战胜挫折/洗脑心理学丛书
马雪 编著
大众文艺出版社
出版时间：
1900-01-01
出版社：
大众文艺出版社
作者：
马雪 编著
页数：
417
字数：
322000
内容概要
本书基于这么一种信念：我们有可能通过自身的各种各样的努力，通过借助外界的力量医治我们心灵的创伤，战胜痛苦；既注意心灵的“解剖学”，更注重心灵的“创伤医学”；既是如何战胜痛苦的指南，又提供了可操作的具体实用方法，包括心理的、生理的、艺术的、医疗的、食疗的、行为的、睡眠的、体育的和数学的。本书期望这些人生要义和方法，有助于医治你的创伤，抚平你心中的累累疤痕，从而使你命运转机，从此你会发现，进步、快乐和成功将紧紧伴随你的人生旅程。
书籍目录
一 过去属于死神，未来属于自己
1 勿为打翻的牛奶掉泪
2 贫穷是学校
二 改运转机：成败之间
1 改变心境
2 降压
三 寻回自我之旅
1 历炼
2 驾车行路
图书封面
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