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健商HQ

(加)谢华真 中国社会出版社
出版时间:

2002-01  

出版社:

中国社会出版社  

作者:

(加)谢华真  

页数:

349  

字数:

250000  

Tag标签:

无  

内容概要

本书的目的是教你一个自行评估健商的简便方法,以及提高健商的知识和措施。你首先要确立自己的健康指数,然后决定一个合适的方案,最后订出能显著地改善生活和健康的实施计划。一旦你了解了自己的健商,知道怎样利用它,你就掌握了健康长寿的秘诀;更重要的是,不管岁数多大,身体状况如何,生命质量都将大大提高。

作者简介

谢华真:教授(DR.WAH JUN TZE 1934.7.1——2001.12.12),加拿大籍华,医学博士,毕业于哈佛大学医学院研究生院,加拿大卑诗大学医学院终身教授,世界知名的儿科专家,国际儿科学会顾问。谢华真教授在医学科学方面的成就涉及诸多领域,其贡献得到了广泛的认同。??

书籍目录

中文版 序英文版 序导言 健商第一篇 健商指数与健康 第一章 健商指数第二篇 健商与增进身心健康 第二章 遗传禀赋与生存环境 第三章 健康的精神意识 第四章 生活方式与健康 第五章 健商与生命之旅第三篇 健商与未来保健 第六章 主流医学 第七章 身心医学 第八章 非主流医学 第九章 控制疾病的健商之路第四篇 有了健商意识,下一步干什么 第十章 保持身心健康的健商行动 结束语:健商文化第五篇 结束语:健商文化附录鸣谢


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《健商HQ(健康高于财富)》献给我慈爱的父母、我恩爱的妻子姜萍教授、我们健康的孩子小萍和民华,及孙女孙子萍萍和龙龙。欢迎来到健商世界。它反映你的健康才智,是评估个人健康的全新方法。

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这是一本有关提高你的健康商数的好书,值得大家一看。


对于当今那么多处于亚健康状态的人们来说,这一本书就是一味良药。


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