眼尾
金鱼眼超速救急法
水漾魔唇炼金术
美肌养成水嫩备忘录
PART4 就是要白得彻底
姐姐妹妹爱美一起来
一定要赢的美白大竞赛
美白敷脸要持之以恒
身体百分白，美丽百分百
吃出肌肤的水嫩白皙
牙齿要健康，也要美白
掌握第一手讯息，美容无罩门
PART5 身上任何小地方全都不放过
狂爱逛日本药妆店
有自己的STYLE，走自己的风格
呵护宝贝睫毛的不败妙招
当电眼美人必学的刷睫毛诀窍
眉型自然就是美
拔眉修眉超简单
创造自然双眼皮的方法
耳朵也要美丽大作战
好好宝贝你的指
美美手脚美女必备
不想出糗，就把腋毛清干净咯
结语 美容大王总整理
插图书摘 我十四岁就和唱片公司签约，在高中时正式踏入了演艺圈，从此也就和“美容大王”这称号结下不解之缘啰！任何能让我变美、变瘦、变白、变得更迷人的各种美容圣方和偏方，没有一样可以逃过我的法眼，所有第一手的讯息、最有效的新产品，我都一定要想尽办法学会或得到手！ 没办法，我就是这样爱美，就算别人说我病态也无所谓，因为我是名副其实的“美容大王”！ 记得刚准备入行时，我还没那样爱美，我和小S都是那种皮肤天生吹弹可破的天之骄女，上不上妆都差不了多少。那时曾经有位化妆师对我耳提面命，说什么女生一定要保养，而且是越早越好，否则一过了二十五岁，肌肤就会像凋谢的花一样，老得很快。 我和小S都觉得那位化妆师会不会想太多呀，当时我最多也不过是偶尔长出几颗痘子，从来没被什么痘痘脸或是粉刺问题困扰过，所以完全没把那位化妆师的话放在心上。说实在的，在入行前我对于美容真的是一点概念也没有。 不过在正式签约后，需要拍摄一些宣传照，而拍完照回家当然要卸妆，我这才发现自己根本没有卸妆油，需要买瓶卸妆油来用用，但买了卸妆油，还得要买洗面奶才行，买了洗面奶，化妆师又提醒我洗完脸之后一定要擦化妆水、乳液……那时我才对这些瓶瓶罐罐有了初步的了解，也才终于恍然大悟原来保养有这么多程序呀！ 还好，有化妆师和造型师可以当我的免费咨询顾问。这些大姐姐（有些是男姐姐）都很耐心地教我，还告诉我什么牌子很好用，可以用哪些比较年轻的品牌等等。但是对当时还没收入的我来说，他们推荐的牌子真的是很贵，甚至买回去之后，我连化妆水、乳液到底哪一瓶要先用都搞不太清楚，觉得实在超麻烦，所以，最后还是只做了卸妆和洗脸两个保养步骤。 仗着天生丽质不保养，惨案很快发生了。常化妆又不保养，妆也马马虎虎卸一卸，久而久之，我发现我的皮肤出现了明显的暗沉现象，那时我看着镜子里的自己，额头冒出了大颗大颗的冷汗……我开始寻找原因，想知道为什么自己的皮肤会暗沉。这才发现，可能是之前卸妆不彻底的关系。卸妆一定要卸得很干净，洗脸也不能马虎，一定要用某些品牌的洗面霜才适合。接下来我又发现脸部皮肤的角质层好厚，摸起来粗粗的，原来是需要去角质了。 于是我一步一步地朝保养美容这方面探索，开始懂得要去买适合自己皮肤的粉底，卸妆油，开始会去角质，敷脸。遇上了皮肤问题也会到处去打听，找好的皮肤科医生，当然，对那一托拉库的保养品牌研究，我也越来越显现出浓厚的兴趣，这些在爱美方面的探索也成了我和许多姐妹茶余饭后一定要谈论的话题了！ 就这样，我在十七岁时，正式朝美容大王之路迈进喽！
大S跻身年度十大畅销女作家大S的《美容大王》销售破二十万本，让她跻身年度十大畅销女作家行列。这本引发销售热潮的《美容大王》，分享大S本人的保养之道，连续七周蝉联金石堂和博客来畅销排行榜冠军。一个半月内，印量突破二十万本大关，号称台湾艺人书和美容书，史无前例的销售纪录。(出版情报)最近公布2004年畅销书排行榜，统计时间从2004年12月1号到12月19号，美容大王12月1号上市，19天就登上TOP100新书第4名以及年度非文学类畅销新书第2名。大S本人则是金石堂年度十大畅销女作家第7名，仅次于哈利波特作者J.K.罗琳的第6名。
《美容大王》编辑推荐：杉菜出书啦！大S变身美容大王，教你搞定F4！《美容大王:大S徐熙媛美容秘诀》在台湾7天内，销量突破10,000本。你知道早被大家公认已经美到仙女境界的大S，在刚出道时体重曾经一度高达50多公斤？她白皙的美肤也不是天生就有的？她闪亮到让人目眩赞叹的长发，其实是用超变态的保养方法得来的？是的，从17岁就开始疯狂钻研各种美容保养技巧的大S，立誓要让自己全身上下每一寸都美到不行！她亲身试用过成百上千种美容保养品，所有坊间流传与专业医师建议的美白秘方，她也几乎统统试过！如今，大S已成为演艺圈名副其实的“美容大王”了！现在，请睁大眼睛，因为大S很有诚意地在她的第一本美容保养书：《美容大王:大S徐熙媛美容秘诀》，全面公开她觉得真正好用的保养品与美容独门绝技。不看，你绝对会后悔一辈子。大S真心话：我在高中时正式踏入了演艺圈，从此也就和“美容大王”这称号结下了不解之缘！任何能让我变美，变瘦，变白，变得更迷人的各种美容圣方和偏方，没有一样可以逃过我的法眼，所有第一手的讯息，最有效的新产品，我都一定要想尽办法学会或得到手！没办法，我就是这样爱美，就算别人说我病态也无所谓，因为我是名副其实的“美容大王”！
无
该书由扮演《流行花园》中的杉菜闻名内地的大Ｓ徐熙媛所写。她是演艺圈里有名的“美容大王”。在本书中，她全面公开了她觉得真正好用的保养品与美容独门绝技，其中包括瘦身、保养头发、解决面部难题、美白等诸多内容。
大S 徐熙媛 英文名BARBIE，天秤座美女。 17岁即出道，以一首《十分钟的恋爱》一炮而红，主持八大“娱乐百分百”而奠定地位。2001年，因演出《流星花园》杉菜一角而红遍全亚洲，并入围金钟奖最佳女主角，是现今最具演技实力的新生代艺人。她的电视剧作品还有《流星花园2》《倩女幽魂》《求婚事务所－情书》《战神》，以及电视《疑神疑鬼》。从17岁进入演艺圈到现在，除了不断在演艺之路上发光发热，大S还一直在美容探索上孜孜不倦，所以她说：我是名副其实的“美容大王”！
很不错，就是里面推荐的东西买不起
大S不愧是美容大王，真是从头到脚都美到不行啊！通过本书学到了好多独门绝技，也了解到好多真正好的保养品了。想永远都漂亮迷人，还要有持之以恒的精神啊！
最初买美容大王大S的书是因为听说她的美容经验都是自己亲身尝试的积累得到的。自己对美容保养目前实属不懂，觉得美容大王这本书值得相信。看完之后，觉得很不错呢！不仅有关于美发、身体各个部分的保养，还有一些大S自身曲折的追求美丽的经历，让我这种美容菜鸟少走很多弯路，关心自己的身体。最重要的还是身体健康，拒绝一些不靠谱的追求美丽的方法。而且最让我惊喜的是美容大王这本书有很多不同于传统的观念，改变了我关于美容的一些看法。建议不懂美容的孩子买来看看，懂得也可以看看哦，有很多不同的观念与你分享！，
美容大王1,2我都买了
这本介绍了很多美容产品和保养的方法
虽然大S有些保养方法真的是很……变态
但我们可以借鉴一下
看完就觉得女人为了漂亮真的需要很多牺牲的
比起《美容大王2》更值得购买
大S徐熙媛总结进入演艺圈后，总结的美容经验。向公众介绍众多女明星能够时刻保持美丽的高科技美容方法：脉冲光、玻尿酸、肉毒杆菌、电波拉皮、镭射除毛等，能让女人们不需要勤劳运动，也不用挨刀流血，就能享有漂亮的脸蛋和苗条白皙的身材。
大S徐熙媛从头到脚的5大美容秘诀。。这本书。。讲解很多护肤品的有关信息。。觉得很好。不错。。值得看看
看一遍一种感受，早就从朋友那里看过，自己手头也有电子版，还是忍不住大S的一种诱惑，买了，觉得很值，希望继续出一些美容秘笈呀，美容大王，fighting！这是一本标准的跟风指导书，看到很多美容护肤网站推荐产品时，就是剪切此书的内容，大S的影响力，一个字，强！
很喜欢大S，不仅长的漂亮为人也很有性格，更关键的是能够控制出自己。美容大王里有很多点我是做不到的，但是她能够做到，当然，因为她是艺人，要非常注重形象，她的很多方法我可以借鉴，有些我不喜欢的言行我可以当做参考，关键是知道这个世界上有人能够这样坚持，也作为对自己的激励。这本书总体来说对于美容方面买什么还是比较实用的，比较适合有消费能力又追求品质和时尚的OL群体。至少不会像很多时尚杂志那样，拿人家的钱才做人家的广告，再编一些看似很真实的“假新闻”。
大S徐熙媛从头到脚的5大美容秘诀，非常喜欢，这本书非常好看，非常满意。
美容大王：大S徐熙媛从头到脚...”
第一次在当当上买书，，是看着大S去的，，因为本人本身也喜欢研究美容这方面，，可是研究的不够深刻，所以想向美容大王学习一番，，质量不错，，喜欢、。
徐熙媛不愧是美容大王，各种方法面面俱到。赞！
看了大S的《美容大王》，受益菲浅。女人就应该这样保养自己！谢谢大S，谢谢当当网！
都是一些美容保养的小技巧，挺好的
算是一本大S的个人保养集锦！推荐了一些美容DD！内容较少！
事实上美容这回事，适不适合自己，还是要自己亲身经验最作数了。这本书只是个指导，给予刚刚进入美容的女生们的一个方向而已。所以，对于那些一本正经要把书当宝典的人，我觉得，事实上是没有必要的。而且也很难有什么宝典书。再说到内容上，在书里我们还是可以学到点内容的。虽然以前又看到过什么专家说大S书里写得东西是错误的。不过我觉得实践才是硬道理。很多的东西还是看自己的生活经验。大S写得就是自己的经验，事实上我认为要别那些只限制在理论上专家要实际的多。不过，大S的生活环境毕竟和我们这些普通的大陆人有点不一样，所以，在她的产品推荐上，还是要相应的有所取舍。大S的美容多少是有点奢侈的，所以，学习她的方向，不用学她细节。没有任何的意义。整体上是本好书，我觉得，有意美容的女生可以借鉴看一下。美容是个工程，长期的工程。在这点上，女生们要懂得花，但也要懂得省。关键是方法，好的护肤品只要适合自己，加上真确的使用方法。那么你的美容成果就指日可待了。
也许是爱屋及乌吧哈，这书能看出作者是个很认真也很愿意给天下爱美的女孩子忠告的人哈，，大S讲述了她自己护理各个方面的细节，很细节哦挺受益的，虽然书中她推荐的一些很好的东东内地没有卖，也有很多偶没有钱买~~但是还是觉得这本书很值得看。书的质量很好，很喜欢，我把美容大王2也买了哈。我很久以前就想买了但是在书店买都没有碰到打折，当当网真不错哈。前阵子天气很不好而且又临近过年还能按时送到，我很开心呢！！！
这本书改变了我的观念，以前面对不完美的自己，根本没有一个系统的方法让自己变美，可以说这本书是我的美容入门书，第一本美容书，从此我就走上了这条道路，一往无前，愿她能继续带给我们惊喜，再出更多更好的书，让我们跟你一样美丽一生
这本书刚回来我就迫不及待的打开先粗略的翻看一下 然后又开始重新认真读 读完后我觉得美容真的是个很繁琐的工程 不过既然想变美 保持美美的状态 那就不要嫌麻烦啦
书的纸张质量很好，送来是外面还做了简单的包装处理，内容也很不错，是美女S的美容心得，很多可以借鉴，个人比较关注的是美白部门内容
以前一直觉得这是本女生必备的美容书，到手后发现很薄，实在没有办法把它跟宝典联系在一起。而且内容的实用度不高
图文并茂 讲了好多大S的心得 从头到脚的 但就是因为多 每一种的内容不太多 个人感觉 所以还打算买她的另两本 揭发女明星和美容随笔吧好像 还有 可能因为年份有点久 她推荐的有些东西现在几乎都没人用了 比如那种防晒帽 帽檐是暗色透明的 可以把脸全挡住 是箍在头上的 好像好多年前的东西了。。
我个人觉得是挺有用的一本书，书上介绍的好多产品我也买了，感觉真的很好用，就是介绍的好多保养方法，实在是太变态了，在生活中，普通人实在是很难做到啊！！
爱美是女人的天性，可有些人却不知从哪开始，比如我，这本书挺实用，最起码让我不用再弄一大堆不知有没有效果的美容品往脸上一通乱涂。
每个女孩都爱美，这本书里积聚了不少大S的美容小窍门，对美妆产品的推荐，个人的护理方式等。可以作为娱乐休闲的美容书籍来看，还算不错。
打s的美容书真心觉得写的特别好
一直很喜欢大S，终于买了美容大王，很多方法都很有用，希望自己也能变漂亮哦
这本书早就听说了，很多朋友都说值得看，看了之后发现真的不错，不愧是美容大王！从头到脚，每个小细节都关注了！
我是一个大大咧咧的女孩子，读完我感觉变得注意自己的形象了，让自己的每一寸皮肤都要保养好！
这不仅是一本美容书更是鼓励女孩主动去变美的教科书
每次购买化妆品之前，都要翻阅此书。买了几款推荐的手霜和面霜，超赞！太爱了。大S不愧是大王。本人认为比伊能静美容教主（产品虽说，价格偏贵，并且好多市场上都买不到。网络上面的谁敢是真的？手法介绍也并非专业，）书要好。
很好的美容书哦！里面介绍的东东也很不错！有不少真的很好用，我自己也有买这些产品！没有做广告的倾向，感觉是把她的体会写出来，很喜欢这本书！
书中大s系统全面的介绍了她的保养心得和经验，对于想变得更美的女生们来说是一本十分值得购买的书。
很喜欢这本书，书的质量好，内容也好，可以学习一下美容大王的心得。挺满意的，谢谢当当网！
书里面介绍的很多美容产品价格都还能接受，大部分市面上都买得到，大S对美丽的执着追求才是最应该学习的。
嘿嘿，一直想买的美容大王终于拿到手了，一直舍不得拆包装，质量很好，害怕自己一下子就看完了，所以一直忍着慢慢看，呵呵~！~！
不愧是畅销书，作为美容入门很好，里面推荐的一些产品开始尝试用一用，效果真的很不错
买来就打开看了看各种美容美体方法.觉得内容不错.以后会一一尝试.
内容简单易学，不错的美容教课书。
爱美，可以执着甚至到固执的地步。
如果您爱美，说明您生活还是有希望的。
这本书适合于在美容方面启蒙，建议18岁以上的女孩，都作为美容启蒙教材看看。
总是看到各种护肤品都说这美容大王 大S推荐
也很早就知道这本书，花了一下午的时间看了下 感觉还是有些收获的~~~
讲得好通俗的。很容易看懂。但是里面讲到的产品，好像都没有怎么见过，好像也不容易买到吧。我非常佩服作者的毅力和决心，还有她的爱美之心。女人，如果都做到徐熙媛一样爱美，那么全世界的小三都没有机会了，哈哈~很赞！为什么S姐不谈谈对靓鞋的见解呢。让偶们也学习学习！
赞，美容大王不是白当的。看完书句去买了契尔氏的产品，哈哈。
美容瘦身的鼻祖了，现在看看也都很有道理
总体还行，学到很多“变态”美容法，不过作为平凡人很多时候没有这么多的精力和时间去关注这个方面吧。 作为懒人的我，只能选一些生活中可以用到的方便小窍门用用了
女神的美容秘诀~
书本身很好。大S写的美容书还是有实际操作性，不像有的明星写的都是屁话。
美容大王很棒.很喜欢大S.她写的书.演的电视.电影我都要看.
第一次在当当买书，就是比店里便宜啊，美容大王会给我带来什么惊喜呢
~赞赞大S的美容心得令人耳目一新，觉得受益吧。。。
没想到书这么薄，不过绝对正版。其实美容的书内容不要求多，精就好了
还不错，给我不少建议，知道怎么保养自己，也知道啦很多好的产品，虽然有的比较贵或买不到，但是有的还不错！
这本书是美容的，里面说道的方法都比较平民化，挺适合我们这些收入不高的人，不过再怎么好，还是要坚持做，才会有效果，值得！
跟大S学做美女人?我比较赞成苏文的一句话.天下没有丑女人,只有懒女人.书上到是比较多的保养知道.可惜..我是比较懒.
书里介绍的一些简单的美容手法都是很实用的，能养成习惯也不错。
不愧是美容大王，说的头头是道，正在学习中
电视上说这都是大S自己亲身体会过的美容方法，于是一直在找这本书。终于到买到了！开心！书也不错！
可以多学习下美容的经验，俺最近也开始研究了。书质量也很好，很喜欢。
对于爱美的女性很有帮助的一本书，明星的美容心得。。
很多产品我们这买不到，网上购物又有些担心，总的说来还是非常实用。哈哈，也要做个美容大王
早就该买一本了, 内容很好, 有些小方子真是让人很有启发, 喜欢, 生命不息, 美容不止
我20岁，因为受妈妈的影响，至今什么护肤品也没用哈。然后现在皮肤不会很好，但至少不会差。看了康熙来了才决定去买这本书，用了三节课来看完这本书，哈哈哈。大有收益，决定立马动手先买面膜回来敷啦。看来又是一次大出血啦。不过如果从现在开始保养，起码不用以后很费心就好！
现在的美容书五花八门的，多到数不清，可是我选了大S的这本，可能是明星效应吧！哈~~不过书写得不错，也描述得很详细。。。
刚买的时候就到网上就找书里面介绍的东西，有买过一些，挺不错的．现在不那么介意了美容了，精力都转到宝宝身上了，所以也不怎么看了．
学到了很多东西,哈哈,现在和同事说美容的东西,都是满口的大S说,西西
邻家少女经过一番美容大战之后蜕变成一线明星，美丽可以是天生的，也可以是靠自己塑造的！
大S一直很喜欢她可能每个人的美容窍门都不一样虽然有人会说她的一些方法不正确,但是这个因人而异的还是很喜欢!!
看完之后学会了不少美容的技巧
一般人做不了美容大王，我太懒了
我真的很喜欢大S，这本书的插画非常精美，而且大S在书中介绍的美容方法很实用哦，很棒，给五颗星，\(^o^)/~
冲着大S的名气买的，无论什么美容方法，坚持最重要。我们要学习的是大S十年如一日的坚持。
讲了很多实用的美容经验好
送货非常快，货到付款的服务非常的便捷，我爱死这种服务，网银付款真的是件很纠结的事。书的内容对美容介绍很简洁，没有多大的实用，关于美容的事非常的少。
一些很使用的护肤书本，很时尚。不愧美容大王，很喜欢。
美容大王
不愧是美容大王
跟着大s学到的是一种对待美容的态度 ，锲而不舍，持之以恒，这才是最重要的，美丽不是一两天的成就，坚持比鬼还可怕，没有丑女人，只有懒女人。坚持
在我小的时候就听说大s的美容书，很开心。谢谢当当网。
买过很多很多本美容类的书，大S这本真的是始祖级别啊
很不错的一本美容书 很实用
很好的书 对美容有帮助
值得一买的美容书，挺实在的。
很棒的一本美容书。
很喜欢，很有美容的小知识，已经学起来了。
刚刚粗粗看了一下，灰常不错的美容秘笈！很全很实用~
全书都是美容精华，汲取一点已是受益良多。
果然是没有丑女人只有懒女人！保养确实是注重细节注重坚持！看了一本书启发很大，女人就是要美，要美得天理不容！
这本书里面介绍了不少关于美容的方法和护肤品，看了之后受益良多，挺好的
一口气都拜读完了，大s讲的很细致，包括什么姿势洗头发都涉及到了，我低头洗头发真的感到抬头纹加深了呢！所以，这本美容护肤的经典之作非常值得一看，可以让妙龄少女们少走不少弯路^O^
有很多美容的心得和各种美容方法很有实用性
商品很不错，从中学到很多在美容中一些容易忽略的细节问题
看了一半了，觉得还可以，有一些需要注意的保养事项可以参考。
挺朴实的一本书，跟着大S学美容
这本书很不错、读读大S的美容心得、结合自己的实际情况、可以有很大帮助
这本书让我感触颇深！同事 也感受到了普通人与明星之间的差异！很刺激！如果以后有机会我也会尝试各种高科技美容！但决不是整容！
美容问题大家一直关心的，看着比较收益就是不太适合我们这种小老百姓
虽然我们没有那个资金去高科技美容，但大S的美容决心真的感染着我
能了解大S的美容心得。受益良多
喜欢美容
有的可以学习，要与时俱进嘛。美容也不是一时半会的事情。