压力纾解大补汤
铃木弘
出版时间:
2002-4
出版社:
作者:
铃木弘
译者:
骆淑君
内容概要
您知道疲劳的可怕吗?工作和生活的节奏日趋紧张,使得现代人在压力下常常觉得身心不爽。也许您非常担心感冒、胃肠不适等疾病,但对疲劳却一再忍耐,甚至于忽略;不仅如此,被您疏忽的疲劳,有时甚至会成为死亡的诱因之一。所以要注意日常生活中累积的疲劳,疲劳(包括压力)确实是需要我们认真对待的生命课题。透过《压力纾解大补汤》,您可以针对自己的特点,找出舒解疲劳及压力的有效方法,并使您再次认识到最重要的还是健康。
图书封面
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