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瑜伽健身术

沈维德
出版时间:

2004-5  

出版社:

  

作者:

沈维德  

Tag标签:

无  

内容概要

本书作者以十年苦修瑜伽的经验总结,亲自编写了这套健身功法和示范。全书分三部分:上篇,开发智慧、明理;中篇,脱胎换骨、苦修;下篇,延年益寿、收获。如果你能从中获益,是你的缘分,也是我的心愿。


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